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마크 고울스톤 작가의 토킹 투 크레이지 리뷰입니다. 작가의 다른 작품인 뱀의 뇌에 말을 걸지마라를 보고 이 작품도 흥미가 가서 구입하게 되었습니다. 전작과 비슷한 내용도 있지만 이 책은 제목 '크레이지'에서 말하고 있듯이 살면서 종종 만나는 또라이들과 진상들에게 대처하는 법에 초점을 두고 있습니다. 흥미롭고 실제로 활용할 수 있을 만한 내용이 많아서 좋았습니다. |
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또라이란 상황을 똑바로 보지 못하고, 이성적 논리적 대화에 감정으로 반응해서 자신에게 우리에게 바람직하지 않은 결과를 초래하는 비이성적인 사람을 말한다. 뇌는 진화를 거치면서 생존 본능과 관련된 파충류의 뇌, 감정을 담당하는 포유류의 뇌, 이성적 판단을 담당하는 전전두엽으로 구성된다. 여기서 뇌과학 관점에서 또라이는 "감정을 담당하는 편도체가 전전두엽을 하이재킹한 상태" 즉, 이성적 판단을 하는 뇌가 일시적으로 마비된 상태이므로 논리와 팩트는 아무 소용이 없다. 편도체 하이재킹에 빠진 똘아이를 어떻게 상대할가? "또라이를 그대로 인정해라" 개한테 손을 물렸을 때 손을 빼내려하지 말고 손을 개의 입속으로 더 밀어 넣으면 개는 본능적으로 삼키려고 입을 벌린다고 한다. 비이성적인 사람과의 대화도 마찬가지이다. 이기려고 객관적 사실이나 논리적 주장을 하면 똘아이는 더 많이 저항한다. "하지만 그들의 또라이 같은 생각을 인정해버리면 역학 관계가 뒤집어진다." 쉽지 않겠지만, 화가 날 때는 편도체하이재킹이 시작되는구나 의식하고, 후회할 말이나 행동을 삼가하는게 차선이고 상대방은 본심이 아니라고 여기는게 최선이다. "기억하세요, 당신도 나도 가끔은 또라이가 됩니다." "이건 이사람 진심이 아니야" |