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'마시기만 해도 살이 빠진다'?? 처음엔 이 말을 믿을 수가 없었다. 어떻게 마시기만 해도 살이 빠진단 말인가? 그래도 제목에 혹해서 이 책을 구입하고 열심히 읽어 보았다. 일본에서 많은 사람들이 그 효과를 확인하고 베스트셀러가 되었다는 말에 한번 시도해 보기로 했다. 솔직히 나는 밥을 굶을 자신도 없었거니와, 열심히 땀을 흘리면서 운동할 자신은 더더욱 없었기에, 생강홍차 다이어트를 쉽게 결심할 수 있었다. 처음엔 홍차 맛에 좀처럼 길들여지지 않았지만, 먹을수록 그 은은한 향과 맛에 중독되어갔다. 1주일... 정확히 1주일 동안 책에서 시키는 대로 생강홍차를 만들어 먹었더니, 살이 1.5kg정도 빠져 있었다!!! 무엇보다 허리 주위가 날씬해져서 꽉 끼던 바지가 들어갔다는 사실이 가장 기뻤다... 예전보다 몸도 많이 따뜻해지고, 배도 들어가고... 지금은 생강홍차의 열성팬이 되어 오늘도 열심히 생강홍차 다이어트에 힘쓰고 있다. 힘들이지 않고 살 빼고 싶은 분들, 오늘부터 당장 생강홍차 다이어트에 도전해 보시길... [인상깊은구절] 생강습포 만드는 법... 생강은 식품으로만 사용되는 것이 아니다. 통풍이나 류머티즘, 복통 등이 일어났을 때 환부에 생증으로 습포를 하면 통증이 완화된다. 만드는 법은 1. 생강 150g정도를 간다. 2. 얇은 베나 천에 넣어 즙을 낸다. 3. 짜낸 즙에 뜨거운 물 2리터를 섞는다. ... |