'현실적이다! 그래서, 생각과 의지가 바로 행동으로 옮겨질 수 있도록 도움을 주는 고마운 책이다.'

비슷한 류의 자기관리나 처세서들은 넘쳐나지만 '나도 할 수 있다'는 자신감으로 직접 행동에 옮기도록 이끌어 주는 책은 흔치않다. 뜬구름 잡듯 충고는 잔뜩 해놓았지만 정작 책을 덮고 나면 어떤 것부터 어떻게 해야할 지 정리되지 않을 때도 여럿 있었다. 그래서였을까? 책을 읽기 전엔 한편으로 의심도 했던 것이 사실이다. 이미 들었던 얘기들이 또 공허하게 나열되어있지나 않을까...

하지만, 제3장쯤 읽었을 때 어느새 나의 닫힌 마음이 열리고 일상을 괴롭혔던 아픔들이 조금은 위로 받고 치유되고 있다는 것을 느꼈다. 무기력하고 나태한 생활을 '더는 안돼'라며, 머리로는 외치지만 생활엔 아무런 변화없는 시간들을 보내고 있었다. 그런 자신을 미워하며 '나는 안돼'라며 포기하듯 생활했던 내겐 무엇이 문제였을까? 존재하지만 명확히 파악되지 않았던 문제점들 조차 스스로 찾아보게 만든다. 사실 그 문제점들을 찾는 데에는 제1장에서 말하는 '마음껏 울어라'가 큰 몫을 해주었다. 울고 싶은데 울면 안될 것 같았던 억눌림. 그것이 어쩌면 문제에 접근하는 '나'를 막아 세웠던 것 같다. 속 후련하게 울어버리면 한결 가벼워진 마음으로 주변을 돌아보게 되는 것이다.

물론, 울기만 하고 끝이나면 변화는 없을 것이다. 울음으로 위로하고 풀어냈으면 보다 냉정하게 자신을 바라보고 길을 찾아야한다고 말한다. 힘든 상황에 무의식적으로 행동했던 습관들을 버리고 지난 과거는 당장 떨쳐 버리라고 충고한다. 그렇다면 내가 했던 무의식적이고 비생산적이었던 나의 과거 습관들은 무엇이었을까? 책은 스스로에게 묻고 해답을 찾을 수 있도록 각 장의 끝부분에 질문들을 던져두었다. 그 질문에 답을 하다 보니 어느새 '나'란 사람이 어떤 생각으로 살아왔고 살고있는지 보이기 시작했다.

이미 알고 있던 문제점들이었는지도 모르겠다. 그래서 해결해보려고 노력도 했었던 것 같다. 그런데, 왜 그 문제점들이 여전히 나를 지배하는 것일까? 또 어떤 점이 그 문제점들을 해결하지 못하도록 했을까? 깊어지는 질문에 대한 답은 '내 안'에 있었다. 바로 끈기없는 생활이었다. 거창했던 다짐들이 작심삼일로 끝났던 것이 대부분이었던 것 같다. 그래서, 제6장 어떤 순간에도 끈기를 잃지 말라는 충고는 일침을 가하는 소리였다.

내게 있었던 우울한 기분의 원인은 '욕심'이었던 것 같다. 살면서 나름대로 어렵다는 고비들도 넘겼지만 어느새 가진 것에 감사할 줄 모르는 욕심덩어리가 되었던 것 같다. 채워지지 않는 욕심을 끌어안고 불만에 가득차 살았던 꼴이다. 끌어 안고 소박하고 단순하게 살라는 말에 더욱 마음이 끌렸던 건 그래서였을 것이다. 다양한 사례에서 보여주듯 나보다 더 비참한 현실에 던져진 사람들이 많았다. 그런 고통에서 어떻게 버틸 수 있을까? 하지만 그들은 지혜롭게 시련을 극복하며 살고 있다. 문제의 경중을 떠나 그것을 이겨나갈 수 있느냐는 각자의 몫이다. 이제 내게 남은 것은 물질세계의 혜택과 화려함에 끊임없이 집착하는 철부지에서 벗어나 영혼의 성숙을 이루는 것이다. 마음의 짐을 내려놓고 마음껏 사랑할 준비가 된 것이다.

이 책은 종일 누워 TV만 들여다 보던 나를 아침운동으로 활기찬 하루를 보내도록 바꿔주었다.

"단순히 해결책을 찾는 데서 그치는 것이 아니라 시련에 담긴 진정한 의미를 찾아내야 한다. 이 책에서 알려주고자 하는 것이 바로 그 방법이다."

                                               ---p.21 시작하는 글 중에서

나는 그 방법을 제대로 배운 것 같다!

날씨가 추워지고 한해를 마감해야 하는 시점이라서 그럴까?

인생에 대한 의문들이나

인생에 대한 생각들이 많아지는 이유는

후회하지 않을 삶을 살기 위한 나름의 해결책 일지도 모른다.

이 책을 읽으면서 가장 마음에 들었고, 가장 가슴이 뛰었던 부분은

제 1장 '마음껏 울어라' 라는 부분이었다.

나는..

어릴때 정말 눈물이 많았다고 했다.

엄마 표현에 의하면 징그럽게 울었다고 했다.

하지만 워낙 우는것을 싫어하셨던 엄마는 그런 나를 견디기

힘드셨던지 울기만 하면 그 모든 화가 나에게로 돌아오곤했다.

어느 정도 머리가 여물면서 우는 것 자체를 나 자신이

금기시 하기 시작했다.

절대 남 앞에서 울면 안되고

절대 남 앞에서 울먹여서도 안되고

절대 남 앞에서 약한 모습 보여서는 안된다는

나름의 요령과 방법들을 익혀가기 시작했다.

하지만 나 역시도 사람이었던지...

정말이지 미치도록 울고 싶을때가 생기기 시작했다.

그러면서 나는 숨죽여 우는 법을 터듯했고

자라면서 눈물없는 독한 XX라는 말도 수없이 듣게 되었다.

그런 내가 결혼을 하고 아이를 낳아 키우면서

눈물이 많아지기 시작했다.

아픈 아이들을 보면 내 아이 같아 눈물이 났고,

슬픈 사랑 이야기를 보면 그 아픈 사랑에 먹먹해서 눈물이 났고,

시한부 인생을 사는 다른 이웃들을 보면

어떻게를 외치며 같이 아파하는 아줌마가 되어버렸다.

나에게는 아들만 둘이 있지만..

그 아이들에게 울지 말라고 윽박지르지 않는다.

눈물흘리는 그 아이들에게 어떤 말도 하지 않고

그냥 안아주고 머리를 쓰다듬어 준다.

그냥 다 안다고 너의 마음 다 안다고 그렇게 꼬옥 안아주면

아이들은 자연적으로 눈물을 그치고

더 환하게 웃곤한다.

왜 눈물이라는 것이 흘리면 안되는 것인지

눈물을 흘리는 나를 왜 그렇게 몰아세웠는지..가끔은... 서운해지곤 한다.

근데 이책은 마음껏 울어라라고 말한다.

눈물이 때론 인생의 카타르시스가 되는 것처럼

울고나면 또 다른 힘이 생기기 때문이 아닐까?

당신 마음속에 웅크리고 있는 오래된 상처, 한번도 마음 놓고

울어보지 못한 상처가 무엇인가?

어린시절의 아픈 기억이 있는가?

울면 안된다고 스스로에게 늘 되뇌었는가?

그 따위 일 때문에 나약하게 울어선 안된다고 남들이 늘 얘기했는가?

.

.

.

왜 마음껏 울지 못하고 숨죽여 우는 것에 익숙해졌는지...

내년에도 울일이 없으면 좋겠지만

울일이 생긴다면 온힘을 다해 울어보리라

소리내어도 울어보리라.

그안에 모든 아픔이 물러갈수 있도록

시원하게 울어보리라....

올해 2010년 만큼 나에게 어려운 시기도 없을것이다.

하는일 마다 잘안대고 내가 원하는 곳에 이력서 넣어도 계속 떨어지고 솔직히 미칠것 같은 기분 여러분도 저같은 경험이 있을것입니다. 그럴때 이책을 만났습니다.

이책을 계속 읽으면서 희망을 발견했다 지금같이 어려운 시기에 슬기롭게 해쳐나가 도록 우리를 위해 도움을 주는 책이것 같다.

이책의 10가지

1.마음껏 울어라

2.무의식적인 습관을 자각하라

3.지금당장 과거의 나와 결별하라

4.놓아주고 떠나보내라

5.당신이 모르는 당신만의 능력을 기억하라

6.어떤 순간에도 끈기를 잃지 말라

7.끌어안아라

8.소박하고 단순하게 살아라

9.넘치도록 사랑하라

10.짐을 내려놓고 평온을 도찾아라

모두다 도움이 되는 내용이 있는 책이다. 정말 요즘처럼 힘든시기에 이런 책들이 있어서 기쁨다.여러분도 이책을 구입해서 읽기 바랍니다. 정말강추 입니다.

사실 자기관리 분야 혹은 처세술 분야의 책을 많이 읽는 편은 아니지만, 이 책은 왠지 제목부터 표지 사진까지 모든 것이 마음에 들었다. The Ten Things to Do When Your Life Falls Apart...

자기관리에 관한 책이라고는 하지만 에세이적 성격이 강하기 때문에 이 책은 무미건조하지 않고 사람 냄새가 나고 왠지 정이 느껴지는 책이다.

개인적으로 비즈니스북스 출판사에서 발행되는 책들에는 신뢰를 느낄 수 있다. 모든 출판사가 그런 것은 아니지만 출판사마다 약간의 색깔이 있고 출판의 목적이 분명한 출판사들이 있다. 이 책은 출판의 목적이 분명하다.

당신의 인생이 갈기갈기 찢어져 아무것도 할 수 없을 때에도 인생은 우리를 위해 준비해 놓은 것들이 있다는 것이 저자의 견해이다. 그러나 그냥 앉아만 있다고 해서 인생이 우리에게 좋은 것을 주는 것은 아니다. 우리가 반드시 해야할 행동지침이 있다. 이 책은 그것을 말해준다.

인생이란 단기전이 아니다. 짧게는 60여년이 될 수도 있고 길게는 80년 이상이 될 수도 있다. 그러는 동안에 우리는 인생에서 여러 가지 희노애락을 겪게 된다. 그 중에서도 예상치 못한 어려움에 직면하게 되면 우린 너무 쉽게 무너지는 경우가 많다.

우리의 부모님은 언젠가 우리 곁을 영원히 떠나신다. 나의 배우자나 자녀가 나보다 앞서 하늘 나라로 갈 가능성은 언제나 열려 있다. 나의 건강에 적신호가 올 수도 있고, 금전적으로 문제를 겪을 수도 있다. 이혼을 할 수도 있고, 이혼을 당할 수도 있다. 대학에 실패할 수도 있고, 사업에 실패할 수도 있다. 직장에서 해고당할 수도 있고, 실연의 아픔에 신음할 수도 있다.

그럼에도 불구하고 인생은 우리 나약한 인간들을 위해 준비해 놓은 것들이 있다. 그것들을 하나씩 실천해 나갈 때 우리는 다시 회복할 수 있고, 다시금 인생을 바르게 살아갈 수 있다. 모든 시련은 지나가기 마련이다. 끝까지 희망을 포기하지 않는 것이 중요하다.

누구나 인생의 힘든 시기들을 겪는다. 정도의 차이야 있겠지만 이때가 되면 삶을 회의적으로 바라보고 희망이 없다는 극단적인 생각에 사로잡힌다. 하지만 대부분의 경우 이러한 상황도 지나가기 마련이다. 이것도 다 지나가리라 라는 말은 만고의 진리다. 물론 아닌 경우도 있지만 그것은 시간이 지나고 삶이 자연적으로 끝나봐야 아는 것이다.

이런 힘든 시기가 되면 비관적인 생각에 지배되어 현실을 제대로 바라볼 수도 없고 그러한 상황에서 빠져나오기도 어렵다. 이 책은 그런 상황에서생각과 관점을 바꿔서 벗어나는 방법을 알려준다.

책에서는 열가지 정도의 내용을 가지고 이를 설명하는데 그중의 첫 번째가 마음껏 울라는 것이다. 우리는 우는데 무척이나 인색하다. 우리나라 사회에서 감정의 표현중에서도 가장 금기시 되는 것이 울음이 아닐까 싶다. 하지만 울음을 터트리고 나면 일종의 정화작용에 의해 감정이 해소되고 다시 시작할 힘이 나는 경우가 많다. 충분히 울고 감정을 정리한 다음단계에 대한 대비를 하고 그 상황을 벗어날 힘을 얻는다.

다음은 자신의 반복되는 패턴을 찾아내서 악순환을 끈는 것이다. 사람은 모든일에 있어 대처하기 위한 자신만의 고정된 반복과정을 거친다. 대부분의 경우 이 방법은 효율적이지만 그로 인한 부작용도 많다. 이를 인식하고 고져나가는 것이다. 그리고 자신은 소중한 존재이고 누구에게나 자신만이 잘 할 수 있는 장점이 있다는 걸 명심해야한다.

모든 일을 달성해 내는 것은 결국 끈기 있는 자들이다. 물론 아에 가능성이 없는 일도 있겠지만 대부분의 경우 실패는 포기에서 나온다. 힘든 시기도 끈기를 가지고 지내면 반전의 기회가 생기기 마련이다. 또한 너무 큰 욕심이나 집착은 결국 본인을 힘들게 하고 상황을 나쁘게 한다. 마음의 평화를 얻고 극한의 상황에서 벗어나기 위해서는 일정부분 포기할 줄을 알아야 한다. 책에서 나온 내용들은 다음과 같다. 하지만 정말 어려운 상황에 있을 경우는 이런 생각들도 정리가 되지 않는 것이 문제라고 할 수 있다. 단지 가장 중요한 것은 자신의 인생이고 몸 밖의 것들은 결국 다 포기할 수 있다는 생각을 해야 한다. 살아있는 한 희망은 있는 것이다.

1.마음것 울어라

2.무의식적인 습관을 자각하라.

3.지금 당장 과거의 나와 결별하라.

4.놓아주고 떠나보내라

5.당신이 모르는 당신만의 능력을 기억하라.

6.어떤 순간에도 끈기를 잃지 마라.

7.끌어안아라.

8.소박하고 단순하게 살아라.

9.넘치도록 사랑하라.

10.짐을 내려놓고 평온을 되찾으라

살다보면 죽고 싶도록 힘든 때가 온다. 내게도 어떻게 보냈을까 싶을만큼 바닥이었던 때가 있었다. 하지만 다행인 것은 모든 일은 지나간다는 사실이다. 그 예로 지금 나는 날마다 조금씩 더 행복하다. 아마 블로그 제목을 "행복한 하루"로 정해서인 것 같다. 자기암시법이 효과를 본 것인지도... 지금 이 시점에 딱히 이 책,「인생이 우리를 위해 준비해 놓은 것」이 절실하지 않았지만 사람 일이란 언제 어떻게 될지 모르지 않는가? 나는 살면서 일어나는 모든 일에는 반드시 그 의미가 있다고 믿는다. 그래서 우연한 기회에 다가온 이 인생 조언책을 겸손한 마음으로 읽기 시작했다.

"대프니, 이 시간들을 이겨내기 위해서 내가 어떻게 하면 좋을지 열 가지만 적어주겠어?" 이 책은 인간관계 전문가 대프니 로즈 킹마가 낙담한 친구에게, 더불어 삶이 힘겨운 사람들에게 주는 친절한 마음이다.  이 책의 원제 「The Ten Things to Do When Your Life Falls Apart (죽고 싶도록 힘들 때 반드시 해야 할 10가지)」를 보자마자 좋은 예감이 들었다. 인생의 힘든 고비를 넘기는 만능열쇠를 얻을 것 같은 느낌 말이다. 하지만 책을 읽으면서 점점 실망스러워졌다. 왜냐하면 저자가 제시하는 방법들이 우리가 이미 마음 속에 한번씩 떠올려 본 지침들이기 때문이었다. '이렇게 평범한 방법들로 난관을 벗어나라고?' 

◇ 대프니 로즈 킹마가 제안하는 힘든 시간을 이겨내는 10가지 방법

1. 마음껏 울어라

2. 무의식적인 습관을 자각하라- 자신의 디폴트를 인식하기

3. 지금 당장 과거의 나와 결별하라

4. 놓아주고 떠나보내라

5. 당신이 모르는 당신만의 능력을 기억하라- 나만의 고유강점 찾기

6. 어떤 순간에도 끈기를 잃지 마라

7. 끌어안아라

8. 소박하고 단순하게 살아라

9. 넘치도록 사랑하라

10. 짐을 내려놓고 평온을 되찾으라
 

하지만 가만히 생각해보니 아는 것과 행하는 것에는 커다란 간극이 있었다. 그녀가 말한 방법들에 대해 "다 알고 있는 내용이잖아!" 했지만, 필요할 때마다 아는대로 실천했을까? 아니었다. 마음이 온통 눈물바다인데도 의연한 척 하느라 제대로 슬퍼하지 못하고 마음 속에 찌꺼기를 남겼다. 그녀는 힘들 때는 울라고 조언하고 있다. '마음껏 울어라!' 우는 행위 자체가 치유력을 가지며, 몸 안에 쌓여있던 무언가가 바깥으로 흘러나가면서, 우리는 다른 것을 받아들일 수 있는 상태가 되는 것이다. 더 이상 물러날 곳이 없을 때는 현실을 인정하고 솔직해지는 것도 방법이다. 그녀가 제시하는 방법은 자연스러운만큼 설득력이 강하다. 진실은 단순한 데서 그 진가를 발휘하는 법이다. 

사람마다 어려운 일에 마주쳤을때 자신도 모르게 하는 습관적인 행동이 있다. 전문 용어로 '디폴트(default)'라고 하는데, 이는 상황에 어떻게 대처하고 무엇을 해야 할지 모를 때 자동적으로 행하는 행동이나 습관을 뜻한다. 각자의 식사습관, 음주, 흡연, 약물 중독 또는 정서적인 행동방식 등이 여기에 해당하는데, 과거의 결핍된 심리 상태에서 기인하는 경우가 많다. 자신의 디폴트를 자각하는 일은 현재의 상태를 극복하고 앞으로의 변화를 적극적으로 받아들이기 위해 꼭 필요한 단계이다. 지금 내가 어디에 있는지 알아야 나아갈 길을 알 수 있는 것이다. '사람은 누구나 자신에게 익숙한 목발에 몸을 의지하고 싶어 한다.- 쥘 짐머'의 말은 특히 내 경우에 잘 들어 맞는다. 나는 새로 산 옷도 옷장 속에 한참 묵혔다가 입을 정도로 새 것을 받아들이는데 더딘 사람이다. 하지만 과거의 나와 결별하고 새로운 변화를 위해 노력하라는 조언이 책에 공공연히 나오는 걸 보면 인간의 성향이 원래 그러하기 쉬운가 보다.

대프니 로즈 킹마는 현재 상태의 수용 후 해결책으로 '자신의 숨은 능력을 일깨울 것'과 '사랑하기'를 주장한다. 처음에는 아주 식상한 해법같았다. 이는 그녀 뿐만 아니라 세상의 수많은 자아개발 강사들이 강조하는 말이니까. 그리고 평범한 우리들도 고난에 빠진 친구에게 흔히 조언해 줄 수 있는 말이기도 하다. 하지만 역설적으로 가장 흔한 해법은 그 속에 우리 모두 동의하는 진정성이 숨어있다는 뜻이기도 할 것이다.

숨은 능력에 대해 생각하다가 문득 요즘 내가 빠져있는 한 케이블 방송 프로그램이 떠올랐다. 이 프로그램은 여러 차례의 오디션을 거쳐 한 명의 수퍼스타를 뽑는 내용인데, 회를 거듭하며 점점 인기몰이를 하고 있는 중이다. 도전자들이 경쟁을 통해 매주 다르게 변화해가는 모습을 시청자에게 보여주는데 이 점이 프로그램이 주는 매력인 것 같다. 이 경우 위기의 상황이라고 하기 어렵겠지만, 시간이 지날수록 자신도 모르게 발전하는 출연자들의 표정 또한 자신감으로 빛나는 걸 알 수 있었다. 그리고 이들에게는 자신이 변하자 주변 사람들에게 먼저 화해하고 사랑한다고 말할 용기가 생겼다. '숨어있던 능력의 발견'과 '사랑'이라는 내면의 변화로 그들은 과거 자신들의 컴플렉스를 완전 극복하고 새로운 인생의 문을 연 듯이 보였다. 어떤 상황 속에서도 '자기 자신을 믿을 것!' 그리고 '나와 연결되어 있는 사람들과 세상에 시선을 맞출 것!' 그 외 더 별난 방법이 있을리 있겠는가? 

그 외 위기 극복을 위한 제안 중  '놓아주고 떠나라(Let Go)', '소박하고 단순하게 살아라(Live Simply)' '짐을 내려놓고 평온을 되찾으라(Live in the Light of the Spirit) 등은 우리의 동양적 사고인 '비움', '내려놓음', '무소유' 관념을 닮아있어 더 편안하게 다가온다. 이처럼 그녀가 책에서 제시한 방법들은 우리가 인생을 살아가면서 각각 10점 만점의 10점의 중요도를 지닌다. 결론적으로 그녀가 제시하는 난관극복 프로젝트는 평범해 보이지만, 아무나 쉽게 성공하기 어려운 삶의 지침이기 때문에 늘 다시 반복되는 것이다.  
 

「인생이 우리를 위해 준비해 놓은 것들」은 열 가지 방법을 설명하는 각 장마다 끝머리에 '인생이 준비한 ...번째 선물'이란 요약글로 마무리하고 있다. 내가 집중해서 본 부분은 '현재 당신 삶에서 없애도 되는 물건 열 가지를 적어보라...... 매주 또는 한 달에 한 번씩 열 가지 물건을 당신 삶에서 없애보라.'는 소박한 삶에 대한 요구와 '오래 생각하지 말고 즉시 대답해보라. 당신만의 고유 강점을 무엇인가? 그 답이 곧바로 떠오르지 않는다면, 당신이 예닐곱 살 무렵에 좋아했던 일이 무엇인지 생각해보라.'는 꿈에 관한 것이었다. 평소에 의식하던 질문이었는데, 늘 놓지 말아야 할 화두임을 다시금 깨달았다. 인생이 우리에게 마련해 놓은 선물이 필요한 분들은 각 장의 테마에 관련된 질문들을 한번씩 되새겨보는 기회를 가지시기 바란다. 각자 의미있는 인생을 위하여......

누구나 자신만의 삶의 짐를 지고 있고, 누구의 짐의 무게가 더 무거운지에 대해 곁에서 판단한다는 것은 그만큼 모자란 자신을 드러내는 것이 아닐까 하는 생각을 해보게 된다. 곁에서 보기엔 너무나 가벼운 일이라도 본인에게는 태산같은 무게일 수 있고 그런 무게로 느낄 때는 그나름의 이유가 있기 마련인데, 그저 밖에서 보는 것만으로 판단해 버린다는 것은 있을 수 없는 일이라고 생각하기 때문이다. 세상에는 누구나 공감하고 함께 슬퍼할 수 밖에 없는 엄청난 비극을 겪는 사람들도 많이 있고, 그럴 때면 왜 그런 일이 일어나는 것일까 생각해보기도 한다. 그러나 때로는 내가 가진 작은 마음의 짐이 타인의 엄청난 마음의 짐보다 더 크게 느껴질 때도 있고, 어떻게든 벗어날 방법을 찾아 헤매기도 하고, 짐을 내려놓을 곳을 찾지 못해 포기하고자 하는 마음이 들 때도 있는 것이다. 그러한 때에 인생이 나를 위해 준비해 놓은 것들이 앞에 기다리고 있다는 생각을 하게 된다면 한 번쯤은 더 힘을 내 볼 수도 있지 않을까. 가끔씩 자서전이나 연세있으신 분들의 인생이야기를 듣다 보면 누구에게나 인생의 고비는 여러 차례 다가오지만, 앞이 보이지 않는 안개 속에서도 정말 한 걸음만 더 나아가면 어려움을 지나올 수 있는 순간도 많이 있었다고 하기 때문에 그러한 때에 다시 한 번의 힘을 더 내도록 해주는 도움이 있다면 인생을 살아가는데 엄청난 도움이 될 것이라는 생각이 들기 때문이다.

이 책 ＜ 인생이 우리를 위해 준비해 놓은 것들 ＞ 은 누구에게나 바닥까지 내려가는 순간이 있지만, 인생이 우리를 위해 준비한 선물을 받기 전까지는 절대 포기하지 않기를 주문하며 죽고 싶도록 힘들 때에 반드시 해야 할 10가지를 제시하고 있다. 각각의 10가지 단락마다 그에 맞는 사례들을 들어 순간순간 이것이 과연 도움이 될까 싶은 마음이 들 때마다 도움이 되는 사람이 있다는 것을 알고 싶천해 보도록 용기를 준다. 마음껏 울고, 무의식적인 습관을 자각하고, 지금 당장 과거의 나와 결별하고 놓아주고 떠나보내고나서 내가 모르는 나만의 능력을 기억하라는 등의 실천과제들은 어쩌면 누구나 다 알고 있던 것들일지도 모른다. 그러나 힘든 순간에 각각의 것을 떠올리고 혼자서 실천한다는 것은 무리한 이야기일 것이다. 그런 순간에는 타인의 도움이 필요하기 마련이고 이 책이 그런 도움을 줄 수도 있겠다는 생각이 든다. 언젠가 TV의 방송에서 늙고 가난한 병든 노부부에게 하나 있는 아들이 전신마비가 되어 정말 저 가족에게는 미래가 없겠구나 싶은 절망을 보여준 적이 있었는데, 놀랍게도 1년 뒤의 가족의 모습을 다시 취재한 방송에서 아드님도 다시 조금씩 움직이게 되어 희망을 갖고 밝게 살아가는 모습을 보고 참으로 인간의 삶은 쉽게 단정지을 것이 아니고, 희망이야말로 가장 중요한 것이라는 생각을 한 적이 있다. 누구에게나 절망의 순간은 올 수 있다. 그러나 어떠한 도움이라도 받고 다시금 일어나 인생이 우리를 위해 준비해 놓은 것들을 음미할 수 있다면 그것이 가장 아름다운 일이라는 생각이 든다.