초등학교 마지막을 보내고 있는 둘째 딸 서평을 대신할까 합니다.

 이 책을 읽으니 문득 떠오르는 게 생각났다. 바로 내 친구들 이였다.

책에서는 자존심을 잃었을 때 나타나는 증세가 가장 심한 것은 ‘ 연예인 숭배 ‘ 다. 나는 연예인이 얼굴도 잘 생기고 예쁘지만 별로 호감이 없다. 왜냐하면 내 쪽에서는 끌리는 느낌이 안 들어서 말이다. 그런데 친구들은 ‘ 브로마이드 ‘ 라는 연예인들의 생활들이 담긴 모음 집을 많이 모아 두고 있었다. 나는 그걸 왜 보는 지 이해가 안 가서 물어보았다. 그러자 친구들은 나를 무식한 아이로 쳐다보다가 ‘ 맞다, 넌 연예인 같은 거 관심 없지? ‘ 이러면서 비웃어 댔다. 뭐 그게 잘못인 듯 애들은 나를 어이없게 쳐다봤다. 역시 친구들은 자존심을 나뒀나 보다. 그러면서 자존심은 있다고 말한다. 그리고 친구들은 시험 기간에 시험 공부도 안 하고 혼자 책상에서 브로마이드를 부모님 몰래 보고 있다. 그러다가 시험을 망치는 애들도 몇몇 있었다. 그렇다고 연예인을 좋아하는 게 꼭 나쁜 것만은 아니다. 단지 친구들이 그것에 넋을 잃어서 자신의 할 일을 못하거나 경쟁심이 생겨서 괜한 것을 안 했으면 말이다.

난 친구들이 이렇게 빠져드는 것을 원치 않는다. 그리고 내 친구들이 연예인을 모르는 친구들에게 무관심을 보이지 않았으면 좋겠다. 나는 그냥 내 친구들이 바르게 살기를 원할 뿐이다.

 또, 게임 상에서도 자존심을 잃는 유저들도 많다. 다른 유저들이 현금으로 아깝게 캐시를 질러 캐시가 없는 유저들의 부러움을 사기 때문이다. 결국, 자존심을 잃은 사람들은 현금으로 아깝게 캐시를 지르고 순식간에 용돈을 다 잃었다. 어떤 사람은 집 한 채를 다 팔려 했다고도 한다.

이 만큼 자존심을 잃는 사람들은 그 변화에 따라 자신도 피해를 보기 마련이다. 그 것에 자신이 그 사람 보다 얼마나 더 많은 멋을 가지고 있는 지도 모른 채 자존심을 잃고 무조건 따라 하겠다는 사람은 자존심을 되찾고 자존심의 권력을 알기 위해 노력 하는 새 사람이 되었으면 좋겠다. 그리고 내가 먼저 실천 하겠다.

 우리 모두 자존심을 잃지 말자.

 우리들은 살면서 자신감이 없어서 의기소침해 하는 경우가 종종 있다. 왜 우리는 우리 자신에게 자신감을 가지지 못하는 것일까? 그것은 자신의 의지가 약해서 일 수도 있지만, 자신의 과거에 부모님으로부터 잘못된 가르침을 받아서 일 수도 있다. 우리의 가장 큰 문제점은, 자신이 누구인지 그리고 어떠한 사람이 되고 싶은지를 전혀 모르고 있다는 사실이다. "나는 누구인가?" , "내가 궁극적으로 원하는 것은 무엇인가?", " 나를 정말 기쁘게 하는 것은 무엇인가?" 이와 같은 아주 단순한 물음조차 던지지 않고 살아왔다. 그러면서도 행복한 미래를 준비하기 위해 항상 바쁘게 살아가고 있다고 믿는다. 

 우리 머릿속에 잘못 심어진 자아 이미지는 우리가 무한한 잠재력을 발산하는 데 있어서 끊임없이 제동을 건다. 그리고 우리는 마치 새장 속에서 갇혀 바깥세상은 전혀 알지 못한 채 주인이 넣어주는 모이나 쏘고 있는 새러첨 살아간다. 그러나 그 새장은 우리 스스로 만든 것이다. 우리는 잘못된 확신으로 인해 우리가 얼마나 가치있고 개성적인 존재인지 전혀 모르며 살아간다. 우리가 풀어야 할 첫 번째 과제는 바로 이런 사실을 아는 것이다.

 인간이 노예와 같은 삶을 살게 되는 까닭은 무엇보다 무지, 그 중에서도 자신에 대한 무지 때문이다. 자기 자신에 대한 이해가 없는 사람은 항상 외부의 영향에 좌지우지되어 노예 상태에 머물 수밖에 없다. 고대의 스승들이 자유를 향한 첫 단계로 항상 " 네 자신을 알라!" 라고 요구한 까닭이 그래서이다. 

- 조지 구르지예프 

 우리는 모두 일종의 최면 상태에 빠져 있다. 다만 그 사실을 깨닫지 못하고 있을 뿐이다. 우리는 '할 수 없다'는 잘못된 믿음에서 벗어날 필요가 있다. 

 많은 사람들이 자신의 삶을 '의지'로 바꿀 수 있으리라고 생각한다. 그러나 의자가 항상 우리의 삶을 이끌어 가는 것은 아니다. 오히려 우리 마음 속에 도사리고 있는 부정적인 생각들이 더 큰 힘을 발휘할 떄가 많다. 자신도 모르는 사이 부정적인 생각을 기정사실로 받아들이면서 재능과 노력, 의지 등을 물거품으로 만드는 것이다. ' 나는 할 수 없다' 라고 생각하는 순간, 우리의 인생은 실패를 향해 곤두박질친다. 

 그렇다면 반대의 경우도 있지 않을까? 우리는 종종 '결코 불가능할 것 같은 일'을 목격하고는 한다. 예를 들어 자동차에 깔린 자식을 구하기 위해 차를 번쩍 들어올린 어머니를 보자. 자신보다 몇배나 무거운 차를 들어올린다는 것은 불가능한 일이다. 하지만 이와 비슷한 닐이 너무나도 빈번하게 일어난다. 어떻게 이런 일이 있을 수 있을까? 평소 자식을 위해서라면 못할 일이 없다고 생각한 어머니의 마음이, 절체절명의 위기에 처한 자식을 위해 괴력을 발휘하도록 도운 것이다. 

 인류는 남녀를 불문하고 일종의 최면 상태에 빠져 있다. 오직 위대한 선지자들과 사상가들만이 이러한 사실을 깨닫고 있다. 잘못된 믿음은 때때로 자신의 무한한 가능성을 잠재워버린다. 우리는 곧잘 주변에서 "불가능해요", "할 수 없어요", "아마 실패할 거에요" 라고 말하는 사람들을 본다. 그들은 지금 엄살을 떨고 있는 것이 아니다. 정말 그렇게 믿고 있는 것이다. 그리하여 위대한 선인들은 표현은 달랐을지 모르나 항상 이러한 가르침을 전하였다. 

 " 불가능이란 없다! 믿는 바대로 이루어지리라. " 

 필자가 재수생활을 할 때 , 이충권 선생님은 우리 제자들에게 이러한 말씀을 자주 해주셨다.

 ' ~ 할거야 ' 라는 말을 쓰지마라. ' - 한다, 된다 , 이미 됬다 ' 라는 말을 써라. 나는 항상 내가 원하는 것은 반드시 이루어진다라고 생각하고 행동한다. 그렇기 때문에 내가 지금 이 자리에 서 있고, 이렇게 모든 것을 누리고 있지 않느냐? 나는 내 자식들에게도 항상 그렇게 가르친다. 너희가 남이면 바보같은 생각을 하면서 남들 노예로 살게 놔두겠지만, 너희는 내 제자다.  

 정말 선생님은 자신감이 언제나 넘치셨고, 우리 제자들은 항상 그런 선생님과 함께하며 자신감을 얻었고 좋은 결과를 거둘 수 있었다. 이 책을 보면서 나는  그 때의 이충권 선생님의 생각이 너무나도 떠오른다. 분명히 선생님은 우리가 성공하는 법을 알고 계셨고, 가르쳐주셨다. 

 우리들은 자신의 삶에 대해 얼마만큼 자신감을 가졌는가? 한치 앞의 미래도 내다볼 수 없는 인생에서 자신감을 갖기란 쉽지가 않다. 하지만 자신감이란 나의 미래가 장밋빛으로 환할 것이라는 무조건적인 믿음을 뜻하지 않는다. 진정한 자신감은 앞으로 어떠한 고난이 닥치더라도 잘 헤쳐나가리라는 자기 확신을 뜻한다.  

 그러나 우리는 때때로 믿음의 감옥에 갇혀 삶의 진실에서 멀어진다. 즉 잘못된 믿음은 우리로 하여금 원하는 것만 보도록 하고, 그밖의 것은 모두 부정하도록 만든다.

 잘못된 믿음을 신념으로 착각해서는 안 된다. 올바른 신념의 소유자는 세상을 향해 열린 마음을 가지고 있다. 바로 여기에 차이가 있다. 잘못된 믿음의 소유자는 항상 자신이 답을 알고 있다고 생각하는 반면, 올바른 신념은 아직 우리가 이해하지 못하고 있는 진실이 많다는 사실을 끊임없이 일깨워준다. 따라서 진실에 조금이라도 다가서려면 항상 노력하는 수밖에 없다. 

 올바른 신념은 '미리 정해진 것'은 아무것도 없다고 말한다. 그러므로 모든 것이 가능하다.

 자, 당신은 태어날 때부터 가난했는가? 앞으로도 평생 가난할 것이라고 생각하는가? 이는 잘못된 믿음이다. 올바른 신념은 이렇게 말한다.

 " 세상에 불가능한 것은 없다 "

- 당신은 생각보다 강하다.

당신이 진정한 자아를 얼마나 받아들이느야에 따라 당신의 삶도 변화 할 것이다-

긍정의 힘이 얼마나 중요한가... 쏟아져 나오는 책들에서

긍정이라는 단어를 쓰며 이야기를 하는 책 많지만 내성적인 내 성격에 자신감이 부족하던 나는, 제목부터 무척 와 닿았다.

P205

삶의 주도권을 얻기 위한 시간관리-

늘 바쁜것 같은 내 시간을 한번더 생각해주는 계기가 되었다

" 만약 당신이 시간이 없어서 어떤일을 하지 못했다고 한다면 이렇게 말하는 것과 똑같다.

-시간을 내서 할 만큼 그 일이 내게 중요한 건 아니에요!-"

바쁘다며 직장 상사에게.. 짜증을 내던 내 모습이 생각났다.

모든 사람에게 똑같이 주어지는 시간인데, 나 혼자만 바쁘다고 생각한건 참 어리석었던 것 같다.

"정말로 간절히 원해야만 시간이 주어진다 우리 모두는 좀 더 보람된 일들을 하며 하루를 보내고 싶어한다.

하지만 실제로는 간절히 원하지 않는 까닭에 시간 때우기나 하며 속절없이 시간을 낭비하고 있다"

마음이 쿵하고.. 찔려 왔다.

내가 간절하지 않아서 그 시간을 허비 한다는 생각에 무척 아까워왔다.

"가장 중요한 일부터 시작한다"

매일 저녁 잠자리에 들기전 당신이 다음날에 하고 싶은 '가장 중요한 6가지일' 목록을 써서배열한뒤 중요도를 정해 하나 둘씩 해내어 간다.

하루를 마감하면서, 내일 하루 일과를 정리한다는게...

결코 어려운일이 아니지만 귀찮다며 TV앞에서 그냥 잠들기 일쑤 였지만,

하나하나 실천해 나갈것이다.

긍정의 힘은 정말 대단하다고 믿는 사람중 하나다.

그리고 ... 중요하다고 생각한다.

긍정을 믿고 마음먹는다면 이책을 권하고 싶다.

삶을 긍정적이고 성공적으로 살아가기 위한 여러 가지 지식과 정보가 많이 나오는 요즘이다. 특히 자기계발서 분야에 있어서도 다양한 저자들의 수많은 저작이 계속 출간되고 있고 번역되기도 하여 이제는 자기계발서 분야 도서들이 예전 보다 몇배더 다양하고 풍부하고 그 내용들도 무척 정제되고 실제적으로 유용한 팁들을 많이 포함하고 있어 독자들에게 무척 큰 도움을 주는 경우가 많다.

이번에 청림출판에서 새로 나온 신간 ＜나를 믿는 긍정의 힘 자신감＞도 이 같은 좋은 자기계발서중 하나이다. 출판사도 청림출판인데 여러 현대인들의 경제경영부분 서적과 자기관리분야 서적중 괜찮은 도서와 번역도서를 많이 출간하고 있는 괜찮은 출판사의 번역서라 신뢰가 간다. 저자도 로버트 앤서니 박사인데 30여 년간 심리치료 및 성공연구로 대단한 경력과 지식을 가진 연구자이다.

이 책은 푸른색 바탕에 하늘색 그림이 그려져 있는데 책 이미지도 무척 신선하고 읽어보고 싶게 만드는 느낌이 든다. 주된 내용은 자신감과 긍정에 대한 팁과 아이디어 실천지침들을 제시하고 있는 내용이다. 특히 저자가 직접적으로 둘러말하지 않고 실제적인 구체적인 교훈과 지시사항을 나열하는 식으로 현대인의 정신문제와 삶의 고뇌와 관련해서 여러 다양한 주제에 걸쳐 빠지는 부분 없이 언급하고 이야기 해주고 더더군다나 복잡하지 않게 요약정리 식으로 실제적 도움이 되도록 하는 교훈 제시가 많아서 큰 도움이 된다.

아주 두껍고 복잡하고 진중한 자기계발서 자기관리서적들중 핵심만 추리고 잘 정리하여 구체적 실천지침과 함께 잘 정리된 책이라고 보면 될 것 같다.

가령 이런 식이다. “자신감이 넘치는 사람은 경쟁의 필요성을 느끼지 못한다. 타인이 무엇을 하는지 두리번거리거나 힐끔거리지 않는다. 다른 사람보다 자신이 훌륭해져야 한다고 생각하지도 않는다. 묵묵히 자신의 인생을 살아갈 뿐이다. 그들의 관심은 타인에게 있지 않다. 자신이 무엇을 하고 싶어 하는지 무엇을 잘하는지 오직 그것만 생각한다. 그가 만약 경쟁을 한다면 그 상대는 자기 자신뿐이다.”라고 말하는 부분도 있다.

또 어떤 행동을 취하기 전에 가치판단이 되지 않는다면 다음과 같이 생각해보라고 말한다. “지혜로운 행동인가, 그렇지 못한 행동인가? 나의 미래에 도움이 되는가? 혹시 다른 사람에게 해를 끼치지는 않는가? 이 행동을 함으로써 내가 치러야 할 대가는 무엇인가? 내가 이해하고 있는 우주의 법칙과 조화를 이루는가? 나는 기꺼이 이에 대한 대가를 지불할 수 있고, 그 결과를 받아들일 수 있는가?”

이외에도 수많은 실제적이고 도움 되는 교훈들과 지침들이 잘 정리되어 있는데 각장의 마지막 페이지에는 그 장의 핵심내용들을 한두 장 정도씩 요약정리해놓아 이 부분만 읽어 보아도 큰 도움이 될 듯하다.

자기계발서가 한동안 우리들의 시선을 사로 잡았었다. 어디를 가든 어느 서점에 가든 베스트셀러 목록에 가면 지금도 그러하지만 참 많은 자기계발서들이 있었다.

이 책은 미국 프로야구 ‘메츠’선수들이 자신감을 키우기 위해 읽는다고 했다.

긍정의 힘!

참 많은 계발서들이 이야기들 해 준 의미 있는 말 !

꿈을 그리고, 그 꿈을 향해 가면서 믿고 긍정하라는 것들!

참으로 많은 계발서들이 믿으라고 이야기를 했다. 긍정하라고, 좋은 것을 보라고, 생각하고 내것으로 하라고!

하지만, 믿음이 부족해서 일까, 그럴수록 우리들의 삶이 긍정적이 되지 못한 이유들은 내 속에서 벌어지는 그 치열한 불신과 그래? 하며 반신반의 하는 마음들의 다툼!

 ‘할 수 없다’는 잘못된 믿음에서 벗어나기, 완전한 나로 살아가기, 인생을 일구는 기반, 자존감, 모든 선택의 시작이 되는 자기인식, 과거, 타인이라는 굴레에 가둬두는 죄책감, 나를 키우는 진정한 사랑, 나와 세상을 움직이는 마음의 힘, 창조적 상상력, 두려움에 정면으로 대항하기, 가치 있는 인생을 위한 목표, 마음을 단련시키는 힘 명상, 삶의 주도권을 얻기 위한 시간 관리, 경청으로 완성되는 커뮤니케이션, 새로운 나로 거듭나기!

어쩜 진실은 너무나 가까이 있는지 모른다.

우리가 너무나 잘 알고 있기에 긴가민가했던 이야기들과 마음가짐들!

그리고 부족한 믿음들이 좀 더 나은 나의 미래를 찾기 위한 우리들의 노력들을 먹어버리는지도 모르겠다.

나를 인정하고, 참다운 자아의 모습으로 거울 앞에 섰을 때 비로소 나의 미래가 바르게 보여지는 것이 아닐까 싶다. 세상에 완전한 사람은, 삶은 없다.

그 진실 앞에 조금 더 자신을 내 보이며, 내 삶의 모습을 바른 쪽으로 나가게 하기 위해 오늘도 고민하고, 조금 더 가치 있는 쪽을 선택하기 위해 오늘도 최선을 다하리라.

이 책을 읽으면서 기묘하게도 나는 이직을 하게 되었다. 전에 다니던 회사를 그만둘 마음을 먹고 이곳 저곳으로 면접을 다니면서 가장 필요했던 것은 바로 자신감이다. 자신감이라는 단어만으로 모든 것을 이기기는 어렵겠지만, 곳곳에 처한 두려움과 아찔한 자아비판에서 나름 구해줄 수 있는 단 하나의 위안이랄까.. 뭐 거창하기는 하지만, 나는 서른 셋의 나이로 직업을 바꾸고 이제 경력 3년차로 다른 직장을 구하게 된 고로,, 같은 3년차의 어른 친구들과는 입장이 또 다름을 느낀다. 하지만, 나이라는 것은 숫자에 불과하다고 외치며, 자신감을 나를 믿는 자신감을 가지고, 긍정의 힘을 발휘하여 이직에 성공하였고, 이렇게 새로운 직장에서 적응을 하고 있다.

내가 새로운 직장을 정하고, 인수인계를 하면서 참으로 느낀 것은 다른 사람의 마음은 내 마음대로 할 수 없다는 것이다. 그동안 애착을 가지고 해 왔던 나의 소중한 일들을 소중하게 받아 주면 좋았으련만, 인수인계자에게는 그 일이 그닥 소중하게 느껴지지 않았나 보다. 사실 프로그래머에게 운영일은 잡다하게 느껴질 수 있고, 소홀히 하려면 소홀해 질 수 밖에 없는 일이지만, 호미로 막을 것을 가래로 막는 다는 이야기가 있듯이, 일상의 운영을 소홀히 하면 언젠가 커다란 장애라는 녀석이 침범할 수 있기에, 늘 나에게는 운영이 커다란 일로 다가왔었다.

하지만, 타인을 바로 잡으려 하는 것이 얼마나 소모적인 일인지, 다시 한번 느끼고 깨닫게 된다. 어차피 모든 인간의 생각은 동일할 수 없기에, 나는 내 주변의 누군가와 더불어 살아가고 있고, 그와 맞추기도 하고 대립하기도 하게 된다. 그럴 때마다 나는 책을 읽으면서 나의 마음을 다잡고는 했다. 어쩌면 나의 이런 열정이 타인에게는 부담이 될 수도 있고, 또 나는 나의 잣대로 그를 평가하고 있는 것일 수도 있다. 또 내 스스로 나에 대한 자신감이 부족한 것이 그런 식으로 나타나는 것일 수도 있다..

여러가지 생각을 하면서 참 많은 것을 깨닫고 행복한 시간들이 었다. 책이 내게 주는 소중한 행복을 나는 언제나 감사한다. 아래의 구문은 정말로 멋진 것 같다. 현실을 받아들이고 그 곳에서 할 수 있는 최선을 다하는 삶을 살아야 겠다..

"현실을 받아들여라. 이미 일어난 현실이다.

그곳에서 당신이 할 수 있는 최선을 다해라.

그러면 더 이상 상처받지도 , 분노하지도,

그리고 타인과 견주어 자신을 비하하는 일도 없을 것이다."