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요즘 1,20대를 보면정말 그렇게 예쁘고 날씬하고 고울수가 없다. 부럽기도 하고 어떻게든 조금이라도 젊어지고 싶은 마음은 그 어떤 여자라도 다르지 않을 것이다.
더 비싼 화장품을 쓰면, 혹은 명품 옷을 입으면 나아질 것 같지만 사실은 그것은 다른 결점들을 가리기 위한 임시방편일 뿐이다.
도데체 무엇을 어떻게, 왜 시작해야 할 지 모르는 3040들을 위한 책이 나왔다.
아이를 키우느라, 혹은 돈을 벌기 위해 자신을 잠시 잊고 살고 있지만 더 예뻐지고 싶은 마음은 누구나 다르지 않을 것인데, 이 책은 하나부터 열까지 차근차근 아름답게 나이 드는 비법을 설명해주고 있다.
이렇게 화장하고, 이렇게 옷을 입으라는 친절한 설명도 너무나 와닿지만 자신을 더 사랑하고, 자신에게 가장 어울리는 것들을 찾으라는 설명은 부담스럽지 않고 편안하게 다가온다.
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요즘 책들이 다이어트면 다이어트, 피부면 피부 따로따로 너무 전문적이게 나와있는거에 비해서 이 책은 일반인들도 어렵지않게 할 수 있으면서 뷰티에 대한 전반적인 정보를 얻을 수 잇어서 넘 조은거 같아요!! 많은 돈 들이지않고도 일상에서 쉽게 따라할 수 있는 다이어트 자세나 피부에 밥줄수있는 방법들!! 너무 요긴해요 감사합니다으히히 |
| 솔직히 제목이 너무 직관적이어서(요즘 그래야 팔린다고...ㄷㄷ) 몸짱 아주머니처럼 무작정 이쁘게(?)되려는 것일까 했는데, 머릿말에 '아름답게 나이듦에 대하여'란 책을 보고 감동이 받았다. 무엇을 위해 아름다워져야 하나, 어떤 모습으로 아름다워져야하나에 대한 철학이 분명하니 모두가 똑같은 그저그런 미를 추구하는 것이 아니라 내면과 외부에까지 조화되는 것을 가르쳐주고, 그것도 아주 구체적으로(??) 가르쳐 주더랍니다. |
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나이를 한두살 더 먹어가며 더 예쁘고 어려보이고 싶다가도 한편으론 아름답게 나이 드는 것을 포기하고 사는건 아닌가 하는 생각을 하기도 한다.
그만큼 아름답게 나이 먹는 다는 것이 챙겨야 할 것도 많고 애도 많이 써야 한다는 것을 알기 때문이다.
피부라면 피부, 몸매라면 몸매 어느 하나도 내 마음대로 되는것이 없는데 과연 어디부터 어떻게 시작해야 할까.
이런 고민에 명쾌한 답을 던져주는 책이 바로 이 책이었다.
마흔이라는 나이가 믿겨지지 않는 외모의 소유자인 저자가 어떻게 하면 더 아름답게 나이들 수 있는지 하나하나 자세하게 코치해 주고 있다.
이 한권이면 피부관리, 메이크업, 몸매, 스타일까지 한번에 끝낼 수 있다는 자신감이 생겼다.
무엇보다 무조건 어려보이고, 비싼 화장품, 옷을 써야 되는 것이 아니라 나에게 가장 어울리는 것을 찾고, 자신감을 갖는게 중요한 것임을 알게 되었다. |
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단순히 예뻐지기 위해서 성형 + 피부과 를 다녀야한다는 생각이 있었는데 이책에는 기초부터 어떻게 해야하는지 알려주고 있습니다.
각 나이대별 피부관리법부터 어떤 옷과 어떤 악세사리를 하면 잘 어울릴지
얼굴마사지도 보여주고 있구요.
하루에 몇장씩만 읽고 실천한다면 조금씩 예뻐질거 같은 기대가 됩니다.
특히 전 피부부분이 인상깊게 읽었어요. ^^
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서른과 마흔의 중간즈음 되니까.. 미의 기준이 좀 달라 졌다고나 할까나요?? 어릴 땐 화장술로 예쁘게 커버하는데 관심이 많았다면 지금은 그보다 근본적인 것들의 아름다움..뭐 그런거에 더 관심이 많아진 것 같아요!!
김희애나 고현정 까지는 아니더라도 아름답고 당당하고 건강하게 나이 들 수 있다면 얼마나 좋을까 싶어 국내 1호 뷰티 큐레이터 피현정의 ＜예쁜 서른, 섹시한 마흔＞을 읽어 보았습니다.
본격적으로 들어 가기에 앞서 아름답게 나이 들기 위해 나와 마주하는 법부터 다루어 줍니다.
첫 단락에서는 노화의 원인과 나이대별 피부의 특징 등에 대해 자세히 다루며 내 피부 나이를 측정할 수 있는 자가 진단법도 함께 실려 있습니다.
두 번째 단락에서는 여자라면 모두 다 관심 있어할 화장품에 관한 이야기를 다루는데 노화 징후가 생기기 전에 관리를 할 것, 데일리 케어를 열심히 할 것, 광고에 현혹되지 말 것, 그리고 성분을 꼭 확인하고 살 것을 충고해 주었습니다.
노화 상태에 따른 화장품 선택법도 다루고 있는데 각 카테고리 별로 제품들을 추천해 주고 있어 나중에 화장품을 고를 때 도움이 많이 되겠더라구요!!!
뷰티 전문가가 골라 주는 화장품이니 일단은 믿고 가도 되니까요~ 개인적으로 애정하고 있는 제품들도 눈에 띄어서 반갑기도 했구요.
세 번째 단락에서는 10년을 어려 보이게 할 수 있는 뷰티 습관들에 대해 다루고 있었는데 충분한 수분 섭취과 올바른 자세가 큰 역할을 한다고 합니다.
수분 섭취는 다이어트에도 좋으니.. 이건 잘 안되도 습관화 해야할 것 같아요.
뷰티 디렉터 피현정이 20년 동안 직접 해봐서 효과 보았다는 페이스 성형 요가법!!
친절하게 그림과 함께 다뤄져 있었는데 부기 없는 얼굴 라인 만들기, 이마 주름 없애기, 팔자 주름 없애기,오똑한 코, 팽팽한 볼 만들기 등 우리가 보통 시술로 해결하는 이 모든 것들이 하루 10분만 투자하면 된다고 하니 페이스 요가법을 잘 외워 두었다가 생활하 하면 많은 도움이 될 것 같더라구요.
다음은 피현정 디렉터의 메이크업 노하우를 배워보는 단락!!!
베이스 메이크업 부터 파운데이션 사용법 그리고 피부 용어 정리 까지 아주 꼼꼼하게 다뤄 주고 있습니다.
어려 보이는 메이크업도 함께 다뤄 주고 있어서 연습을 거치면 나도 가까운 미래에 자신 있게 동안 미녀가 될 수 있지 않을까..란 생각...!!
동그라미 메이크업과 성형 메이크업은 열심히 연습해 두는 걸로!
그외에도 스모키 메이크업, 살짝 메이크업, 나에게 맞는 립스틱 컬러 선택하는 방법 등을 배워 볼 수 있습니다.
이 책에서는 뷰티 뿐 아니라 폭넓게 패션, 헤어, 향수 까지 스타일링 하는 법까지 다루고 있는데 누구누구를 따라 하지 않고 나만의 스타일을 만들어 가는 것이 중요 하다고 말하고 있습니다.
스타일 살리는 센스 있는 컬러 매치법도 알려 주고 있어서 참고하면 좋을 것 같아요.
나이 들수록 옷에 컬러를 주는 것보다 스카프, 가방, 구두 등 액세서리에서 원색의 화려한 컬러로 포인트를 주는 것이 좋다고 하네요.
액세서리 상자는 지루한 복장에 변화를 주고 똑같은 옷도 새로운 유행 코드로 변신시켜 주는 마법의 상자!!!!
패션의 완성은 향수라고 하지요???!!! 아름다움의 완성 역시 향기라고 합니다.
나만의 시그니처 향을 정하라는 말과 함께 나와 궁합이 잘 맞는 향 나이에 어울리는 향기, 향수 고르는 법 등이 소개되고 있습니다.
최고의 스타일링은 뭐니뭐니 해도 몸매!!!
메이크업을 아무리 예쁘게 하고, 예쁜 옷을 입은들... 몸이 받쳐 주지 못하면 모든데 말짱 꽝이겠지요?? 마사지 받는 것보다 운동을 하는 것이 바디 라인, 피부를 젊게 하는 것 뿐만 아니라 병적 노화에도 강해진다고 합니다.
마지막 단락에서는 살찌게 하는 나쁜 습관들과 부위별 살빼는 운동들 그리고 3050스타들의 아름다움 유지 비결 등을 옅볼 수 있습니다.
피현정이 만든 브랜드에서 나온 화장품을 사용해 보고 호기심에 고른 이 책은 그 동안의 나 자신을 돌아 보며 나 자신을 아름답게 가꾸기 위해 무엇들이 필요한지 정리해 볼 수 있는 시간이 되어서 좋았습니다.
물 많이 마시고, 운동하고, 오늘을 즐기자!!!!
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서른중반이 되면서 서서히 피부도 체력도 더이상 20대같지 않다는 것을 깨닫는다. 나날이 늘어가는 주름과 탄력에 서글프지만 나이드는 것은 누구도 피할 수 없을 것이란 사실을 인정하고 다가오는 마흔을 생각하며 이 책을 골랐다. 우선 제목이 주는 느낌이 너무 좋다. '예쁜 서른, 섹시한 마흔'이라니 그렇게 나이들면 정말 멋질것 같다. |