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세상의 모든 모델에 대한 메타모델
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어제밤에 읽기 시작한 책인데...금새 다 읽어버렸다.밀턴에릭슨과 NLP의 만남을 주제로 한 책이다.처음에 추천서를 10권정도를 한다...하지만 절판된 책이 많아서인지 마지막으로 3권을 추천한다.사람중심 상담. (칼로저스)NLP입문 (설기문)에릭슨 최면과 심리치료 (설기문)3권을 필독으로 주었는데..이중에서 사람중심 상담이라는 책은 꼭읽어보고 싶다.이책에서 모든것을 세계관 혹은
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어제밤에 읽기 시작한 책인데...금새 다 읽어버렸다.
밀턴에릭슨과 NLP의 만남을 주제로 한 책이다.

처음에 추천서를 10권정도를 한다...하지만 절판된 책이 많아서인지 마지막으로 3권을 추천한다.
사람중심 상담. (칼로저스)
NLP입문 (설기문)
에릭슨 최면과 심리치료 (설기문)
3권을 필독으로 주었는데..이중에서 사람중심 상담이라는 책은 꼭읽어보고 싶다.

이책에서 모든것을 세계관 혹은 월드모델링이라는 것을 설명한다. 우리는 물자체를 볼수 없듯이 모든 자기만의 관점(틀)을 가지고 세상을 바라보고 해석한다.
감각적인것과(생리적인것)과 이성적인것(생각의 틀)을 가지고 끊임없이 맞추어간다.(컨빈서를 통해서)

예전에 교회에 다닐때에는 죽으면 천국/지옥이 있는것과 창조주와 피조물을 받아들였다. (제1세계관)
이것은 딱딱 부러지는 명확한 세계관으로 모든것을 설명해주는 것이어서 초기적인 인간인 나에게 좋았다.
하지만 조금 의식이 성장하고 나니 성경을 사실로 받아들이기에는 너무 모순이 많았다. 믿고 싶지 않은 나는 그후 불교적인 세계관을 받아들였다.
영혼의 윤회와 깨달음...(아직 명확히 견성을 하지 못했다. ㅠㅠ)

이런 세계관을 받아들이면서 또다른 세계관을 형성한다.
여기에서는 이러한 월드모델링에 집착하는 것이 또다른 세뇌라고 밝히면서..가볍게 모델링을 변경할수 있는것이 좋다고 본다.(뇌과학의 뇌가소성을 받아들인다.)

NLP(nero Liguistic Programming) ..잘은 모르지만 뇌에 언어로 프로그램되는 우리의 세계관(월드모델링)이 최면에서의 제안(suggestion)과 컨빈서와 맞닿아있다.

마지막으로 심리는 읽고 공감하는 부분이 감동이었다.

“특히 의사소통이 이루어지는것을 알려면 자신이 보이는 반응을 보아야 한다..그것은 아마도 당신 자신의 신체가 보이는 반응 즉 느낌과 직관에 주의를 기울이라는 뜻일것이다.”

자기의 느낌과 직관을 통해서 남을 느낌과 통하는 느낌을 느껴보는 것....이것이 내가 훈련해야 하는 부분이다.
마치 하나의 flow를 통하면 다른 사람과 통하는 것을 느낄수 있는것일 것이리라..
우리가 경험하는 것은 서로가 창조하는 것이라는 것이 새로운 지식이고 경험이다.
나의 감정을 수용받아 본적이 없어서 힘들지만....그래도 같이 노력하면 조금씩 나아리지라는 희망을 가진다.

삶을 살아가는 의미를 잘 모르는 나 자신에게 한줄기 희망을 주면서 모든것을 아우를수 있도록 도와준 책이다.
마음의 감옥속에 갖혀서 살아가고 있는 나는 어떻게 여기서 조금씩 실버라이닝을 발견할수 있도록 도와주었고...나도 이제 영웅의 여정에 들어설것이다.

j******e 2017.11.27. 신고 공감 3 댓글 0
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최면 심리 수업
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사람들은 보통 자신이 가진 풀리지 않는 심리 문제가 읷을 때 그것을 해결하기 위한 원인이 있을 것이라고 가정합니다. 트라우마 얘기를 많이 하잖아요? 어릴 때 어떤 사건을 겪었고 그 상처가 해결이 안 된 채로 남아 있어서 지금 나에게 이런 문제가 발생한다는 논리적으로 설명이 되는 모델이 있습니다. 제가 모델이라고 말했죠? 맞습니다. 트라우마가 존재하여 우리에게 영향을 주는
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사람들은 보통 자신이 가진 풀리지 않는 심리 문제가 읷을 때 그것을 해결하기 위한 원인이 있을 것이라고 가정합니다. 트라우마 얘기를 많이 하잖아요? 어릴 때 어떤 사건을 겪었고 그 상처가 해결이 안 된 채로 남아 있어서 지금 나에게 이런 문제가 발생한다는 논리적으로 설명이 되는 모델이 있습니다. 제가 모델이라고 말했죠? 맞습니다. 트라우마가 존재하여 우리에게 영향을 주는 것도 모델입니다.

YES마니아 : 로얄 a******9 2022.02.21. 신고 공감 0 댓글 0
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최면심리수업이 주는 것
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우연히 ‘은유와 최면’이라는 책을 접하게 되면서 에릭슨에 대해 알게 되었고 에릭슨 최면에서 NLP가 파생되었고, 이렇게 연결 연결해나가다 보니 에릭소니언 NLP라는 것과도 연결 되었으며, ‘최면 심리 수업’이라는 책에까지도 연결되었다. 그러다가 카페를 찾아 등록을 하고 그리고 이 책에서 추천하는 NLP입문 (설기문) 에릭슨 최면과 심리치료 (설기문)사람중심 상담. (칼로저스)
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우연히 은유와 최면이라는 책을 접하게 되면서 에릭슨에 대해 알게 되었고 에릭슨 최면에서 NLP가 파생되었고, 이렇게 연결 연결해나가다 보니 에릭소니언 NLP라는 것과도 연결 되었으며, ‘최면 심리 수업이라는 책에까지도 연결되었다.

 

그러다가 카페를 찾아 등록을 하고 그리고 이 책에서 추천하는

NLP입문 (설기문)
에릭슨 최면과 심리치료 (설기문)

사람중심 상담. (칼로저스)

3권의 책을 구입하였다.

 

최면 심리 수업이라는 책을 읽어보니 구어체로 쓰여서 그러한지 읽는 데는 부담이 없었지만 내용을 좀 더 시간을 갖고 정독해봐야겠다.

 

예전에 정신세계사에서 주관하는 최면강좌를 수강하였는데 에릭슨의 최면은 그것과는 다르게 사람들에게 부담을 주지 않으며 다양한 사람, 다양한 증상에 맞춰서 치료하는 방법이 오히려 마음에 와 닿아서 관심을 가자고 있는 중에 이 책을 보면서 느낀 점은 많은 기법들이 주장하는 것을 객관적인 관점에서 정리를 해주면서 진정한 에릭소니언 NLP에 대해서 설명해주는 것이다.

좋은 책은 좋은 미래로 가는 길잡이인 것이다.

이 책은 보다 밝은 미래, 보다 건강한 미래로 가는 길잡이이며 그 시작인 것이다.

k*****e 2017.12.29. 신고 공감 0 댓글 0
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최면심리수업을 읽고
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우연히 검색하다 알게된 에릭소니언 NLP에 관심을 갖고 카페에 가입한후 이책이 출간되었다는 것을 알고 재빠르게 구입해서 단숨에 읽어버린것 같다. NLP에 관심을 갖고 고급 자격증까지 갖고 있지만 뭔가 사람을 조정하는 것이란 느낌을떨칠수 없어서 별다른 적용을 전혀 해보지 않고 묵혀둔 자격증이었다.. 그래도 마음속에 미련은 남아있었다고 해야하나? 최면심리수업을 읽고나선 머
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우연히 검색하다 알게된 에릭소니언 NLP에 관심을 갖고 카페에 가입한후

이책이 출간되었다는 것을 알고 재빠르게 구입해서 단숨에 읽어버린것 같다.

 

NLP에 관심을 갖고 고급 자격증까지 갖고 있지만 뭔가 사람을 조정하는 것이란 느낌을

떨칠수 없어서 별다른 적용을 전혀 해보지 않고 묵혀둔 자격증이었다..

 

그래도 마음속에 미련은 남아있었다고 해야하나?

 

최면심리수업을 읽고나선 머리속이 시원해져버린 이느낌은 뭘까?

너무나 간단해서 그리고 너무나 우리 주변에서 일어나는 일들이어서

허무하기조차하지만 세상을 바라보는 눈자체가 달라진 나를 느낀다.

 

첵을 많이 좋아하긴 하지만 이렇게 짧은 순간 세상을 통찰하게 해주는 책은 쉽지않을것 같다.

그동안은 NLP의 통념을 온전히 바꾸고 진정한 최면과 NLP의 진가의 깊이가 뭔지 깨닫게 될것이다.

이책을 읽고나서 NLP의 원리라든지 그동안 소장만 하고있던 NLP관련도서를 읽으니

깊이와 관점이 새로와짐을 느낀다.

 

내 인생에 감사한 책중에 한권이 될것같다.

t******4 2017.11.13. 신고 공감 0 댓글 0
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책리뷰
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nlp 심리 치료 기법에 대한 관심이 생겨서, 적당한 교재를 찾다가, 이 책이 기본서로 좋다는 추천을 받게 되어 구매하게 되었다. 사람이 가지고 있는 세계관을 하나의 ‘모델’ 로 적용하여, 최면에 빠지는 원리, 퇴행 치료, 전생 치료. 파트 테라피, 빙의 치료 등의 비슷한 속성들을 쉽게 설명한다. 무엇보다 강의한 내용을 옮겨 놓은 책이라 굉장히 잘 읽힌다는 장점이 있다. nlp,
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nlp 심리 치료 기법에 대한 관심이 생겨서, 적당한 교재를 찾다가, 이 책이 기본서로 좋다는 추천을 받게 되어 구매하게 되었다.

사람이 가지고 있는 세계관을 하나의 모델로 적용하여, 최면에 빠지는 원리, 퇴행 치료, 전생 치료. 파트 테라피, 빙의 치료 등의 비슷한 속성들을 쉽게 설명한다.

무엇보다 강의한 내용을 옮겨 놓은 책이라 굉장히 잘 읽힌다는 장점이 있다.

nlp, 최면 치료의 기본서로 아주 좋은 책이라 생각된다.

 

 

n*******s 2021.02.10. 신고 공감 0 댓글 0