좋은 엄마가 아니란 생각이 들 때가, 바로 균형 육아가 필요한 타이밍! 아이를 키우다보니 점점 힘들어 지는 육아!별것도 아닌데 화내고 욱하고 힘들어 하는 내 모습을 보며 우울증에 걸릴것 같은 느낌이였는데 균형 육아를 읽고 많은 생각을 하게 된 것 같아요~!제가 평소 느꼈던 감정을 많이 알아주셔서 책을 읽는 내내 많은 위로가 되었던 것같아요 그리고 이 책은 엄마 뿐만 아니라
"엄마들이라면 꼭 읽어야 하는 책" 내용보기
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좋은 엄마가 아니란 생각이 들 때가, 바로 균형 육아가 필요한 타이밍!
아이를 키우다보니 점점 힘들어 지는 육아! 별것도 아닌데 화내고 욱하고 힘들어 하는 내 모습을 보며 우울증에 걸릴것 같은 느낌이였는데 균형 육아를 읽고 많은 생각을 하게 된 것 같아요~! 제가 평소 느꼈던 감정을 많이 알아주셔서 책을 읽는 내내 많은 위로가 되었던 것같아요 그리고 이 책은 엄마 뿐만 아니라 아빠들도 함꼐 읽으면 좋을 것 같아요
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정말 많은 도움이 되었습니다 출산을 하고 여러 방면에서 육아와 교육 부모 심리와 관련된 책들을 읽고 공부했는데 그 중에서 가장 도움이 되었던 책이었어요다들 엄마가 행복해야 아이가 행복하다는 둥 일반적인 조언들로 점철되어 있었는데 이 책은 아이에게 화가 나는 것은 엄마 개인의 삶에 더 집중하라는 신호라고 아이와 엄마 사이의 균형을 강조합니다스트레스를 적당히 풀면서 육
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정말 많은 도움이 되었습니다 출산을 하고 여러 방면에서 육아와 교육 부모 심리와 관련된 책들을 읽고 공부했는데 그 중에서 가장 도움이 되었던 책이었어요 다들 엄마가 행복해야 아이가 행복하다는 둥 일반적인 조언들로 점철되어 있었는데 이 책은 아이에게 화가 나는 것은 엄마 개인의 삶에 더 집중하라는 신호라고 아이와 엄마 사이의 균형을 강조합니다 스트레스를 적당히 풀면서 육아를 해야 하는 것인데 사실 생활에 치이다 보면 알면서도 실행하기 쉽지 않죠 그래도 조금씩 스스로를 위한 시간을 내보면서 육아를 하자는 내용입니다 |
엄마의 방에서 정우열 선생님의 부드러운 목소리로 힐링을 하던 중이번에 새 책을 내셨다고 해서 읽어보게 되었는데,점점 아이 위주로 치우쳐 가고 있었던 나의 생활을 다시 한 번 돌아보고 점검하게 해 준 고마운 책이다.내가 왜 요즘 더 짜증이 나고, 유독 힘들었는지도 알게 되었고...나를 키웠던 우리 엄마의 마음도 다시 한 번 돌아보게 되었다.주변의 많은 육아맘들과 함께 하고픈
"나 자신을 돌아보게 해 준 소중한 책" 내용보기
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엄마의 방에서 정우열 선생님의 부드러운 목소리로 힐링을 하던 중 이번에 새 책을 내셨다고 해서 읽어보게 되었는데, 점점 아이 위주로 치우쳐 가고 있었던 나의 생활을 다시 한 번 돌아보고 점검하게 해 준 고마운 책이다. 내가 왜 요즘 더 짜증이 나고, 유독 힘들었는지도 알게 되었고... 나를 키웠던 우리 엄마의 마음도 다시 한 번 돌아보게 되었다. 주변의 많은 육아맘들과 함께 하고픈 책이다. 나와 아이사이의 균형 잡기, 쉽지 않지만 앞으로 계속 노력해야 할 과제인 것 같다. |
하나뿐인 육아동지에게서 강력한 추천을 받고 구입한 책이다. 아이를 낳고 조리원을 가지않아 엄청난 유대감을 갖게된다는 조동모임을 해본적이없고 또래아이엄마들을 모르다보니 점점 관계가 어려워졌다. 독박육아는 나를 점점 우울감과 외로움, 죄책감, 의심 등으로 몰아갔고 아이를 보며 이런저런 마음에 힘들었다. 이 책을 읽고 그동안 내 마음이 보냈던 신호도 알수있었고 육아를 하
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하나뿐인 육아동지에게서 강력한 추천을 받고 구입한 책이다. 아이를 낳고 조리원을 가지않아 엄청난 유대감을 갖게된다는 조동모임을 해본적이없고 또래아이엄마들을 모르다보니 점점 관계가 어려워졌다. 독박육아는 나를 점점 우울감과 외로움, 죄책감, 의심 등으로 몰아갔고 아이를 보며 이런저런 마음에 힘들었다. 이 책을 읽고 그동안 내 마음이 보냈던 신호도 알수있었고 육아를 하며 겪는 자연스러운 과정이며 죄책감을 가지고 더이상 힘들어하지않아도 된다는 사실이 많은 위안이 되었다. 아이를 낳은후 처음겪는 여러상황에서 엄마들이 느끼는 감정들을 친절하고 자세하게 예시를 들며 해소할수있는 방안을 함께 제시해주는 책이다. 엄마가 몸도 마음도 건강하게 육아하며 자기자신을 잃어버리지않고 살아가도록 지지해주는 좋은 육아서라고 생각한다. |
다른 분들께서 말씀하신 것 처럼많이 위로 받았어요.신랑한테도 보여주면서 나도 이렇다 그러니 날 이해해달라고도해ㅛ고요.. 육아에 지쳐 점점 나 자신을 잃어가면서 자존감도 많이 떨어졌는데 나 자신을 다시 찾아야겠다 다짐도 했어요..!! 근데 많은 사람들이 보는 책인데..유도리라던지 단도리라는 단어 선택을... 굳이 일제강점기 때의 잔재로 남은 단어를 쓰셨어야 뜻이 통했을까
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다른 분들께서 말씀하신 것 처럼 많이 위로 받았어요. 신랑한테도 보여주면서 나도 이렇다 그러니 날 이해해달라고도해ㅛ고요.. 육아에 지쳐 점점 나 자신을 잃어가면서 자존감도 많이 떨어졌는데 나 자신을 다시 찾아야겠다 다짐도 했어요..!! 근데 많은 사람들이 보는 책인데.. 유도리라던지 단도리라는 단어 선택을... 굳이 일제강점기 때의 잔재로 남은 단어를 쓰셨어야 뜻이 통했을까 싶어요... 다 좋았는데 이 부분에서 당혹감을 감출 수 없어 너무 아쉽네요! |