죄수운동법으로 틈틈히 홈트를 하고 있는 입장에서, 가장 힘든 부분은 역시나 지속성입니다. 그런데 홈트레이닝 플랜북은 이 지속성을 유지시켜주는 좋은 수단 같습니다. 계획성있게 빠지지 않고 운동하실분은 하나쯤 구입하시는걸 추천드립니다. 저는 일단 대만족 중입니다. 할인해서 판매하고 있으니 구매부담도 적네요..............................................................