NLP란?  Neuro-Linguistic Programming 의 약자이며, 신경 언어 프로그래밍이라고 한다.  인간관계를 조금 더 부드러운 방향으로 제시해 준다는 심리학 책이라는 소개는 들었지만 이 생소한 약어는 나에게 호기심도 안겨주기도 했다.  1970년대 부터 알려져 온 신경언어프로그래밍은 어떤 것인지, 어떻게 해야하는지, 과연 이것은 나에게 얼마나 유익할지 군침이 돌 정도였다.  기분이 우울할때나 걱정스러울때, 골라먹는 사탕상자라고 표현한다.  마음이 몹시 불편할 때 사탕 하나를 먹으면 마음이 활짝 개이는 그런 사탕상자.  사탕상자 안에는 여러가지의 사탕이 종류별로 들어있는 듯 하다. 

이 사탕들 중 내 눈에 띄는 부분이 있었는데 비언어가 대화를 좌우한다 라는 표현이다.  아무리 대화로 좋은 뜻으로 말한다 하더라도 태도나 눈빛이 좋지 않으면 화자가 의도한 대화는 상대방으로 하여금 거짓을 말하고 있다고 생각하게 만든다.  그만큼 대화내용만큼 말하는 사람의 눈빛이나 몸짓 또는 태도가 중요하다는 것을 말하고 있다.  듣는 방법도 마찬가지다.  듣는 사람의 태도 역시 중요하다.  경청하고 있는 듯한 표현을 가끔씩 해줘야 한다는 것이다.  가장 추천하는 비언어는 눈을 맞추고 고개를 끄덕이라는 것이다.  이건 사실 내가 잘 쓰는 표현이기도 하다.  너무 잘 써서 이젠 습관화 된 버릇이기도 하다.  일의 특성상 잦은 교육으로 인해 자주 ＜유명강사＞의 강의를 들어야 했고,  직장에서의 크고 작은 교육들 중 제대로 경청하고 있지 않는것을 티내고 싶지않아 어느 순간 익히게 된 노하우였다.  그런 나만의 작은 노하우를 여기서 만나다니 왠지 뿌듯하다.

대화 상대와 래포를 형성한다. 래포의 중요함은 대학시절 강의를 통해서 알게됐고, 잊지 않고 있던 래포를 사회생활의 인간관계에 꼭 필요한 부분이라는 점을 절절히 느꼈기 때문이다.  커뮤니케이션 활동에서 빠질 수 없는 중요한 존재로 보고있다고 저자는 말한다.  이익, 관계, 보고서, 수익이라는 여러가지 뜻이 있지만 여기서는 딱 알아듣기 쉬운 단어로 공감대 라고 나는 말하고 싶다.  공감대 형성이 되지 않고는 그 누구도 진실된 대화를 할수 없다.  다른 NLP 교재에서는 ＜마음의 가교＞라고 표현한 책도 있다고 한다.  그 만큼 래포는 사람과 사람들의 마음을 묶어주는 아주 중요한 인간상호간의 신뢰관계라 할수 있겠다.  공감대 형성을 위한 여러가지 방법을 소개해준다.  오감을 이용한 상대관찰 (캘리브레이션), 상대와 보조를 맞추는 (페이싱), 되풀이하여 상대를 안심시키는 (백트랙)이 그것이다.  말도 어렵고 용어는 더 생소하지만 쉽게 생각하면 우리가 친구들과 수다를 떠는 것을 생각해 보면 아주 쉽다.  친구를 만났는데 친구의 얼굴이 어두워 보이면 친구의 얼굴을 살피게 된다.  그때 우리는 바로 캘리브레이션을 수행하고 있는것이다.  친구에게 어떤 어려운일이 있는지 말하게끔 유도하며 말을 꺼내는것이 바로 페이싱,  친구에게 괜찮을거라고 안심시켜주고 때로는 맞장구 쳐주는것 역시 백트랙이다.  우리는 꼭 책을 통해서만 실천하는 것이 아니라, 이미 아주 자연스럽게 생활화 하고 있는 대화방법을 책을 통해서 어려운 용어로 다시 만나고 있는 것이다.

자신을 비판하는 속삭임을 듣는다.  바로 이것이다.  내가 이 책에서 꼭 건져야 했던, 꼭 얻고 싶은 부분을 드디어 만났다.  나는 남에겐 관대하지만, 내 자신에게는 굉장히 엄격한 편이다.  해야 할 일을 미처 다 하지 못했을 경우나, 할수 있었던 것을 제대로 하지 못했다거나, 잘 할수 있는것을 잘 하지못했다거나,  아무튼 실패를 하게 됐을 경우엔 바로 내 자신을 미워하기 시작한다.  끝없는 자책감으로 밤엔 잠도 자지 못하고, 때로는 분해서 울기까지 한다.  남은 내가 아니기 때문에 그들이 실패 하는것은 얼마든지 그럴수도 있는 일이라며 위로하기도 하고 등까지 두드려준다.  실패한 사람이 내가 아니기 때문에 얼마든지 관대해질 수 있는것이다.  이 챕터는 그런 나를 위한 배려라고도 할수 있다.  나는 내 자신을 비판할때는 너무 엄격해서 세상 살 맛이 안날 정도다.  그러나 내 자신을 비판할때 목소리의 톤을 바꿔보라고 저자는 말한다.  기계음으로 내 자신을 비판하는 목소리로 바꾼다면,  내가 생각해도 굉장히 좋은 아이디어 인것 같다.  책의 그림설명처럼 로보트가 하는 기계음으로 나를 비판한다면 분해서 울기까지는 하지 않을것 같기도 하다. 


NLP를 통해 실천할 수 있는 일 이라는 표를 잠시 소개해볼까 한다.
1. 부부, 부모와 자식, 연인, 친구, 동료, 직장상사와 부하등 가까운 주변 사람들을 더욱 이해할수 있다.
2. 처음 만난 사람과 빠르게 신뢰관계를 쌓을 수 있다.
3. 연설 실력이 좋아진다.
4. 목표를 체계적으로 세워서 빠르게 실현할 수 있다.
5. 깨달음을 얻는 내적 대화를 나눌 수 있다.
6. 나쁜 감정을 극복한다.
7. 공포로 인한 심리적 장애때문에 고통받는 상황을 개선한다.
8. 갈등과 고민을 해결한다.
9. 프레젠테이션 능력과 영업 능력이 몸에 붙는다.

나는 이 글을 쓰면서 사실 내 눈에 띄었던 몇가지 부분만 간추린 것이다.  책에는 이보다 더한 수많은 고급정보들이 많다.  내 자신을 사랑하고, 더 나아가서는 타인에게까지 사랑받을 수 있는 노하우라든지, 더이상 자기 자신을 미워하지 않을 수 있는 방법들은 솔직히 나 혼자만 알고 있기에는 너무 아까운듯 하다.  평상시 내가 무의식 중에 하는 행동 역시 NLP의 하나이고, 내 자신을 위해 더 좋은 NLP를 배우고 싶고 받아들이고 싶다. 

NLP란 Neuro Linguistic Programming의 약자입니다.

- 오감과 언어(비언어도 포함하여)에 따른  체험이 뇌의 프로그램을 만들고 행동을 결정짓는다는 이론을 바탕으로 원인에서 결과에 이르는 과정....

-사람의 마음을 자유 롭게 하고 더 나은 인생을 누리게 하기 위해 심리학과 언어학을 토대로 체계화한 실천적 커뮤니케이션 심리학

- 인생을 즐겁게 하는 심리학...

전 이 책에서 처음 NLP를 알게 되었습니다... 

처음 대해는 내용이라 조금 부담스러운 마음으로 이책을 읽기 시작하였습니다.

제 자신이 좀 고지식하여 친구를 많이 사귀지 못하는 성격이라서 제게 많은 깨침을 줄거라는 생각에 이책을 읽기 시작하였는데 정말 많은걸 알게 되었습니다.

내가 평상시에 사용하는 표현을 이책을 읽으면서 잘못된 표현과 어떻게 고치면 좋은지를 알게 되었고 또한 개개인이 다 다르며 다른이의 말을 선입견없이 어떻게 받아 들이면 좋은 지를 알게 되었습니다.

나만이 아니라 여러 사람이 같은 말과 표현을 다르게 받아 들일수 있다는 것을

또한 상대를 고치기 보다 나자신의 관점을 바꾸고 항상 긍정적으로 상대를 대할수 있음으로 많은 대인관계가 좋아 질수 있는것을 알게 되었습니다..

말을 어떻게 하느냐에 따라 천냥 빚도 갚을수 있고 싸움과 살인도 막을수 있듯이 말이라는 것은 어떻게 사용하고 표현하느냐에 따라 굉장히 달라지는 듯합니다..

그리고 제 가장 맘에 와 닿고 좋았던 것은

＜앵커링＞

 -조건반사가 일어나는 스위치를 의도적으로 만드는 것

-순간적으로 마음을 바꾸는 스위를 만드는것...앵커링

-정보와 반응을 의식적으로 연결하여 마음을 변화 시키는데 도움을 주는 작업을 앵커링을....

또한  앵커링은 여러 종류가 있습니다..

자원 앵커, 퇴적 앵커, 슬라이딩 앵커, 연쇄 앵커, 공간 앵커, 붕괴 앵커 등이 있어 상황에 맞게 자신에게 이용할수 있는것이 참 좋았습니다...

이 책을 읽음으로 해서 가정에서나 사회 생활 함에 많은 도움이 되었습니다..

감사합니다..^^..

우연치 않게 신청했는데 선정이 되서 읽게 되었다. 간단 명쾌한 NLP가 무엇일까 검색해봤다. 책이 있다는 것을 듣기 전에는 이게 무엇을 의미하는지 몰랐다. 다만 사람대하는 방법을 알기 위한 것이라는 기초지식을 갖고 읽게 되었다. 사회는 혼자만이 살아가는 곳이 아니다. 많은 사람들과 부대끼며 대화하고 대면하면서 살아간다.
모든 일이 그렇고 모든 과정이 그러하듯이 사람들이 주를 이룬다. 이러한 사회를 살아가는 나다. 그렇다면 내가 생각한데로 되지 않는 인간관계. 어떻게 하면 조금더 원활한 과정을 거칠 수 있을지 의구심을 갖고 읽게 되었다.

모든 책이 그러하듯이 목차를 보면 책을 어느정도 파악할 수 있다.

파트1 NPL란 무엇인가?를 시작으로,

파트2 완벽한 커뮤니케이션을 위하여,

파트3 상대방을 이해하는 커뮤니케이션,

파트4 커뮤니케이션에도 버릇이 있다,

파트5 어떤 상대라도 문제없는 커뮤니케이션,

파트6 진정한 커뮤니케이션을 만드는 질문과 대화의 힘,

파트7 자신을 자유롭게 하기 위해여를 끝으로 구성되어 있다.
NPL이 무엇인지 모르는 독자를 위하여 차근차근 근원부터 설명을 해주고 있어 이해하기가 쉬웠다. 책의 구성은 일본 서적의 특성이 그대로 드러나 있다. 큰 글씨 포인트와 작은 글씨 포인트의 적절한 조와 공간의 여백도 상당하고 간략한 그림이 첨부되어 있어 읽는 이로 하여금 이해를 쉽게 해놨다. 그리고 수많은 주제와 소주제 그리고 아주작은 이야기들로 구성되어 있다. 즉, 자신의 원하는 부분부터 봐도 상관이 없다는 이야기다. 관심분야를 먼저 보고 이해하며 알고자 하는 것을 천천히 늘려가는 것이다. 특히 파트가 증가되면 될 수록 이론적은 이야기와 실제 예들이 가미되어 있어 한층 더 피부에 와 닿는다. 읽는 내내 NPL은 어려운 것이 아니다라는 생각을 했다. 언젠가 사람들과 대화함에 있어 의사를 교환하는 과정에 있어서 애로사항들이 그대로 나와있었다. 해당 상황에서 내가 무엇을 잘못했었던 것인지 알게 되니 정말 신기하였다. 이 책은 사람과 사람을 대하는 책의 바이블은 아니다. 그렇다고 어려운 내용으로 구성된 것도 아니다. 읽고나서 이대로 행하기도 쉽지 않은 것이다. 하지만 상대방의 배려에서 시작되는 것이다. 상대를 이해하고 경청할 때 비로소 그들과 가까워진다는 것이다.

자신의 말만을 하고 남의 말을 듣지 않으려 한다면 사람들의 점점 멀어질 것이다. 남을 위한 것에서 커뮤니케이션은 시작을 한다. 마지막으로 이 책은 실행하기 쉬운 것들을 하나 둘 씩 서술해 두었다. 여기서 하루에 하나씩 생각하면서 생활한다면 커뮤니케이션이 더 이상 무섭지 않을 것이다.

얼마전에 '간단 명쾌한 동양사상'을 읽었는데, 동양사상이라고 하면 좀 어렵게 느껴지는 분야인데도 쉽고 재미있게 설명해 주어서 재미있게 읽었다.

그래서, 이번에는 '간단 명쾌한 NLP'를 읽게 되었다. 솔직히, 이 책을 읽기 전까지는 NLP가 무슨 말인 줄도 모르고 있었다.

이라고 하는데, 너무 포괄적인 설명이기에 이 문장만으론 전혀 짐작이 가지를 않았다. 심리학의 일종이라는 것 밖에는....

그러나, 책의 내용은 '간단 명쾌한~~' 시리즈를 읽으면서 느꼈던 것처럼 일상생활속에서 접할 수 있는 각종 사례들을 들어가면서 너무도 재미있게 쉽게 풀이해 주는 것이다.

NLP는 이미 1970년대에 탄생한 심리학 이론이며, 처음에는 이 이론에 대한 가능성과 불가능성에 대한 논란도 있었지만, 지금은 비즈니스, 교육, 의료, 심리, 테라피, 예술 등에 활용되고 있는 탁월한 커뮤니케이션 기법이다.

위에 적은 NLP의 설명이 좀 어렵게 느껴질 수도 있겠지만, 아주 간단하게 줄여서 이야기하면 뇌는 인지되어 있는 것들만을 인식하기 때문에 우리의 뇌에 긍정적인 언어나 행동들을 인식시켜 놓으면 우리들은 무의식 속에서 긍정적인 방향으로 행동하게 된다는 것이다.

그러니까 "할 수가 있다. 할 수 있다."라는 마음은 현실까지도 바꾸어 놓을 수 있다는 것이 된다.

그리고, 이것은 나의 현실만 바꾸어 놓는 것이 아니라. 우리들이 말을 전달하는 과정에서 상대의 의식 방향도 결정할 수 있는 것이다.

그러니, 나의 가능성도 넓혀 줄 수 있고, 상대방의 상황도 이해할 수 있게 되면서 인간관계는 원만하여 질 수 있게 되는 것이다.

이것은 이 책의 아주 작은 일부분에 해당하는 요약이고, NLP학습은 연습과 피드백을 반복하여 그 기법을 습관으로 만들면 우리들은 의식하지 않고도 그 기법을 사용할 수 있는 것이다.

 

 

그런데, 여기에서 가장 중요한 키워드는 NLP의 주체는 '나자신'이라는 것이고, 또 하나의 키워드는 일상생활 속에서 "긍정적"이어야 한다는 것이다.

커뮤니케이션을 통해 상대를 더 나은 상대로 인도하는 것이 NLP가 추구하는 가장 큰 목표이고, 여기에는 뇌작용과 함께 비언어적 부분까지 들어가게 되는 것이다.

흔히, 우리들이 롤모델이라고 하는 것도 이 이론과 밀접한 관계가 있다. NLP에서는 facing이라고 하는데, 자신이 롤모델로 닮고 싶은 사람과 보조를 맞추는 것이다. 성공한 사람을 따라하는 것.... 상대와 자신의 비숫한 점을 찾아서 닮고 싶은 사람과 같은 사람이 될 수 있게 하는 것이라고 할 수 있을 것이다.

우리가 느끼고, 말하고, 듣고, 생각하는 것.....

그것은 우리의 삶을 결정한다.

저자도 이 책에서 강조하는 것이지만, 이 책은 읽는 것으로 끝나면 아무런 효과가 없을 것이다. 이 책을 읽고 NLP를 이해하고, 실생활에서 실천으로 옮기는 것이ㅣ 가장 중요하다고 생각된다.

새해에는 그 누구나 희망에 차서 새로운 삶의 모습으로 변하기를 원하는데, 바로 이 시점에서 읽으면 가장 좋은 책이 아닐까 한다.

현대인들을 살아가면서 자신이 일이 의도대로 풀리지 않으면 화를 내고 짜증을 부리는 경우가 많다. 나 또한 그런 경험이 많았다. 사실 인생을 마음먹은 대로 술술 풀린다면 얼마나 좋을까 하는 생각을 수없이 해봤다. 그러던 중 이번에 읽은 간단명쾌한 NLP이 그 해답을 알려주고 있었다.

이 책의 부제는 인생을 즐겁게 마음먹은 대로 살게 해주는 기적의 심리학이다. 즉, 인생을 즐겁게하면서 마음먹은 대로 살게 해주는 방법들을 심리학적 요소를 가미하여 설명해주고 있다. 여기서 말하는 NLP는 NEURO-LINGUISTIC PROGRAMMING의 약자이다. 이것을 한국어로 바꾸면 신경 언어 프로그래밍이라고 부른다. 이 NLP에서는 오감과 언어에 영향을 주고 이에 따라 행동을 결정짓는다고 한다. 그리고 뇌에 구성된 프로그램을 통해 가장 바람직한 방향으로 결과를 변화시키고, 개인의 능력을 최대한 발휘할 수 있는 상태로 인도한다고 한다. 이 책에서는 지금보다 수월하게 커뮤니케이션을 할 수 있는 방법을 알려주고 있다.

총 7개의 파트로 나누어 완벽한 커뮤니케이션을 위한 방법을 상세히 섦명하고 있다.

가장 와닿았던 부분은 파트5였다. 상대와의 커뮤니케이션 기법을 제대로 설명하고 있었다. 어떤 상대라도 문제없는 커뮤니케이션, 유연하게 대응하는 리프레이밍, 두렵지 않게 행동하는 방법, 상대방의 생각과 행동 패턴을 이해하는 법인 메타 프로그램등 대인관계에서 필요한 핵심적인 부분들을 제대로 배운 것 같아서 좋았다. 그동안 너무 폐쇄적이었던 것 같았는데 이 파트를 계기로 달라져야겠다는 생각을 하게 되었다.

이 책을 통해 신경언어가 무엇이며 이것이 어떻게 행동으로 연결되는지 상세히 알게 되어 좋았다. 정말 이 책을 통해 인생이 달라질수도 있을 것 같다라는 생각이 들었다. 물론 책만 읽는다고 달라질 수는 없을 것이다. 책에 나온 기법들을 생활 속에 직접 적용시키는 것이 중요하며 이를 계속해서 실천해나가는 것이 필요할 듯 하다. 이제부터라도 NLP를 활용하여 생활에 접목시켜 이전보다 나은 삶을 살아가도록 노력해야겠다.

NLP란 말을 난생 처음으로 들어봤다. 생소한 단어에 인터넷으로 검색을 해보니 이 책 말고도 NLP에 관해 다른 저작물들이 많더라. 책 표지에 인생을 즐겁게, 마음먹은 대로 살게 해주는 기적의 심리학이란다. 뭘까 더 궁금해진다.

NLP는 무엇인가? NLP는 Neuro-Linguistic Programming의 약자이며 '신경 언어 프로그래밍'이라고 번역한다. NLP에서는 오감과 언어에 따른 체험이 뇌의 프로그램을 만들고 행동을 결정짓는다는 이론을 바탕으로 원인(기본이 되는 체험)에서 결과(현재의 상태)에 이르는 과정에 주목하고 있다. 그리고 뇌에 구성된 프로그램을 다양한 기법을 통해 수정하여 가장 바람직한 방향으로 결과를 변화시키고 개인의 능력을 최대한 발휘할 수 있는 상태로 인도한다. NLP의 기본은 행복한 인간이 되기 위해, 그리고 성공하기 위해 필요한 단계를 찾아내는 과학기술이라고 할 수 있다.

이 책은 다음과 같이 구성되어 있다.

Part 1. NLP란 무엇인가?

Part 2. 완벽한 커뮤니케이션을 위하여

        대화가 통하지 않는 커뮤니케이션을 해결하기 위해 대화의 특성에서 그 원인을 찾는다. 완벽한 커뮤니케이션을 위해 비언어에서 나온 정보를 캐치하여야 하며 커뮤니케이션의 함정(생략된 정보, 왜곡. 정보의 일반화)을 이해하여야 한다. 미스커뮤니케이션을 예방하기 위해서는 신뢰관계를 쌓아야 하며 질문으로 잃어버린 정보를 되찾아야 한다.

Part 3. 상대방을 이해하는 커뮤니케이션

         대화를 즐기려면 상대방과 원만한 관계를 형성해야 한다. 사람 사이의 거리를 좁혀주는 커뮤니케이션 기술은 다음과 같다 - 신뢰관계를 형성하기, 캘리브레이션(관찰), 페이싱(상대와 보조 맞추기), 백트랙(되풀이하여 상대를 안심시키기), 대화에 어울리는 표정짓기,리딩(특정 방향으로 상대를 이끌기)

Part 4. 커뮤니케이션에도 버릇이 있다.

        사람들은 각자 다른 감각을 선호한다. 이 장에서는 선호감각(VAK)-시각(Visual), 청각(Auditory), 신체감각(Kinesthetic)-을 살펴보고 원활하게 커뮤니케이션하기 위한 유용한 기술을 설명한다.

Part 5. 어떤 상대라도 문제없는 커뮤니케이션

        우울한 사람, 안절부절못하는 사람, 대하기 어려운 사람...등 어떤 대화 상대라도 문제없이 유연하게 대처할 수 있는 방법을 설명한다. 그 방법으로는 상대를 바꾸기 전에 나 자신을 바꾸기, 리프레이밍(상황리프레이밍과 내용 리프레이밍), 세련된 표현으로 늪에 빠진 상대를 인도하기, 이미지 바꾸기, 상대방의 생각과 행동 패턴 이해하기가 있다.

Part 6. 진정한 커뮤니케이션을 만드는 질문과 대화의 힘

        진정한 커뮤니케이션은 상대방의 본질을 이끌어내고 능력을 발휘하게 만드는 것이다. 이를 위한 효과적인 대화법은 다음과 같다.

        * '왜?'라고 묻지 않고 '무엇?'이나 '어떻게'라고 질문하기

        * 신념을 바꿀 수 있는 질문하기

        * '누가? 언제? 어디서? 어떻게?'등 다양한 질문을 해나가는 메타 모델의 효과적인 질문법하기

        * 질문으로 생략된 정보, 왜곡된 정보, 일반화된 정보 되찾기

        * 정확한 방향으로 초점을 맞추어 대화하기 - 밀턴 모델

        * 사고방식의 범위 바꾸기 - 청크 업과 청크 다운

        * 질문과 대화로 빠른 성장과 목표 달성을 유도하기

Part 7. 자신을 자유롭게 하기 위하여

        나쁜 감정, 불안한 마음, 두려움을 극복하고 줄겁고 자유로운 삶을 보내기 위한 NLP 기법을 공개한다. 다음과 같은 방법들이 있다.

        * 부정적 이미지 변화시키기

        * 성공한 사람을 모방하기 - 모델링

        * 순간적으로 마음을 바꾸는 스위치 만들기 - 앵커링

        * 한순간에 긍정적인 상태로 바꾸기 - 스위시 패턴

        * 제삼자의 입장과 관점에서 보기 - 지각 위치 바꾸기

        * 자신의 비판하는 속삭임 듣기 - 크리티컬 보이스

        * 떨쳐내고 싶은 행동에 감사하며 헤어진다 - 6단계 리프레이밍

        * 목표설정과 계획 세우기 - 전략

        * 현재 자신을 중심으로 과거와 미래를 설정하기 - 시간선 설정

        * 미래의 자신이 어떻게 행동하는지 떠올리기 - 미래 선행 체험

        * 현실에서 벗어난 자원을 발견하기 - 최면 유도

        * 공포증 해소하기

책을 읽기 전에 전혀 몰랐던 NLP라는 분야에 관해 많이 알게 되었다. NLP를 통해 실현할 수 있는 일은 다음과 같다

- 가까운 주변사람들을 더 자세히 이해할 수 있다.

- 처음 만난 사람과 빠르게 신뢰관계를 쌓을 수 있다.

- 연설 실력이 좋아진다.

- 목표를 체계적으로 세워서 빠르게 실현할 수 있다.

- 깨달음을 얻는 내적 대화를 나눌 수 있다.

- 나쁜 감정을 극복한다.

- 공포로 인한 심리적 장애 때문에 고통받는 상황을 개선한다.

- 다양한 자원을 지금 당장 활용할 수 있다.

- 갈등과 고민을 해결한다.

- 프레젠테이션 능력과 영업 능력이 몸에 붙는다.

이 책은 세 번째로 읽은 심리학 책이다. 이 책을 읽기 바로 전에 송형석의 위험한 관계학과 위험한 심리학을 읽었었다. 그 책들은 사람과의 관계위주로 풀어나가는 심리학 이야기라면 이 책은 사람들과의 커뮤니케이션을 위한 심리학 이야기라고 할 수 있다. 파트별로 그림과 도표를 사용하며 내용정리가 잘 되어 있어서 내용을 이해하는데 도움이 되었다. 직장생활을 하며 나이가 들어갈 수록 커뮤니케이션의 중요성을 더욱 더 느낀다. 완벽한 커뮤니케이션을 할 수 있다면 얼마나 좋을까. 아무튼 완벽한 커뮤니테이션에 가까이 다가가기 위한 NLP란 도구에 대해 알게 되어 좋았다.

기억에 남는 구절

NLP는 어디까지나 도구다. 정말 훌륭한 존재는 '나 자신'이라는 사실을 절대 잊지 않기 바란다.

(책 334page)

 미리 밝히건대 처세술 분야의 책을 좋아하지 않는다. 참 이상한 변이지만 몇 권의 기술적 책으로 인하여 변화하는 것은 거의 없다고 보기 때문이다. 이외에도 처세술 서적이 싫은 이유는 찾아보면 더 있을지 모르지만, 굳이 이러한 이야기를 하는 것은 그러한 내가 이 책을 볼 때 어떠했겠는가? 하는점 때문이다. 이 책을 본 이유는

-행복으로 가는 지름길

따위의 광고 문구 떄문으로 기억한다. 별로 내키지는 않아 하면서도 일단 책을 펼치니 세련된 본문 편집에 눈길이 갔다. 구구절절하게 서술하지 않고, 핵심만 명쾌하게 보여준다. 책 제목대로 정말 '간단'하고도 '명쾌'하게 정보를 전달하려 노력한 흔적이 엿보인다. NLP란 신경과 언어, 체계 정도를 일컫는 말인데 간단하게 부연하자면 세상은 '믿는 대로 변한다' 정도가 될 것 같다.

 책 안에는 NLP, 뇌과학, VAK, 리프레이밍, 밀턴 모델, 앵커링 등 다양한 개념이 등장한다. 하지만 걱정할 필요는 없다. 모두 이해하기 쉽도록 설명해주고 있다. 위의 개념들을 이용하여 인간 관계는 물론 나아가 단체 생활 및 개개인의 인생 설계까지 들어 NLP의 유효함을 설파한다. 책의 세심함을 예로 들자면, 인간 관계의 발전을 위해 NLP를 사용할 수 있음을 예시할 때 손의 위치나 시선까지도 꼼꼼하게 일러주고 있다. 주변에 이 책같이 섬세한 사람이 있어 일일이 간섭한다면 정말 피곤할 것 같다는 생각이 들 정도이다.

 「간단 명쾌한 NLP」는 분명 많지 않은 본문에도 무시할 수 없는 내용을 담고 있다. 그것은 양적인 면이나 질적인 면에서 모두 그러하다고 본다. 하지만 이 책을 권하고 싶은 결정적인 이유는 세상을 사는 궁극적 이치는 기술 따위가 아닌 사람임을 역설하는 다음에 소개하는 책의 마지막 구절 단 두 문장 때문이다.

-NLP는 어디까지나 도구다. 정말 훌륭한 존재는 '나 자신'이라는 사실을 절대 잊지 않기 바란다.