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이책을 읽으면서 아이의 키의 절반은 부모몫인걸 알았네요 |
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요즘 엄마들은 바쁘다.
아이들 공부시키랴, 여러가지 취미활동들 챙겨주랴.. 그리고 잘 먹여서 쑥쑥 잘 자라게 해주랴~~
어느 시절에는 그러지 않았겠나 싶지만.. 요즘은 소위말해 목숨을 걸고 아이를 위해 최선을 다한다.
요즘 부모들이 신경쓰는 것 중 하나가 "키"이다.
예전에는 표준 키만 넘기면 된다.. 라고 느긋하게 생각했지만, 요즘은 클수록 좋다.. 라고 생각한다.
또한, 사회적으로 교육 수준이 높고 경제적으로 여유 있는 계층일수록 키크고 늘씬한 몸매를 갖는다는 인식이 형성되면서
키짱 몸짱은 일종의 사회 경제적인 상징코드가 되어 가고 있다.
무엇에든 튼튼한 기초가 필요하다.
공부도 기초가 탄탄해야 더 큰 공부를 할 수 있는 것이고, 운동을 잘 하기 위해서도 기초 체력이 필요하다.
키 또한 마찬가지이다.
부모가 크니까 당연히 쑥쑥 크겠지 하다가는 많은 유해환경에 노출된 아이들이 생각보다 덜 자라는 경우도 많다고 한다.
키가 중요한 것은 몸무게와는 달리 일정 시기가 지나면 더 이상 자라지 않기 때문에
적기를 찾아 제대로 도와주는 부모의 역할이 상당히 크다고 할 수 있다.
이 책 "키 성장 솔루션"은 무분별한 잘못된 정보로 아이 키를 키우려 비법을 시도하는 부모들에게
정확한 정보를 제공하고 적절한 도움을 주는 책이다.
1장 키 성장의 원리
정확한 키 성장 정보 / 유전이 키에 영향을 주는 정도 / 한국인의 평균 키는? /키는 언제 얼마나 자랄까? 성장판 / 연령별 키 키우기 체크 포인트 / 키 성장이 멈추는 시기는? 등.. 키에 대한 정보와 연령별 체크 포인트 등을 말해 주고 있어요.
키가 가장 많이 자라는 시기는 1개월~만1세인 영아기, 그 후로는 만3~5세인 유아기에 연간 키성장이 가장 높다.
키 성장의 포인트.. 바로 성장판.
성장판이 잘 자라게 하려면 칼슘, 비타민 D, 단백질 식품, 요오드, 비타민 K를 충분히 섭취해야 하고, 청량음료를 멀리하며, 성장판 마사지를 잘 해 주어야 한다고 한다.
아이 키 성장의 중요한 포인트는 지속적인 관심과 정확한 검진인데.. 아이가 작은 것 같다고 생각하여 나중엔 크겠지.. 내지는 한약이나 먹여볼까.. 하고 방심하다가는 큰일.
초등학교 입학하고부터 매년 아이의 키와 몸무게를 기록하여 거의 일정하게 1년에 5~7cm 이상 자라지 않는다면 성장 전문 병원에 데리고 가 보아야 뒤늦게 후회하지 않는다고 한다.
2장 왜 쑥쑥 자라지 못할까?
큰 병도 없는 데 안 크는 아이 / 병으로 안 크는 아이
늦자라는 아이도 있고, 어릴 때는 쑥 자라다가 나중에 크는 아이도 있다.
이 아이들마다 특징이 있는데, 그냥 부모가 늦게 자랐으니 우리 아이도 나중에 크겠지 하고 방심하기 보다는
아이가 또래보다 적다면 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다.
늦자라는 아이의 특징은.. 엑스레이 사진을 직어보면 뼈 나이가 실제보다 어리다, 키에 비해 몸무게가 적게 나간다, 등의 특징이 있는데.. 이런 부분을 잘 파악해야 한다.
우리 아이는 아토피가 있어서 밤에 잠을 잘 못자는 편이다..ㅠㅠ
밤에 숙면을 취해야 키가 쑥쑥 잘 자란다는 데 걱정이 이만저만이 아니다.
아토피라고 하여 정확한 진단없이 음식을 제한하는 경향이 많은데, 정확히 검사하여
제한해야 할 음식을 확실히 알아본 후 나머지 음식을 충분히 골고루 먹이도록 해야 한다.
병으로 키가 안 크는 아이들도 있는데, 성장 호르몬 결핍증인 아이들도 있고,
갑상선 기능 저하증, 척추 측만증 등 부모의 육안으로 살피기 힘든 경우도 있으니
아이 키가 적다고 의심될 때는 정확한 검진이 꼭 필요하다고 누차 강조하고 있다.
3장 병원 치료로 한 뼘 더 키우기
반드시 병원 진료가 피요한 아이, 성장호르몬 치료법, 사춘기 늦추는 치료, 키를 늘리는 수술법 등이 소개되고 있다.
사춘기가 끝나기 전의 어린이로, 키가 매년 4cm 이하로 자라는 경우 몇 년 동안 유치원이나 학교에서 키가 작은 순으로 세 번째 안에 드는 경우 몇 년 동안 꾸준하던 키 성장 속도가 갑자기 뚝 떨어진 경우 사준기가 진행되고 있는데도 여전히 키가 몹시 작은 경우 친가, 외가, 부모, 형제 등 모든 가족의 키가 작은 경우... 등에는 성장전문병원에서의 키 성장 검사가 꼭 필요하다.
4장 생활 속에서 숨은 키 5cm 찾기
엄마의 노력이 많이 요구되는 부분이다.
키 키우는 밥상, 키 키우는 운동, 키 키우는 수면법, 스트레스 날리기, 올바른 자세와 습관에 대하여 알려주고 있다.
줄넘기, 몸무게를 지탱해야 하는 걷기, 조깅, 달리기, 점프, 농구, 배구, 수영, 태권도, 축구, 체조, 스트레칭 매달리기 등은 키 크는 데 도움이 되는 요소이다.
보통 오전에 운동을 하는 경우가 많은데.. 운동 후에는 적당한 휴식이 필요하기 땜누에
학교와 학원 일과가 어느 정도 끝나 시간에 쫓기지 않는 저녁시간에 운동하는 것이 더 좋다고 한다.
윤호가 잠을 푹 못 자기 때문에 가장 관심있게 본 부분이 바로 키 키우는 수면법이다.
잠은 양보다 질이 중요하므로 최대한 숙면을 취해 성장 호르몬을 가능한 한 키를 크게 하는 데 활용하는 것이 좋다.
그렇게 하기 위해서는 일정한 시간에 잠자리에 들고 일어나기, 잠자기 3시간 전 쯤 가벼운 운동하기, 환기가 잘되고 실내온도 18~20도, 습도 55~60퍼센트의 쾌적함 유지하기, 조용하고 어두운 곳에서 자기, 편안하고 부드러운 옷 입고 자기, 베개는 4~5cm로 낮은 것, 매트리스는 약간 딱딱한 것, 이불은 가볍고 부드러운 것 선택하기, 자기 전 목욕하기 등이 도움이 된다.
5장. 이것만은 명심하자.
엄마의 몫에 대해 중요하게 강조해주는 부분이다.
성장 기록표 만들기, 연령별 키 관리 포인트, 내 아이가 안 크는 원인 파악하기, 엉터리 광고에 현혹되지 말기, 표준 체중 유지하기, 날마다 운동하고, 스트레스 날리기 등에 대해 조언하고 있다.
성장판이 닫히면 키는 더 이상 크지 않는다.
성장판이 닫히기 전에 성장에 영향을 미치는 환경적인 요인인
영양, 운동, 수면, 스트레스를 철저히 관리하는 것이 키 크기의 핵심요소이다.
부록으로 키 재기 자가 들어있다.
벽면에 붙여서 키를 체크하는 것인데, 키 성장 스트레칭이 함께 프린트되어 있어
매일 매일 보고 운동할 수 있도록 해준다.
윤호는 아직 키는 좀 작은 편이지만, 운동을 굉장히 좋아하는 편이라
스트레칭법을 보더니 바로 따라 하네요.
이렇게 벽면에 붙여두고.. 가족 모두 키를 쟀어요.
키.. 아이의 자신감과도 직결되잖아요.
엄마의 관심과 제대로된 체크가 아이의 미래를 결정하지요.
좀 더 관심갖고 아이가 건강하게 쑥쑥 자랄 수 있도록 최대한 도움을 줘야 겠어요~ |
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1) 들어가는 말
세아이를 키우면서 자연스레 주위 다른 아이들과 비교하게 되는 키
첫째는 2,8로 낳아 너무 작게 나은것 같아 키 안클까봐 걱정도 많이 했었는데 그런 걱정과
는 달리 잔병 치레는 많았지만 유독 또래 아이들보다 머리 하나가 커 유치원에서도 상급반
아이들보다 키도 크고 덩치도 컸었어요. 올해 10살, 반에서도 제일 큰 키를 자랑하고 있어요
하지만, 둘째는 큰아이와는 달리 쑥쑥 크질 못하고 있어요
둘째도 큰애랑 똑같이 2,8로 낳았구요. 16개월까지 완모하고 이유식도 정말 잘해줬는데
이상하게 키가 안크더라구요.
유치원에서도 생일은 제일 빠른데 키는 100명 기준에 뒤에서 39등..정말 답답하던차에
키성장 솔루션 이라는 책을 알게되었어요.
저처럼 키 안크는 아이를 둔 엄마라면 한번쯤 뒤척일만한 책.
솔루션을 소개합니다~~
---------------- 저 자 소개 ----------------------------------------------------------
저 : 박미정
--------------- 책 바로 알기 ---------------------------------------
1장에서는 키 성장의 원리
전반적인 아이들의 키성장 원리와 유전에 의한 내 아이의 키를 관리하는 법.
아이의 나이에 따라 어떻게 관리를 해야하는지. 자세하게 소개되 있어요~
2장에서는 왜 쑥쑥 자라지 못할까?
큰 병도 없는데 잘 크지 못하는 아이. 운동량이 너무 작은 아이. 늘 잔병치레
가 많은 아이. 성장 호르몬의 이상으로 잘 크지 못하는 아이등 저자의
상담사례를 들어 어떤 증상에 어떤 방법을 써야하는지
구체적으로 서술해 있어요
3장에서는 병원 치료로 한뼘 더 키우기
키가 안크거나 늦자라는 아이들도 있지만 어떤 경우엔 꼭 병원에 가야하는지
주위에서 많이 듣던 성장 호르몬 치료법과
사춘기를 늦추는 치료는 어떤것인지 서술되 있어요
밑에 사진은 본문 내용중에서 발췌한걸로 저처럼 병원을 찾을까말까 고민하시
는 분들 함 보시라고 올려봅니다.   4. 생활 속에서 찾은 숨은키 5센티미터
일상 생활속에서 키크게 하는 방법이 소개되 있어요.
꼭 먹어야 할 음식, 키 크는데 도움 되는 운동, 바른 자세법 등,,
엄마들의 속설 중 맞는거랑 틀린점을 꼭 집어주었어요.
그동안 반대로 알고 있던게 많았더라구요.
참, 책 속에 키재기가 첨부되있는데요.
키재기 한편에 키크기 체조법이 사진으로 있어서 우리 아이들과 시간날때
틈틈히 하려고 안방에 붙여뒀어요.     그리 어렵지 않은 동작인것 같은데 은근 아이들이 힘들어하더라구요~
평상시에 너무 운동을 안해서 그런지 몸이 굳었나봐요?^^
그래도 자매가 함께라서 그런지 재밌게 잘 따라하고 있어요.
체조 하면서 작은 아이는 " 엄마, 나 이거하면 키 쑥쑥 크지? 하고 물어와요.
마지막 5장에서는 이것 만은 명심하자로
엄마가 관리해야할 지침들이 소개되있어요.
무심코 지나친 나쁜 습관, 꾸준히 해야할 운동, 도움이 되는 음식등
아이의 숨은키를 위한 마무리가 잘 정리되있어요.
2) 나오는 말
정확한 정보도 없이 그저 주위 사람들의 말을 듣고 속만 태우고 있을게 아니라
가까운 병원을 찾아 정확한 원인을 찾아 내 아이에게 맞는 치료법을 찾는것이
엄마로써의 역할이란걸 알았습니다.
혹 치료 시기를 놓치지않게 항상 아이에게 관심을 가져야하고
꾸준한 관리와 성장 기록표를 만들라는 저자의 말씀에 동감합니다.
당장이라도 전문 병원을 찾아 그에 맞는 방법을 찾아 우리 아이의 숨은 키를
찾아야겠어요.
우리 아이 키 성장을 위한 솔루션 정말 잘받았습니다.
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첫아이를 키우면서 아이성장에 관한 체크는 자주 하는 편이랍니다. 늘 평균 범위에서 조금이라도 적게 나오거나, 작게 나오면 작은 노파심이 생기기도 하지요. 이런게 바로 부모의 마음이니까요 요즘! 우리아이들은 못먹는 아이는 거의 없지만, 안먹으려는 아이는 너무 많은것 같아요. 안먹는 다는게~~ 한국사람이라면 꼭 먹어야 할, 그런 건강식품들이요. 된장, 김치, 각종 나물등등 어려서부터 아이에게 간식은 견과류, 음료는 무조건 콩음료와 우유.. 단 성분이 들어간 것은 안먹이려고 했어요. 하지만, 유치원에 다니기 시작하면서, 학원에 다니기 시작하면서 또래 친구들, 언니오빠들이 먹는 모습을 보면서, 새로운 식품에 대한 호기심을 가지고 먹으려고 하네요. 오히려, 어려서 안먹던 거라~ 더 많이 찾고, 더 많이 욕심을 내며 먹네요. 늘 아이의 건강때문에 인스턴트 식품이나, 흔히 말하는 과자, 사탕, 초콜릿, 아이스크림같은 단성분이 많은 식품을 멀리 했지만, 이제는 통제가 안되는것 같습니다.
그래서 방법을 바꾸어 보려던 찰라에 ＜ 키 크는 성장 솔루션＞이라는 아주 반가운 책을 만나게 되었어요. 
성장 전문의 박미정 교수님께서 제안해주시고 알려주는 이 모든 글귀가 엄마의 마음에 그대로 전달되어 오네요.
우선 아이 키성장을 위한 솔류선을 통해 아이의 성장에 보다 관심을 가지고 아이의 건강한 식단과 건강한 운동생활에 활력을 가해야 겠다는 다짐이 생기네요 이 책을 통해 많은 가르침과 함께 계획을 세워보게 됩니다. 우선, 매일 30분씩 아이와함께 하는 스트레칭 속에서 우리아이의 키는 한뼘 더 커질 것 같아요. 가급적이면 인스턴트 식품 보다는 자연에서 나온, 우리의 토속음식으로 건강한 밥상을 차려, 온가족의 건강식단을 책임지고 건강한 생활 속에서 나오는 건강한 웃음을 만들려고 나, 스스로 노력해야 겠어요.
이 모든 것이 바로 우리의 몫이니까요. 
아직 사춘기와는 시기가 멀지만, 지금 우리아이에게 필요한 것은 바로 규칙적인 수면시간과 깊이 잘 수 있도록, 낮시간동안 많은 활동을 할 수 있는 습관으로 바뀌어야 할 것 같아요. 정적인 생활습관에서 보다 동적이고 활발한 신체 놀이를 많이 해야 겠습니다.
일반 시중에서 고가에 판매되고 있는 성장 보조제 혹은 보약보다는 신선한 제철과일을 많이 먹일 수 있는 현명한 엄마의 자세와 마음을 이 책을 통해 배우게 되었답니다.
이 책 한권을 가지고, 앞으로 우리아이의 성장에 관한 모든 정보의 길라잡이가 될 수 있도록 읽고 또 읽어야 겠어요.
앞으로 아이들의 건강한 성장에 많은 도움을 받을 책이 되어 줄 것 같습니다. |
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우리 큰 아이 태어날때 2.4kg이었답니다 그래서 항상 약한 아이가 걱정이엇고, 키도 생각 만큼 안 커 너무나 걱정이었지요 주변 키가 작은 아이 엄마들과 이야기해서 어떻게 아이에게 신경을 써주는지 항상 저의 관심사였답니다 그래서 열심히 따라 해 보기도 하였지만 아이가 생각만큼 안 자라는군요 그래서 키에 대한 책이나 다른 여타 다른 것들에도 관심을 갖었었지요 그런데 이 책의 제목도 저를 당기더군요 요즘은 너나 없이 덩치도 좋고 키도 180은 되더군요 우리가 자랄때의 키와 상당한 차가 있습디다
키를 자라게 하는 정확한 요소와 시기 등 나는 여지것 우리 아이들에게 어느 정도 였을까였답니다 속설에 따르면 부모키가 작으면 아이도 작다- 아니더군요 부모는 작아도 아이들이 큰 집도 있습디다 환경적인 요인 77%를 조절하면 아이들 키를 더 키울수 있다에 희망이 생겨 더 읽게 되더군요 성장의 열쇠는 성장판이다 뼈의 성장판이 잘 자라게 하려면 칼슘,비타민D,단백질,효오드, 비타민k를 충분히 섭취하고 칼숨의 적 청량음료를 멀리하고 성장판으로 흐르는 미세한 혈관들의 혈류가 좋아야 영양 공급이 원활해지므로 성장판 부위 근육을 따뜻한 찜질이나 마사지로 풀어주어야 한다는군요- 저는 마사지를 해주긴 했어도 성판판 부위 근육들을 맛사지를 하지 안았었네여 앞으로 꾸준이 아이의 키를 위해 열심히~~~ 마사지를 해야겠어요^^ 아이들 연령별 키 키우기 체크 포인트가 있어 많은 참고가 될것 같습니다 아이들의 성장 관련 지식이 전무했던 무지한 이 엄마에게 아이의 키가 어느 정도 꾸준히 자라야 하는지 꼼꼼히 일러 주시네요
이렇게 1장에서는 아이들의 키 성장의 원리에 대해 충분히 인지할수 있게 알려주는군요 2장에서는 아이들이 왜 쑥쑥 자라지 못하는지 병으로 안크는지, 집안 내력은 없는 것인지 기타 여러 환경적인 요인까지 여러 요인들이 있는지 살피기를....
주변에서 성장 호르몬을 이용해 아이가 컸다는 이도 봤던지라 더 유심히 보게 되었지요 성장 보조제를 먹이지 말아야 하는 이유는 꼭 눈 여겨 볼일이다 우리 아이에게 엄마들은 한번쯤은 생각해볼것이라 되기에 꼼꼼히 읽었었답니다 성장 호르몬 자연 분비를 어떻게 해야 하는지도 알려주지요 주변에 여자 아이가 너무 빠른 성장에 엄마가 많은 걱정을 하며 병원 다녔던 이야기를 해주더군요 우리도 딸 아이가 둘인지라 남일이 아니더군요 사춘기 억제제 를 그때 처음 들었었답니다
아이들 키 키우는 식습관에 빨리 먹으라며 많이 뭐라 했었는데 좀 더 천천히 꼭꼭 십도록 훈련하도록 해야겠습니다 키 크는 음식 베스트 10 -엄마들이 많은 관심을 갖고 아이들에게 해주는데 우리 아이는 많이 골라 먹네요 식습관을 서둘러 고쳐야겠어요 부모가 함께하면 즐거운 아이들 키우는 운동을 소개 하지요 스트레스 아이들 성장의 적이랍니다 올바른 스트레스 방법도 자세히 알려줍니다
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이제 막 10살된 딸아이가 어느날 부터 가슴이 아프다고 해서 만져보니 몽우리가 잡혔습니다. 저도 키가 작아서 늘 아이들 키크는것에 신경을 많이 쓰고 걱정을 하고 있었는데 날씬하고 키도 평균인 아이가 몽우리가 잡혀서하늘이 노래지는 듯했습니다. 아이가 성조숙증인지 궁금하여 병원에 검사하러가기전에 키에 대한 지식과 여러 호르몬에 대해 지식이 알면 아이에게 도움이 많이 될것 같아서 이책을 찾게 되었습니다. 우선 차례를 보면 키 성장의 원리 왜 쑥쑥 자라지 못할까? 병원 치료로 한 뼘 더 키우기 생활 속에서 찾은 숨은 키 5센티미터 이것만은 명심하자 로 키에 대해 체계적으로 나와 있습니다. 그동안 막연하게 알고 있었고 때때로 일일이 검색을 해야해서 번거롭기도 한 내용이 이 한책에 담겨져 있어서 도움이 많이 되었습니다. 그리고 스트레스가 아이들의 키를 방해한다는 사실은 처음 알아서 앞으로 아이의 스트레스도 신경써줘야겠다고 생각했어요. |
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순간마다 고개를 끄덕이게 만든다....
“키 성장 솔루션” 이라는 제목에 이끌려 산 책이 읽는 순간 순간마다 내 고개를 끄덕이게 만든다. 전문가의 정확한 자료에 의한 편안한 글이 책의 처음부터 끝까지 내용에 빠져들게 하었다. 또한 성장전문 의사인 동시에, 아이를 키우는 엄마로서 자녀를 성장시키기 위한 모든 엄마들과 공감하는 이 책을 통해 나자신의 삶을 다시 되돌아보는 계기가 되었다... 엄마들에게 강력추천한다!!
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육아서적은 그동안 그다지 사 보지 않았어요. 그런데 요즘 6살된 딸아이는 너무나 먹지를 않고 활동량만 많아 걱정하던 차에 마침 이 책이 눈에 띄어 사게 되었지요 키 성장 해결책이 있는 것일까 궁금하기도 하고, 안에 붙어 있는 키 재기 자도 탐나고 해서 구입했습니다. 책을 읽어 보니 키성장에 관한 전문의학박사가 쓴 책 답게 간결하지만 정확한 내용들이 풍성하게 들어 있어 매우 만족스럽습니다. 키재는 자에 스트레칭 체조 그림까지 붙어 있어 아이와 함께 스트레칭 체조도 자주 하고, 아이키를 잘 키워 볼 새로운 각오를 하게 되었답니다. . |
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큰 아이 때 부터 자주 이용하던 육아 사이트 베베하우스를 통하여 키 성장 솔루션 도서 이벤트 에 당첨이 되어 서평을 올립니다. 사실 당첨자 sms문자도 없이 주말 외출 후 돌아오면서 현관에 책이 배송된 것을 보고 많이 기뻤지요!
현재 두아이를 두고 있고 유독 또래보다 작은 키를 가지고 있는 뚤째 딸 아이가 매우 염려 되어 응모를 하였지요. 성장 전문의 박미정 교수님이 부모들이 알아야 할 성장의 모든 궁금증을 속 시원히 풀어주신다니 더욱 간절했나봐요!
책 구성도 각 장별로 소 주제를 다루어 정말 꼭 알아야 할 포인트를 짚어 주시니 책을 읽는 내내 너무 쉽고 쏙쏙 들어오는 문장으로 엄마들의 성장 가이드 필독서라고 해도 부족함이 없네요.
각 장별로 문제의 원인과 원리, 해결책도 함께 제시되어 더욱 신뢰가 갑니다.
일상 생활에서의 작은 습관 하나하나 마저도 아이의 키 성장과 밀접한 연관이 있다는 것도 확신이 듭니다.
요즘 예전보다 아이들의 성장이 많이 빨라지는 반면 큰 키에 비해 건강한 체력을 가진 아이들을 보기 어렵고 외모(비쥬얼)만 중시하다 보니 내실이 많이 부족하다는 생각이 많았는데 키 성장도 잡고 성장시기에 엄마들이 꼭명심해야 할 팁을 받은 것 같아 저만의 비밀병기가 생긴 것 같아요!!!
불안한 마음에 아이 키 키우겠다고 잘못된 지식과 정보 잘못된 의료 행위로 마음의 상처만 받은 부모들의 사례를 방송에서 이미 봐 왔고 저 역시 두아이를 키우고 또래보다 작은 아이를 키우고 있기에 더더욱 책을 통해 제 자신이 정확한 지식을 갖게 되어 오랜만에 좋은 책을 만나게 되어 더욱 감사합니다.
일단 저는 아이들의 큰 자양분은 화목한 가정내에서 사랑과 관심,충분한 영양공급, 규칙적인 운동과 수면이 아이를 자라게 할수 있다고 생각합니다. 그리고 시기를 정해 아이들의 성장기록표를 잊지 않고 기록을 하기로 했어요. 또한 성장의 적인 스트레스를 적정하게 풀 수 있게 많이 도와주어야겠어요. 공부도 건강해야 빛을 발하는 것이니 지금은 좀 마음 편하게 해주는 것이 좋을 듯 하네요.
저에게도 아이에게도 곧 시작될 사춘기가 키성장의 절정의 시기인 만큼 미리 책을 통해 좋은 지식을 채울 수 있어 좋은 기회였답니다. 항상 가까이 두고두고 다시한번 볼수 있는 양질의 도서랍니다.
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건강검진을 해 보면 큰 아이는 10p, 작은 아이는 3p랍니다
물론 작은 아이 이제 10개월이지만 의사선생님이 걱정하더군요 키가 작다고 말이죠 다음에도 이렇게 작게 나오면 안 된다고 말이죠 우리 큰아이 또래보다 작아요 자기보다 일년이나 느린애하고 키가 같은 경우를 보면서 맘이 답답해지더군요
엄마 아빠 키가 작다보니 더욱 맘이 무거워요 우리 아이들 키가 부모 닮아 작으면 어쩌나 싶은데 지금 28개월 10개월인데 평균보다 작으니 더욱 걱정이 되지요
그래서 더욱 이 책에 눈이 가게 되었답니다 키가 클 수 만 있다면 뭐든지 할 거 같은 그런 기분이지요
요즘은 정말 아이들 키가 다 크니 말이예요 지금은 아이들이 뭘 몰라서 그렇지만 좀 더 크면 이런것이 자존감과도 연결이 될 수 있으니깐요 제가 그랬거든요 키가 작아서 말이죠
이 책은 전문의가 정말 자세하게 쉽게 설명을 해 주셔서 술술 책장이 넘어가더군요 그래서 편하게 읽을수 있었어요
질병때문에 아이가 자라지 않을 수도 있더군요
우리 아이가 키가 작은 이유는 무엇일까 생각해보았어요
큰 애는 작은애와 개월수가 차이가 나지 않아서 스트레스를 받거든요 그것이 문제가 아닐까 싶더군요 더군다나 배변훈련을 작년 여름부터 하고 있는데 그것때문에도 스트레스를 받고 있구요 둘다 밤에 푹 자지 못하는것도 문제이구요
짧게 자도 푹 자야 한다는데 우리 애들은 깊게 잠을 못 자는거 같거든요 그것이 아무래도 문제인거 같네요
먹는건 다 잘 먹으니까말이죠 ..
이 책을 만난 것은 그래도 정말 다행이예요
제가 이 책을 만나지 않았다면 여기 저기 답답한 맘에 영양제를 남용할수 있었을거 같네요
감사해요
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