|
지압에는 준비물이 많이 필요하지 않다. 지압해 줄 사람과 그 사람의 손과 정성만이 필요하다. 지압은 가장 간단하면서도 효과적으로 우리 몸을 건강하게 지켜 줄 수 있는 것 같다. 지압의 효능은 이미 세간에도 많이 알려져 있을 것이다. 머리가 아플 때에는 손의 어디를 누르면 되고, 배가 아플 때에는 어디를 누르면 효과가 있다는 것은 오래 전부터 민간 요법으로 시행되어 왔고 효험이 있음을 해 본 사람은 알 것이다. 이 책은 그렇게 구전으로 전승되어 오던 지압을 한 군데 모아 체계적으로 엮었다. 이 책의 1부는 기초 지압 입문으로써 초보자라도 알 수 있게끔 상세히 지압에 대한 전반적인 것을 설명하고 있다. 지압의 기초지식에 알려 주고, 구체적인 것으로 들어가 일상생활에서 필요한 지압법을 설명하고 있기 때문에 몸이 안 좋을 때 바로 지압법을 시행할 수 있다. [인상깊은구절] 지압은 한방의 심오한 물리요법이다. 한방의 특색은 듣는다는 사실을 무엇보다 중요시 하고, 그 들은 것을 깊이 사색하고 명상함으로써 어떻게 하면 질병에 걸리지 않고 건강하게 오래 살 수 있는 체질을 만들 수 있을까 하는 것을 항상 연구하는데 주안점을 삼고 있다고 할 수 있다. 말하자면 한방은 근원적인 치료를 의미한다. 이 말은 예방의학과도 일맥상통한다. 병이 난 후에 이를 치료하는 것보다는 건강할 때 병이 나지 않도록 건강을 잘 지킨다고 하는 사상인 것이다. 서양의학이 병이 난 부위만을 치료 대상으로 삼고 있는데 반해 동양의학은 병이 난 부위 뿐만 아니라 인체 전반적인 부위를 모두 치료 대상으로 삼고 있다. |