『초시간 뇌』를 읽고

우리가 생활해 나가면서 하루에 누구에게나 주어지는 똑같은 시간을 뛰어넘어 더 많은 일을 해나갈 수 있다면 얼마나 좋을까? 하는 생각을 해본다. 많은 사람들이 시간에 쫓겨서 오히려 일을 잘 처리하지 못하는 경우를 볼 때 더더욱 그런 생각이 든다. 그러나 보통 사람들은 그저 그렇게 보내고 있는 것이다. 하루는 24시간으로 먹고 일하고 잠자고의 반복으로 생활을 한다. 그런데 저자와 같이 ‘하루는 24시간뿐이다.’라는 생각은 환상에 불과하다고 한다. 하루의 시간을 무한으로 늘어나는 삶을 상상할 수 있고, 그런 삶을 통해서 20~30가지 일을 동시에 해낼 수 있다는 것이다. 시간은 인간이 만들어 낸 환상일 뿐이고, 우리가 살아가는 이 세상에는 절대적인 기준으로서 시간이란 존재하지 않는다는 것이다. 절대적인 시간이 존재하지 않는다면 시간적 구속은 정보공간에서의 구속이라고 한다. 정보공간이란 우리들의 뇌나 마음속에 존재하는 여러 가지 개념을 만들어내는 공간을 가리킨다고 한다. 따라서 이 정보공간의 지배자가 될 수 있다면 언제든 구속받지 않고 자유를 얻을 수 있다고 저자는 말한다. 따라서 인간이 살아가면서 지금보다 더 뇌의 활용도를 높여가자는 것이다. 우리가 일반적으로 천재라고 하면 타고나는 것이라고 생각을 하기 쉬운데 얼마든지 후천적인 노력으로도 뇌의 활용을 늘릴 수 있다고 한다. 따라서 이 책에서는 시간의 개념에서 시작하여 실질적인 업무에 적용하는 방법에 이르기까지 추상적 개념과 현실에 적용할 수 있는 방법을 다양하게 설명하며 이해를 돕기 위해 노력한다. 우리 뇌는 반복적인 일을 하면 계속하게 되면 매우 익숙해져서 일을 처리하는 속도가 무척 빨라진다. 우리가 빠르게 일을 처리하기 위한 방법으로 뇌의 처리 속도를 높이는 노력을 하라는 것이다. 시간을 정해놓고 그 시간 안에 끝낼 수 있도록 노력하는 것이다. 그래서 내 자신도 데드라인(Dead Line)을 정해놓고 그 안에 미리 끝낼 수 있도록 하고 있는데 매우 효과적임을 확인할 수 있다. 또 하나는 다소 낯선 방법인데 한 번에 여러 가지 일을 처리할 수 있도록 노력하는 것이다. 보통 우리는 한 가지를 집중력있게 하도록 요구하는데 반해서 이 방법은 다소 예외였다. 그러나 저자는 오히려 동시에 여러 가지 일을 처리하다 보면 한 가지씩 처리하는 방법보다 휠씬 빠른 처리 속도를 갖는다는 것이다. 이때는 반드시 무의식적으로 행해야 한다는 것이다. 운전 시작부터 숙달까지 생각해보면 이해가 되기도 하였다. 뇌 활용도를 높이는 방법, 일 처리 속도를 높임으로 얻는 장점에 대해서도 배울 수 있었다. 물론 우리의 평소 관습을 바꾸기는 쉽지 않으리라 생각한다. 그러나 한 번 도전해보는 것도 결코 나쁘지 않으리라는 생각에 독자 여러분의 많은 도전 기대해본다.

'초시간 뇌, 어떤 사람에게 필요한가'라며 시간과 다투는 수험생, 성과가 나지 않는 직장인, 창업이나 은퇴 준비자에게 적절한 책이라고 한다. 그럼 나는 그에 속하지 않은 사람인데 어쩌지 하면서 책을 펼쳐든다. 우리는 일상 속에서 '일'과 접촉하면서 산다. 그렇기에 앞에서 말한 그런 사람들이 아닌 일반인이라 하더라도 '일'을 처리하는데 있어서 어려움을 겪어본 경험은 있을 것이다. 이 책은 일을 어떻게 처리하고 해결하는 방법에 대해서도 알려주지만 근본적인 마인드, 뇌 시스템을 바꾸고자 한다. 어려운 일이 아닐까 생각하는 사람이 있다면 이렇게 말해주고 싶다. 노력하면 할 수 있다!

우선, '시간'에 대해서 알아보자. 시간은 절대적인것인가, 상대적인것인가. 똑같은 한 시간이 주어졌다 하더라도 좋아하는 사람과 있으면 몇 분 밖에 안지난 것처럼 짧게 느껴지고, 싫어하는 사람과 있으면 몇 시간을 보낸것 처럼 길게 느껴진다. 그렇게 보자면 시간은 상대적으로 보이지만 우리는 그것을 감상적인 느낌에 불과하다 여기고 이성적으로는 시간이 절대적인 개념으로 보고있다. 1시간=60분=3600초 라고 말이다. 하지만 '시간'이라는 개념은 인간이 만들어낸 환상이라고 저자는 말한다. 하루가 24시간이기 때문에 퇴근전 또는 저녁 7시까지 일을 마쳐야 한다는 강박관념에 시달리고 사는것은 아닌지 반문한다. 나에겐 하루를 도대체 무엇을 하면서 보내기에 이렇게 허무한가 싶을때도 많은데 시간을 융통성있게 사용할 수 있다는 말에 귀가 솔깃해 진다.

NASA 엔지니어는 일반인보다 500배나 일 처리 속도가 빠르다고 이야기한다. 하지만 그들과 우리는 다르지 않느냐는 말에 저자는 일침을 가한다. 조건적 배경보다도 뇌의 능력을 제대로 활용하지 못하기 때문에 일처리 속도가 늦다고 말한다. 그는 컴퓨터 용어인 클럭사이클, 별렬도, 그레인 사이즈를 이용해 일처리 속도를 높일 수 있는 방법을 제시한다. 뇌의 운동속도를 빠르게 해서 일 처리 속도도 빠르게 하고 처리하는 일의 양도 늘이라고 한다. 그 훈련 중에 하나는 여러가지 일을 한꺼번에 해보는 것이다. 책을 동시에 2권 이상 읽는다거나 오른손, 왼손을 다르게 사용하면서 다른 일처리를 하는 것이다. 우리는 한 가지일에만 집중하라고 어릴때 부터 배워왔지만 저자는 그것을 거부하고 있다. 오히려 뇌 훈련과 운동을 통해서 머리는 재빠르지만 몸은 여유로운 삶을 권장하는 것이다. 실제 삶에서 경험을 해 보았다. 집에 있으면서 늘 하는일도 없는듯이 흘러간다고 생각했지만 행동을 순식간에 옮기고 짧은 시간안에 여러가지 일을 해보는 노력이 삶에 자신감을 생기게 하는것이었다.

목표를 정할때도 멀리 바라보고, 진정 자신을 위한 목표를 세우라고 말한다. 구체적인 것보다도 글로벌하고 거시적인 목표가 좋다고 한다. 오히려 가까운 목표는 현실에 안주하는 경향이 있으므로 현재 삶의 변화에 자극이 되지 못한다는 것이다. 동기가 낮으면 일의 속도도 늦게 마련이다. '창조적 회피'라는 말을 아는가. 문제해결에 나서지 않고 회피하기 위해서 여러 아이디어를 짜게되는 그야말로 창조적인 핑계를 대면서 그 일에 회피를 하는 것이다. 처음 '창조적 회피'라는 단어를 들었을때 무슨 말인가 의아했지만 참으로 공감이 가는 내용이었다. 누구나 그런 경험은 있을것이다. 창조적 회피를 하지 말고 적극적이고 현재의 자신의 삶을 행복하다 여기는 긍정적 삶이 결국 이 책의 키워드가 아닌가 싶다. 이 책 덕분에 나보다 더 부지런하게 사는 사람을 이해하게 되었고 이젠 나도 부지런하다는 소리를 듣고 싶어졌다. 할 수 있다는 자신감이 생긴다.

- 시간은 미래에서 과거로 흐른다 -

시간과 돈. 이들은 모두 환상이다. 그래서 무한히 증폭시킬 수 있다.

시간은 '시의 사이'로 인간이 만든 환상에 불과하다. 하루 24시간이란 개념은 우리가 지구에 살고 있기 때문이고

다른 행성에서 산다면 시간을 달리 인식할 수 있을 지도 모른다. 그래서 시간은 상대적인 것이다. 시간의 감옥에

자신을 가두는 것은 의미없는 일이다.

같은 시간이라 하더라도 사람마다, 상황마다 길게도, 짧게도 느껴질 수 있다. 그러므로 인간에게 시간이라는 것은

'체감시간'밖에 없다고 한다. 이것이 바로 시간의 정체라고 하는 데, 이는 누구나 느낄 수 있는 것이다. 원하는 일

을 할 때는 시간이 빨리 가고, 하고 싶지 않은 일을 할 땐 시간이 정말 안가는 것은 우리가 흔히 경험하는 것이니까.

이 책에서 시간을 무한대로 버는 3가지 방법을 제시하고 있다.

클럭 사이클, 병렬도, 그레인 사이즈

뇌의 일 처리 속도를 제어하기 위해 이 세 요인이 있어야 한다고 한다.

클럭 사이클이란 어떤 명령을 완료하는 데 걸리는 클럭 수를 말한다. 클럭 수란 마이크로프로세서의 동작 횟수다.

즉 클럭 주파수가 클수록 컴퓨터 처리 속도가 빨라진다.

병렬도는 동시에 처리할 수 있는 일의 수이다. 병렬도가 높아지면 동시에 처리할 수 있는 일의 수가 증가하고, 일

처리 속도가 빨라진다.

그레인 사이즈를 높인다는 말은 한 번의 작용으로 처리할 수 있는 정보량이 증가한다는 뜻이다. 그레인 사이즈를

높인다는 말은 추상도를 높인다는 말이다. 추상도란 정보공간에서 시점의 높이를 가리킨다. 좀 더 높은 시점에서

사물을 내려다볼 수 있게 되면 많은 정보와 접촉할 수 있게 되고, 일처리 수를 늘릴 수 있다.

이런 개념들은 생소한 것들이라 어렵게 느껴졌지만 자세히 읽어보면 이해가 안되는 것은 아니었다.

이런 개념들을 바탕으로 클럭 사이클, 병렬도, 그레인 사이즈를 높이는 훈련법이 나온다.

'하루를 48시간처럼 쓰는 시간창출 뇌 단련법'이다.

클럭 사이클 높이기

모든 행동을 1초라도 빨리 한다. 2배속, 3배속.......    6배속

책도 빨리 읽고, 말도 빨리 하고, 결정도 빨리하는 습관을 들이는 것이다.

시간이 있다고, 또는 시간이 많다고 느긋하게 일을 처리하다보면, 결국 나중에 가서는 시간에 쫓기게 되는 일들이

많다. 항상 빠른 일처리가 몸에 배게 되면 시간을 벌 수 있으리라 생각한다. 습관이 되도록 훈련해야 하겠다. 워낙

시간이 많으면 늑장을 부리는 스타일이라 더욱 이 부분에 공감이 간다. 속도가 빠르게 결정한다고 살피지 않는 것

이 아니라 남들보다 빠른 속도로 살피고 결정을 하라는 것이다.

클럭 사이클을 6배속으로 높이기 위해서는 시계의 10분을 한 시간으로 생각하고 행동하기만 하면 된단다. 정말 시

간에 쫓기면 일 처리 속도가 빨라지는 것은 누구나 느껴보았을 것이다. 집중력도 높아지고. 항상 그렇게 생활하면

정말 시간을 아껴쓸 수 있을 것 같다.

병렬도 높이기

병렬도를 높이는 트레이닝의 핵심은 '무의식화'다.

인간은 각종 기관을 동원하여 숨쉬고, 보고, 듣고, 말하고, 행동한다. 그것처럼 많은 일들을 무의식적으로 한꺼번에

하는 것이다. 운전하면서 많은 일들을 한꺼번에 하듯이.

병렬도를 높이기 위한 방법으로 여러 책을 동시에 읽는 훈련이 필요하다. 처음엔 사진집 같은 책을 양손에 쥐고 한

장씩 넘기면서 그 페이지 전체를 순간에 본다는 느낌으로 읽는다. 그것이 바로 무의식으로 읽는 것이라고 한다. 그

리고 왼손 따로, 오른손 따로 행동을 하며 머리속으론 다른 생각을 하는 것을 동시에 하는 연습을 하면 병렬도를 높

일 수 있다고 한다. 어렸을 때 양손이 다르게 행동하면 머리가 좋아진다며 서로 해보라며 열심히 했던 기억이 난다.

훈련이 되면 정말 많은 일들을 한꺼번에 처리할 수 있을 것 같다.

그레인 사이즈 높이기

일을 뭉치고 뭉쳐 한 덩어리로 해결한다. 그레인 사이즈를 높인다는 것은 '추상도를 높인다.'라는 뜻이다. 큰 업무를

처리하면 작은 업무는 절로 해결된다는 의미도 있다.

뇌를 단련해서 일처리 속도를 높이기 위해서는 목표가 있어야 하는데, 동기가 강해야 뇌가 빠르게 움직인다. 진짜 목

표는 have to 가 아니라 want to라야 한단다. 정말 스스로 원하는 목표를 잘 설정할 때 뇌가 빠르게 움직인다는 것이

다. 생활 속에서도 자기가 정말 원하는 일은 빨리 처리가 되고 즐겁게 할 수 있다. 그럴 때는 뇌의 움직임도 빨라진다

는 것이 맞는 것이다.

그리 쉬운 글은 아닌 것 같다. 이 뇌 훈련법은 정말 노력해서 훈련하지 않으면 효과를 보기 힘들 것이다. 그렇지만 정

말 뇌의 일처리 속도가 빨라지기를 원한다면 이 훈련법들을 잘 숙지하여 노력하면 효과를 볼 수 있을 것이라 생각한

다.

한 번에 10가지 일을 동시에 할 수 있는 방법이 있다면 정말 획기적으로 일을 많이 할 수 있을 것이다. 평소에 워낙 업무량이 많은데다가 시간도 모자라는 일이 많아서 어떻게 하면 좋을까 고민하던 차에, 이 책을 보게 되어 당장 집어들었다. 1시간을 10시간처럼 쓸 수 있는 방법을 찾아서 헤메던 차에 무척이나 반가운 책 제목이다. 일단 이 책은 일본인 저자가 쓴 책 답게 굉장히 따라하기 쉽게 내용이 쓰여져 있다. 간단한 삽화도 함께 실려 있어서 유쾌하게 책 내용을 이해하는데 도움을 준다. 책의 두께도 그리 두껍지 않고 활자도 큰 편이라 생각보다 읽는 시간은 별로 걸리지 않는다.

이 책에서 특별히 강조하고 있는 점은 한 번에 한 가지의 일만 하는 습관을 버리라는 것이다. 같은 시간내에 좀 더 빨리 일을 하고 동시에 처리하는 습관을 가지게 된다면 그 빨라진 속도만큼 시간을 절약할 수 있다는 것이 저자의 지론이다. 사실 다른 자기계발서에서는 한 가지 일에 집중을 해서 해당 일을 끝내고 다음 일을 시작하는 것이 더 효율적이라는 말도 있어서 어느 이론이 정확하게 맞다고 단정할 수는 없다. 하지만 한 가지 분명한 점은 이 책의 저자는 이 방법을 활용해서 실제로 한 번에 10가지의 일을 처리하고 있다. 그래서 주변 사람들이 보기에는 도저히 한 번에 다 처리할 수 없는 것처럼 보이는 일들도 재빠르게 처리해낸다. 그 원리는 어떤 것을 결정할 때 짧은 시간 내에 하도록 하고, 매일 하는 일이라면 다소 미흡해도 짧은 시간 내에 하는 것을 목표로 계속 연습을 하다보면 실제로 이것이 가능하다고 한다. 개인적으로는 한 번에 한 가지 일을 제대로 하자는 주의라 이 방법은 그냥 참고만 하기로 했다.

그래도 상당히 설득력 있는 이야기는 뒤쪽에 있었다. 뭔가 빨리 하기 위해서는 동기 부여가 무척 중요하다고 한다. 내가 왜 이 일을 빨리 해야하는가에 대해서 제대로 깨닫고 일을 한다면 그냥 무작정 일을 시작할 때보다 업무의 효율이 부쩍 높아질 것이다. 제대로 동기 부여가 된 사람과 그렇지 않은 사람들 간에는 분명히 같은 시간안에 일을 했어도 그 질적인 차이가 나타난다. 이런 동기 부여 방법은 어떤 일을 할 때나 꼭 필요한 방법이다. 그리고 또 중요한 방법 중의 하나가 가장 급한 일부터 처리를 하는 업무 처리 순서를 갖는 것이다. 저자는 이 방법을 '스택 방식'이라고 하는데, 일이 먼저 들어온 순서대로가 아니라 가장 급박한 일부터 처리하는 방식이다. 사실 나도 이 방법을 지금 실제 업무에 쓰고 있는데, 상당히 유용하다. 나중에 들어온 일이라도 정말 긴급한 상황이면 그 일을 먼저 처리하도록 일의 목록을 만들어 놓는다. 그렇게 하다보면 계속 뒤로 밀리는 일이 생길 수도 있다. 그 일은 정작 중요하지 않은 일로서 나중에 생각해보면 굳이 하지 않아도 될 쓸데없는 일일 경우가 많다. 이런 식으로 일을 줄여나가는 것도 효율적으로 일을 하는데 많은 도움이 된다.

이외에도 업무 처리 속도를 높이기 위한 다양한 방법들을 소개하고 있는데, 평소에 업무 처리 속도가 늦다고 지적을 받는 사람이라면 활용해볼 만한 요소들이 상당히 많이 숨어 있다. 나름대로 시간 관리를 제대로 하고 있다고 생각하는 사람이라도 이 책을 통해 자신이 뭔가 놓치고 있는 것은 없는지, 새롭게 도입할 만한 방법은 없는지 체크해보는 것도 좋겠다. 사람의 뇌는 상당히 발전 가능성이 높다. 어떤 점을 꾸준히 연습한다면 그 부분에 대해서는 나중에 아주 능숙해질 수가 있다. 이 책을 통해서 짧은 시간에 업무를 끝내고 자신만을 위한 시간을 갖는 직장인이 많아지길 바란다.

  누구에게나 공평한 것이 하루24 시간이라지만 이말이 실감나도록 생활하지는 않은것같다. 시간이 참 불공평하다는 생각까지 들때도 있었다. 개인의 경험에 따라 느껴지가는 시간은 각기 다르다. 특히 무엇을 하느냐, 누구와 있느냐에 따라 체험하는 시간이 달라지는 것이다. 게임이나 컴퓨터를 할때는 언제 그랬느냐는 듯이 시간이 흐르지만 일을 때, 특히 야근을 할때는 왜 이렇게 시간이 더디게 가는 것인지.

 

  학창시절엔 시간이 참 더디었다. 공부하는 학생도 아니었고 맨날 놀기만 했으면서도. 어서 시간이 가서 어른이 되어 돈도 많이 벌고 싶다는 막연한 생각을 했던 것이다. 그때는 어찌 알았으랴. 내가 겪지 못한 세상을 꿈꾸며 어서 빨리 지나갔으면 하고 바랬던 세월이 내 생애에서 가장 그리운 시간이 될줄이야. 지금은 시간이 좀 더디게 갔으면 하고 바라지만 눈깜짝할사이에 일년이년이 흐르고 있다. 사람은 반복된 생활을 할수록 체험하는 시간의 길이가 짧게 느껴진다고 한다. 세상물정 모르고 안해본것 많았던 학창시절이 더디게 간것은 그래서 인가 보다.

내 30여년의 인생에서 가장 길었던 시계는 바로 국방부에 있을 것이다. 어찌나 시간이 안가던지 돌아버리는줄 알았다. 내 동기 한놈은 하도 시간이 안가서 자신이 군대에서 태어난것 같다는 말도 했었다. 국방부에서 보낸 시간만큼 지금의 체험시간이 느리다면 나 자신을  뱀파이어로 착각하는 일이 벌어질지도 모른다. 

 

 

 저자는 놀라운 이야기, 바라는 이야기들을 한다. 시간은 인간의 의식이 만들어 내 환상일 뿐, 우리가 살아가는 세계에는 절대적인 기준으로서의 시간이란 존재하지 않는다는 것이다. 그런 환상에 지나지 않는 시간을 우리 마음대로 하루는 24시간이며 시간은 절대적이다라는 식으로 정해놓은 것일뿐이다. 그런 정해놓은 규칙에 얽매이고 규정지어 지는 것은 인간 스스로가 만든 발명품과 같다는 이야기다.  놀라운 이야기가 아닐 수 없다. 어릴적부터 그렇게 배웠고 믿어 의심치 않았던 사실이 환상이라니. 실제로 저자는 남들보다 적게 일하며 많은 일을 해낸다는데, 다양한 일을 해대는 저자의 일하는 시간을 듣는 사람들은 하나같이 깜짝 놀란다고 하니, 실제로 이 저자가 시간 활용을 잘하는 것이다.

  또한 일을 빨리 처리하는 방법에 대한 조언도 있다. 클럭사이클(일의 처리속도를 측정하는 기준)이나 그레인 사이즈(한번의 작용으로 처리할 수 있는 정보의 양), 병렬도(동시에 처리할수 있는 정보의 수)등을 소개 하고 있다.

 그러나 구체적이진 못하다. 역시 사람들의 다양한 직업과 자라온 환경과 생활습관때문에 일을 처리하는 방식에 대한 구체적인 설명은 불가능 할것이겠지만. 여기에 더해 쓸데 없는 시간을 줄이는 습관, 시간을 인식하는 방법등을 말해준다.

시간의 인식방법을 바꾸면 과연 시간이 길게 느껴질까? 참 어려운 답이 아닐 수 없다. 말은 쉽지만 역시 많은 훈련이 수반되지 않으면 소용이 없을 것이다.

무슨 말인지 잘 모르겠다.

한꺼번에 여러가지 생각을 동시에 하라는 건가?

에효... 시간 관리 계획을 좀 짜 보려고 봤는데

머릿속이 하얗게 비는 느낌이다.

생각은 10분을 1시간처럼 느낄 수도 있을 것 같은데

내 몸은 잘 안 따라 준단 말이다.

예를 들어

내가 하는 부업이 한 봉지 당 아무리 빨리 해 봐야 29분이 걸린다.

그 시간을 단축할 수가 없다.

초시간뇌는

제목처럼 뇌에만 적용할 수 있는 것인가보다.

이 책은 일 처리 속도를 획기적으로 높여주는 뇌 단련법으로 일 잘하는 사람과 일못하는 사람의 차이를 극명하게 보여주고 있다.  사람마다  뇌의 기능에는 큰 차이가 없지만 뇌를 어떻게 사용하느냐의 차이는 크다. 인간의 뇌는 하루 종일 엄청남 양의 정보를 처리하고 있으며 뇌의 일처리 속도'에 차이가 있다는 것이다. 이것이 초시간 뇌로서 일잘하는 사람과 일 못하는 사람의 차이라고 한다. 이 책의 저자는 세계적인 기능뇌과학자인 '토마베치 히데토' 박사이다.

이 책의 중심내용은 컴퓨터 시스템과 인간의 뇌 사이에는 많은 공통점이 있다는데서 출발한다.  컴퓨터와 마찬가지로 뇌의 일 처리속도를 제어하기 위해서는  '클럭 사이클(clock cycle)', '병렬도', '그레인 사이즈(grain size)' 라는 세 가지 요인이 있어야 한다. 

첫번 째로 '클럭 사이클'을 높이는 트레이닝의 핵심은 '익숙해지는'것이다. 일상의 행동을 1초라도 빨리 할 수 있게 되면뇌는 그 행동 속도에 익숙해지고 '클럭 사이클'도 높아진다.(p.43)  이 트레이닝의 목적은 단순하게 각각의 행동을 빨리 하는 것이 아니고 어떤 행동에 뇌가 익숙해지고 친근함을 느끼게 만들어서 체감시간의 감각을 빠르게 하는것으로 뇌의 운동 속도자체를 빨리 하는 것이 목적이다. 실제 생활에서 트레이닝이 가능한데 식당같은곳에서 메뉴판을 보는 즉시 결정하는 것이나 마트 등에서 사고 싶은 것을 순식간에 결정하는 것같은 훈련을 통해 향상시킬 수 있다는 것이다.

두번 째 요인인 병렬도를 높이는 트레이닝의 핵심은 '무의식화'이다.  일처리 과정을 무의식화하면 병렬도가 비약적으로 높아지며 병렬적인 사고를 통해 동시에 두 가지 이상의 일을 생각할 수 있게 된다. 병렬도를 높이는 훈련법으로는 '여러권의 책을 동시에 읽는 방법, '오른손-왼손-사고'라는 제각기 다른 운동하기, 온몸의 감각을 동원해 정보를 얻는 방법, 사물을 입체적으로 인식하는 훈련 등을 통해 저글링을 하듯 각각 독립적으로 간섭을 받지 않게 된다는 것이다.  

세번 째 요소인  '그레인사이즈'를 높인다는 의미는 추상도를 높인다는 말과 비슷한 개념이다.  정보공간에 있어 시점의 높이를 가르키는 추상도라는 말이 조금은 어렵게 느껴진다. 그레인 사이즈를 높이는것은 하나의 일처리 유닛을 키우는것을 의미한다. 그레인 사이즈를 높이면 하나의 업무 처리로 다룰 수 있는 정보량이 증가한다. 그레인 사이즈를 높일 수 있다면 단 한 번의 업무 처리로 천 가지 만 가지의 업무를 단숨에 처리할 수 있다.

자기계발 관련 책이나 강의에서 가장 많이 언급되는 주제 중에 하나가 ‘동기부여’가 아닐까 싶다. 그렇게 동기를 부여받기 위해 교육이나 세미나에 참가하는 사람들이 그래서 역경을 딛고 일어선 분들의 강연이나 저술이 인기다. 이들의 강의를 들으면서 강력한 자극을 받기도 한다. 그런데 그러한 이야기들을 자주 접하다 보면 만성이 되어버려서인지 더 이상 신선한 자극을 받지 못하고  ‘다 그게 그거다’라는 식상하다는 느낌까지 들게된다.  사람들은 외부로부터의 자극만을 찾아다닌다. 하지만 정작 중요한 것은 내부로부터의 동기라는 것을 잊고 있다. 자신이 어떤 일을 하더라도 하고자 하는 일에 동기부여가 스스로 되어 있지 않다면 어떤 일이든 제대로 해내기가 어렵다.

이 책의 저자는  '동기'를 높여서 뇌의 일 처리 속도를 극적으로 빠르게 만드는 훈련법에 대해서도 설명하고 있다.  동기가 높아져서 의욕적일 때는 인간의 뇌도 활성화되어 사이클(clock cycle)', '병렬도', '그레인 사이즈(grain size)' 도 다같이 높아진다.그 방법은 어렵지 않다 자신의 동기를 높일 수 있는 목표를 스스로 설정하기만 하면 된다고 한다. 

'창조적 회피’라는 말이 있다. 문제를 해결하겠다는 동기가 높지 않으면 인간의 뇌는 '창조적 회피'의 방향으로 활성화 된다. 결국 눈앞에 놓여 있는 일을 회피하기(게으름 피우기)위해 여러가지 아이디어를 짜낸다.  예를 들어, ‘바쁠 때일수록 방 청소가 하고 싶어진다.’고 말하는 사람이 있다. 그것은 눈앞에 놓여 있는 일이 너무 많고 벅차기 때문에 그런 현실에서  도피하려고 뇌가 ‘방이 깨끗해지면 좋은 아이디어가 떠오를지도 모른다.’는 논리를 구축하고 , 방청소를 하도록 명령을 내리는  것이다. (중략) 동기가 낮고 도망치고 싶은 마음이 강하면 강할 수록 뇌는 창조적으로 회피할 이유와 변명을 생각하게 된다.(P.129~P.130)

모두 컴퓨터 용어로 컴퓨터의 일 처리 속도를 높이기 위해 사용하는 다양한 방법을 인간의 뇌에도 상당부분 응용할 수 있다는 부분은  매우 흥미로운 내용이었다. 우리가 지금까지 생각하고 있던 고정관념을 무너뜨려 주는 책으로 뇌공학의 차원에서 인간의 뇌를 컴퓨터의 CPU와 같은 부품들과 비교하며  응용이론으로 적용시킨 발상자체가 새롭게 다가온다.  오버클럭킹(Overclocking)이라는 컴퓨터 용어가 있다.  컴퓨터 부품이 제조업체에 의해 설계된 바 보다 강제로 더 높은 클럭 속도로 동작할 수 있게 만드는 과정을 말한다. 흔히 개인용 컴퓨터 애호가들이 그들의 컴퓨터 성능을 높이기 위해 클럭을 높인다.오버클럭을 수행하면 컴퓨터의 성능이 올라가지만, 제조업체가 권하는 방식이 아니며, 하드웨어의 수명을 떨어트리는 결과를 가져올 수도 있으니 주의해야 한다는 주의를 요망하는 내용이 적혀있다는점도 고려해야 할 것 같다.