최근 전혜빈씨의 몸매가 부러워서 구매를 하게 되었습니다.
정말이지 책은 예전 김준희씨가 출간했던 책의 내용과 거의 비슷해요~
하지만 다른점이 있다면 부록(?)으로 같이 온 14일 프로그램이라는 책입니다.
14일동안 책에 적혀있는 그대로 따라하면 되는 운동프로그램이예요...
하지만 아쉬움이 있다면, 14일 프로그램 책의 내용이 홈에서 할 수 있는 운동들로만
짜여져 있었으면 하는 약간의 아쉬움이 있더군요...
그거 말고는 전반적으로 내용 알차고 좋은것 같습니다.