날마다 오염된 공기와 먹거리로 인하여 우리 몸엔 중금속 등 독소가 쌓이고 있다고 생각한다. 또한 그 독소는 쉽게 배출되지않고 몸에 쌓여 가다가 암 등 여러가지 질병을 일으킨다고 한다. 나 역시 건강을 자부하면서 살아오다가 어느 순간 몸이 여전같지 않다고 느끼게 되었고 건강에 관심을 갖게 되었다. 클렌징은 중요한다 화장을 지우는것도 그렇고 외출하고 왔을때 몸을 씻는것도

몸 속의 독소가 쌓이면 기의 흐름도 좋지않고 염증이 생겨 아프게 된다는 것이다. 변비가 심한 나는 항상 머리가 무겁고 어혈이 뭉쳐 있다는 느낌이 자주 들었다. 당연히 몸도 내 맘같지않게 무겁기도 하고 움직임도 상쾌하지 않다. 우연히 해독에 관한 서적을 읽으면서 더 나은 건강을 지키는 방법은 몸 속 독소 배출해야한다는것이다. 혈액의 흐름도 좋아지게 되는데 가장 중요한것은