고혈압은 어느새 우리나라 전체 성인 인구의 20~30%를 차지하는 흔한 성인병이 되었다. 좀처럼 뚜렷한 증세가 없어, 사전에 알아채기가 어렵고 좀 지나면 괜찮아 지겠지하며 쉽게 생각할 수도 있다. 증세를 알아 차리게 되면, 대부분 약에만 의존하여 치료하지만, 그와 함께 건강한 생활습관과 식습관을 갖는다면 재발의 위험성도 확연히 줄어들 것이다. '쉽고 간단하게 치료하는 고혈압'은 고혈압에 대한 기본 지식을 상세하게 설명할 뿐만 아니라, 예방과 개선을 위한 생활습관과 음식들을 제시해주고 있다. 도서의 내부 구성도 사진과 그림 위주로 되어있어 이해가 쉬웠다.