이 책은 영성학의 전문가들이 그리스도인들의 신앙생활을 위하여 쓴 책으로 단순한 영성학의 이론뿐만 아니라 실제 삶에서 어떻게 기도생활을 할 수 있는가에 대해 도움을 주는 좋은 책입니다. 분주한 생활에서 마음을 다스리고 집중하며 기도하고 싶은 분들에게 큰 도움이 될 것입니다.

이 시대를 살아가는 크리스챤들이 잔지하게 고민하는 진정한 개혁의 시작을 말하는 개인 영적각성 실천안내서.어떻게 살아야할지, 무엇을 위해 살아갈지, 어떤 가치기준으로 생각하고 살아가야 온전한 크리스챤으로 살아가는 것인지를 고민해본 적이 있다면...나부터 내 영성을 깨우고, 영으로 아침을 시작하는 구체적인, 살아있는 가이드를 받아 실제로 체험할 수 있을 것이라고 생각한