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심리학이나 상담 분야에 대해 읽다보면 이 책에서 말하는 '수용'과 유사한 개념을 발견할 것이다. 이 책의 '수용'이란 결국 '자기 자신을 지금의 있는 그대로 받아들이는 것'이다. 과거의 어떤 사건이나 기억에 '매여'있을 때 과거는 지금 현재에 계속해서 영향을 준다. 살아있는 과거가 되버린다. 혹은 아직 일어나지 않았으면서도 지금 나에게 걱정과 불안으로 영향을 끼치는 점에서는 미래에 대해서도 동일하다. 진정한 자기수용을 할때, 특히 누군가가 조건없이 자기를 수용해주는 경험을 할 때 그 순간에 강력한 치유가 기적과도 같이일어난다. 변화될 필요 없이 지금 모습 그대로 있는 그대로 괜찮아 라고 인정받을때 그 사람은 변화되는 역설적인 기적. 그때에는 두번째 탄생, 진짜 자기로 탄생한다고까지 말할 수 있는 순간이라고. |