시공주니어

바른습관 그림책

치카치카 양치질 안할래

고양이 양양이는 이닦기가 싫어요.

유치원 가려는 양양이에게 양치질을 했는지 물어요.

하지만 양양이는 대답을 못 해요.

양양이는 양치질 하기가 싫어 입안을 헹구기만 해요.

유치원에서 복실이가 놀때 복실이는 양양이 입에서 생선냄새가 난다고 해요.

양양이는 유치원에서 점심을 먹고도 이 닦기가 싫어 물로 입안을 헹구기만 해요.

유치원에서 돌아온 양양이 입에서 카레냄새가 난다고 동생이 코를 막고 말해요.

저녁에 맛있는 김밥을 먹고 자려던 양양이는

하얀 이가 까맣게 된 것을 보고 깜짝 놀라요.

엄마, 아빠는 양양이를 달래며 양양이의 검은 이빨이

김조각이 묻은 거라고 얘기해 주었어요.

양양이가 이를 닦어요.

치카치카, 이를 닦고 나니 향긋한 냄새가 나네요.

양양이가 이가 하얘졌어요.

 

우리아이 책을 읽으며 소리쳐요.

엄마 나도 혼자서 치카치카 양치질 잘해요~

양치질을 하기 싫어하는 우리 딸,

더 어려서는 한번 시키려면 한바탕 울기까지 했는데 요즘은 조금 나아졌다고 해도

어린이집 가기 전, 잠자리에 들기 전 양치질을 한번 하려면 많은 시간과 설득이 필요해요.

이 책을 읽으며 왜 양치질이 필요한지와 바르게 이를 닦는 법에 대해 설명을 해 주었어요.

물로만 입안을 헹구는 고양이 양양이를 보고 딸하고 똑같다고 해 주었더니

자신은 양양이처럼 하지 않고 혼자서도 양치질을 잘 한다고 소리를 질러요.

행긋한 냄새에 새하얀 이빨로 인사도 하고 예쁘게 웃는 모습으로

다른사람에 대한 예의를 지킬 수 있다는 사실도 설명해 주었어요.

우리딸은 이제 혼자서도 양치질을 깨끗이 잘 할 수 있다고 해요.

자율성과 독립심을 키우는 기초로

바른 양치질 습관과 치아건강을 알려주는 바른습관 그림책

어려서부터 형성되어야 할 바른습관을 책을 통해서

자연스럽고 재밌게 익히도록 해 주는 책

시공주니어의 바른습관 그림책 "치카치카 양치질 안할래" 였어요^^

치카치카 양치질 안할래.-시공주니어-

왜 한국은 치카치카인지 모르지만, 일단 양치질이라는 이야기는 사실 별로다.

조금 귀찮다고 해야할까...치과에 다니는게 더 무섭다는 말이 맞는지도 모른다.

최근 사랑니에 어금니 2개를 모두 뽑아본 기억에 치과는 결과 자주 갈 곳이 아니라는 결론에 도달했다.

결국 치아관리를 잘 못한 내 탓이겠지만, 오복의 최고라는 치아가 없게되니 참 불편한게 많다.

배고픔에 맘대로 먹을 수가 없고, 아프고, 허전하고..ㅠㅠ

그래서, 시공주니어의 치카치카 이야기는 더욱 와 닿는다. 

아이들이 좋아하는 고양이 캐릭터도 귀엽지만, 그 내용이 더욱 와 닿는다.

아직 책을 읽어주는 나이가 아니지만,

그림체도 좋고, 내용도 볼만한다.

간략한 책의 내용은,

고양이 양양이가 좋아하는 생선구이를 먹고나서, 양치질을 안하구(입만 헹궈) 유치원에 갔더니,

친구들이 생선냄새난다며 놀리고, 입안이 새까메지고나서야 양치질을 했더니 다시 하얀이로 돌아갔다는 이야기.

아이들의 양치질 습관을 바르게 잡아주고, 왜 이를 닦는지에 관한 내용이 잘 정리된 책.

아이들뿐만 아니라 어른들이 읽어보 도움이 될 책이다.

아빠의 치과치료에 아이들이 어떻게 생각할지 모르지만,

한번 아파본 입장에서 지금은 선조치가 중요함을 느끼고 있다.

매번 음식물 섭취후에는 꼭 10분안에 양치하기

먼저 치약 조금에 치솔질은 위아래로 쓸어내듯 하고,

치실로 이틈새를 돌아다니며 음식물 빼내기.

간단히 물로 헹굼하고 나서,

가그린(물치약?)으로 다시 곳곳을 헹구기,

이제 그냥 맹물로 헹굼.

(요즘 혓바닥을 정리하는 도구를 샀기에 여기에 또 한단계 추가^^)

이렇게 해야 개운함을 느끼고 있으니,

아이들은 이 책으로 어떻게 양치를 시작할지 궁금하다.

어른들의 불편함을 제대로 알지 모르지만, 어릴적 양치의 중요성을 일깨우는 책이라 도움이 된다.

＜해당 서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다. ＞

아이가 이가 나기 시작하면 모든 부모들은 이 닦기 습관을 들이기에 바짝 신경을 쓰게 마련입니다.
저 역시도 그렇지만 이가 다 났을 때도 신경을 많이 써줘야 한다고 하더군요.
우리 어릴 때야 양치질을 제대로 한 적이 별로 없었던 것 같은데,
요즘 아이들은 워낙 다양한 음식을 접하다 보니 예전과는 다르게 이도 잘 썩는다고 하네요.
치과에 정기적으로 치료도 해야 하고 불소코팅도 해야 좋다고 하는데 뭔가 복잡하단 생각이 듭니다.
그러기에 앞서 아이에게 양치질 습관을 잘 들이는 것이 중요하다고 봅니다.
처음 양치질을 접할 때는 놀이와 병행해서 하는 게 좋다고 하지요.
그런데 제 딸은 양치질을 놀이로 시작했더니 지금은 놀이인 줄 알고는
때로는 안하려고 하고, 대충하고 말거나 치약을 먹기만 하고는 칫솔질을 안한답니다.

그래서 바른 습관 그림책인 [치카치카 양치질 안 할래]를 읽었는데, 효과는 생각보다 좋습니다.
두 돌이 안 된 아이지만 요즘은 부쩍 그림책을 유심히 보고 있기에
어떤 내용인지 짐작은 하나 보더라고요.
고양이 양양이는 유치원에 가기위해 아침식사를 하고는 바로 가려고 합니다.
세수도 하고 털도 빗었지만 정작 양치질은 안하고 가지요.
대충 물로 행구기만 하고 유치원에 갑니다.

유치원에 간 양양이는 친구들과 즐겁게 놀지만, 다른 친구들은 많이 불편해 한답니다.
점심 식사를 하고 난 후에도 다른 친구들은 양치질을 하지만 양양이는 물로 행구기만 하네요.
집에 와서도 동생과 놀면서 점심 때 먹은 음식 냄새를 풍깁니다.
맛있는 저녁을 먹고서도 양치질을 하지 않는군요.
과연 양양이는 어떻게 될까요?

양양이가 거울을 들여다보니 하얀 이가 까맣게 되어있네요!
사실 한두 번 양치질을 안한다고 해서 벌레가 금방 생긴다는 건 이치에 맞지 않지요.
그러다 보니 여기 그림책에는 재치 있게 상황을 만들어 냅니다.
자신의 모습을 보고 깜짝 놀란 양양이는 이제부터 양치질을
열심히 해야겠다고 마음먹습니다.
이를 닦고 나니 향긋한 냄새가 나고, 양양이의 이가 다시 하애졌답니다.

딸에게 재미있게 읽어주고는 양치질을 함께 하자고 부탁했습니다.
엄마도 함께 양치질을 하면서 말이죠.
엄마 입에서 거품이 부글부글 나는 게 신기한지 자꾸 엄마 칫솔에 관심을 갖지요.
저는 그사이 아이의 칫솔을 잡고는 입을 아~ 하면서 양치질을 시켜 줍니다.
아이가 엄마와 함께 양치질 하는걸 좋아하는지 이제야 알았답니다.
그리고서는 책에 있는 그림책도 보여주니 혼자서도 구석구석 이도 잘 닦네요.
그 전에도 이 닦기 관련 책을 보여줬지만 관심은 갖되 적극적인 행동은 안했거든요.
이번 책 덕분에 우리 딸이 바른 양치질 습관을 갖게 된 것 같아서 좋습니다.

책의 뒷부분에 부모에게 알리는 글을 보면,
양치질 습관은 자율성과 독립심을 키우는 기초라고 하네요.
양치질을 하는데 있어서 훈육은 삼가야 한다고 합니다.
그러니 부모가 꾸준하게 인내심을 갖고서 반복하고 양치질을 하면 칭찬을 해야겠습니다.
저도 그 동안 많이 힘들었지만 책에 있는 설명을 보고서 많이 배웠습니다.
좋은 생활습관을 익히는 건 부모의 꾸준한 인내심과도 관계가 있답니다.

시공주니어 바른 습관 그림책 여덟번째 책은 ＜치카치카 양치질 안 할래＞

바르게 이 닦기에 관한 내용이다.

치아는 내가 아이의 몸 중에서 지금도 가장 많이 신경을 쓰는 부분 중의 하나다.

엄마 아빠 모두 치아 상태가 썩 좋지 못해서 아이들 만큼은 충치가 생기지 않도록 신경을 쓴다고

썼는데도 작은 아들은 벌써 이빨 5개를 치료했다.

그때 얼마나 마음이 아프던지.... 모든게 다 내 잘못인것 같아 참 많이 미안했다.

그 후로는 철두철미하게 아이들 이 닦는 것을 챙긴다.

그래서인지 요즘은 아이들도 양치질을 곧잘 하는 편이다.

고양이 양양이는 맛있는 아침을 먹고 나서도, 유치원에서 점심을 먹은 후에도 이를 닦지 않았다.

이 닦는 것이 싫어 물로 입안을 대충 헹구기만 할 뿐이다.

결국 양양이의 입 냄새로 인해 가족들과 친구들의 얼굴에는 싫은 표정이 역력하지만

양양이는 아랑곳 하지 않고 저녁 먹은 후에도 이를 닦지 않은채 잠자리에 들려 한다.

하지만 이내 엄마 아빠가 양양이를 불러 세우며 양양이의 이가 까맣게 변했다고 알려주는데...

지금은 두 아이 모두 스스로 양치질을 잘 하고 있지만, 처음부터 그랬던 것은 아니다.

대부분의 아이들이 그러했듯, 우리 아이들 또한 이 닦기를 싫어해서 늘 잔소리가 끊이지 않았고,

어떤 때는 화도 내고 어떤 때는 야단도 많이 쳤었다.

하지만 그럴 때마다 남는건 아이들의 눈물과 엄마의 후회 뿐이였다.

그러한 시간을 지나와서 돌이켜 생각해 보건대 아이들에게 왜 이를 잘 닦아야 하는지

보다 자세히 알려줄 필요가 있는 것 같다.

무작정 이를 닦으라고 잔소리하고 야단만 쳤었지 차근차근 이야기를 해 주지는 않았던것 같다.

아이들 스스로 양치질의 중요성을 깨닫고 몸을 소중히 여기는 마음이 생긴다면 조금은 귀찮을 지라도

이 닦는 것에 좀더 신경을 쓰게 되지 않을까... 생각해 본다.

습관이라는게 금방 익혀지는 것이 아니기에 아이 스스로 할 수 있을 때까지 부모가 느긋하게 기다려 주며,

아이에게 이 닦는 모습을 많이 보여주는 것 또한 중요할 것이다.

물론 이러한 이 닦기에 관한 책을 아이와 함께 읽어보는 것도 많은 도움이 될 듯하다.

아이들은 자신과 비슷한 주인공의 모습에 공감을 하게 되고, 이 닦기에 관한 올바른 습관들을

자연스레 익힐 수 있으니 말이다.

부모들에게는 부모님 가이드 코너 '엄마랑 아빠랑'을 통해 미쳐 알지 못했던 혹은 잘못 알고 있었던

아이들 양육 방법에 관한 정보를 얻울수 있어 많은 도움이 된다.

속담에 백문이 불여일견 : 백번 듣는 것이 한번 보는 것만 못하다..라고 했다.

백번 잔소리 듣는 것이 한번 이 책을 보는 것만 못하다....로 바꿔볼수 있지 않을까^^

이 책을 통해 우리 아이들이 바르게 이 닦는 습관을 익힐수 있었으면 좋겠다.

혼자 이 닦는 습관이 잘 형성되려면...

1. 부모님은 아이 혼자 이 닦는 것이 몇살 때부터 가능한지를 알아야 한다.

   (보통 만 4세가 되면 혼자 세수하고 양치질을 할 수 있다)

2. 저항심을 불러 일으킬 수 있는 지나친 엄격함과 융통성 없는 훈육 태도는 삼가야 한다.

3. 꾸준한 반복이 필요하다.

4. 부모님이 좋은 모델이 되어야 한다.

5. 칭찬과 격려를 아끼지 말아야 한다.

6. 양치질과 관련된 책을 함께 읽어보도록 한다.

   - '엄마랑 아빠랑' 중에서-

치카치카 양치질 안 할래

양치질 전쟁을 한 번도 안해본 집이 있을까요?ㅎㅎ;

저희 집도.. 큰 애는 큰 애대로..

작은 애는 작은 애대로..

양치질 전쟁을 한 바탕 치루었었답니다.. ㅋ;

오늘 아침은 고양이 양양이가 가장 좋아하는 생선 구이예요.

유치원에 가려는 양양이를 엄마, 아빠가 부릅니다.

"양치질은 했니?"

양양이는 우물쭈물 대답을 못 해요.

양양이는 이제 이를 닦아야 해요.

양양이는 물로 입안을 헹구기만 해요.

"양양아, 네 입에서 생선 냄새가 나."

점심을 먹고 나서도.. 양양이는 이 닦기가 아주 싫어요.

"윽, 오빠 입에서 카레 냄새가 나."

양양이는 동생과 재미있게 놀다가 이제 잠을 자러 가려고 해요.

잠자러 가는 양양이를 엄마 아빠가 부릅니다.

저런! 양양이의 하얀 이가 까맣게 되었네요.

양양이가 엉엉 우는데, 엄마 아빠는 싱글싱글 웃어요.

양양이가 이를 닦아요.

처음에는 이를 혼자서 자기가 닦겠다고 해서 전쟁을 치루고..

나중엔 자꾸 꾀가 생겨서..

"어제 닦았으니까 오늘은 안해도 되죠?" 뭐 이렇게 안하려고 하고..

그래도 큰 아이는 곧잘 말을 듣는 편인데도..

얼마 전에 볼이 자꾸 아프다고 해서 들여다보니 충치가 생겼더라구요..ㅠㅠ

치과에 가서 충치때문에 신경치료도 하고..

몇 번의 눈물나는 치료 덕분에..ㅋ

이제는 정말 알아서 양치질을 잘 한답니다. ㅎ;

작은 아이는 아직이에요..ㅠㅠ

정말정말 양치질을 싫어한답니다..

칫솔을 들이밀면 꼭 이빨로 물어버려서..

칫솔이 금방 망가지곤 하지요.

그리고 손으로 열심히 저항을 해서 양 손을 모두 어른 손으로 저지를 해가면서

양치질을 시켜야해요.. ;;;

그나마도 엄마는 저항해도 양치질을 한다고 포기해서 저랑은 하는 편인데,

만만한 어린이집 선생님이나 아이 아빠가 양치질을 시키려하면

칫솔을 입으로 꼭 물어버리고 입을 열지를 않아버려요.. -,.- ;;;

아이들 양치질 습관은 자율성과 독립심을 키우는 기초라고

이영애 교수님 부록 글에서 말씀하시네요.

이 닦이와 같은 생활 습관을 유아기 때 잘 훈련해야

익숙해진 습관이 오래 가고, 또 치아 건강 뿐 아니라 자율성과 독립심을 기르는 기초가 된다구요.

양치질을 싫어하는 우리 둘째를 위해

요즘 양치질과 관련된 책들을 많이 보여주고 있어요.

누르면 치카치카 소리가 나는 책부터,

양치질을 하지 않아 이가 썩어 아파하는 아이가 있는 그림책,

양치질을 재미 있게 묘사하는 그림책 등등 ^^

시공주니어의 바른습관 그림책인 "치카치카 양치질 안 할래"는

양치질 하기 싫어하는 고양이 양양이의 재미있는 반전 이야기를 통해

양치질의 중요성을 알려줍니다.

그리고 다른 책에서 많이 볼 수 없었던,

이를 닦지 않으면 냄새가 나서 주위 친구들이 싫어한다는 내용도 담고 있어요.

좋은 생활 습관은 아이의 몸 뿐 아니라 마음까지도 건강하게 만들어 주지요.

아이들이 좋은 양치질 습관을 형성해 갈 수 있도록,

포기하지 않고 꾸준한 반복으로 습관을 만들고,

또 듬뿍 칭찬과 격려를 해줘서 스스로 하고픈 마음을 갖도록 도와줘야겠어요.

아직은 혼자서들 꼼꼼하게 할 수가 없어서

제가 도와주다보니.. 양치질 사진도 제대로 못 찍어봤네요..

즐거운 양치질 시간이 되도록.. 엄마가 더 애써야겠어요~~~