목차를 보면 한번쯤은 들어봤을 다 아는 내용이야 할 수 있겠지요. 그런데 그 기본, 그 기본들이 제 안에 확고히 서 있지를 안아서 형님의 추천을 전에 받았던 책인데 연말에 구입했답니다. 개인적으로 가장 남는 구절은 자녀들에게 너희들이 나중에 부모가 되어 너희와 똑같은 아이들을 낳아 길러보면 지금 엄마아빠가 얼마나 행복한지를 알거라고. 흔히 너도 너같은 자식 낳아봐라~ 하

행동은 먼저 생각하고 실천에 옮기는 과정이다. 이런 실천이 습관이 되려면 하루만 하고 끝을 내면 습관화를 이루지 못한다. 행동이 습관화가 되려면  꾸준하게 움직여야 한다. 행동의 시작은 작아도 꾸준히 움직여 지속화가 되어야 한다. 꾸준함의 완성은 성취감을 준다. 습관에는 좋은 습관과 나쁜 습관이 있는데 우리는 좋은 습관을 몸에 익혀 내 목적에 맞는 후회 없는 인생을 살아