영양소 정리와 질병별 자연식, 여행용 자연식 등을 수록 해놓아서

상관이 있는 사람이 본다면 충분히 도움을 받을 수 있을것 같다.

하지만 나는 아이가 알러지가 많아서 재료를 고를 때 신중해야하며

이 책에 나온 레시피 또한 한번에 만들어놓고 냉동해놨다가 주는

매일 급여용으로는 조금은 맞지 않는거 같다는 생각이 든다.

영양소 공부를 많이 해서 나만의 레시피를 만들어서 급여하는 중에

이런 책에 나온 레시피를 가끔 특식으로 주는게 어떨까 싶다.

그리고 생각보다 레시피가 급여할만한 레시피가 많이 없는것 같아서

조금은 아쉽지만 나같은 특수한 경우에 있는 사람이 아닌 이상

충분히 급여할 수 있는 자연식이 많을 것 같기도 하다.

무엇보다 여행용 도시락 자연식도 수록해놓아서

편하게 먹일 수 있을거라고 생각 한다.