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100세까지 살아본다는 것은 어떤 것일까? 그것도 속절없이 시간을 보내는 것이 아니라 자신이 좋아하는 일을 열심히 하며 하루하루 바쁘게 살아갈 수 있다면 좋겠다는 생각이 이 책을 보는 동안 내내 머리 속에 떠올랐다. 이 책의 저자가 그렇게 살고 있기 때문이다. 언뜻 생각해도 100살이라면 지팡이와 천천히 걷는 걸음걸이, 자식들의 부축을 받으며 거동하실 듯한 모습이지만 저자는 그렇게 살고 있지 않았다. 새벽 2시까지 글을 쓰고 매년 150회 이상의 강연에, 병원 환자들의 진찰 등 왠만한 젊은이보다 훨씬 더 바쁘고 알차게 살고 계셨다. 책 내용 중 “생명이란 무엇인가” 라는 질문에 저자는 “생명은 시간” 이라고 답하고 있었다. 즉 살아가는 것은 시간을 얼마나 잘 보내는 것인지 얘기하고 있다. 자신의 생명을 잘 지킨다는 것은 자신에게 주어진 시간을 얼마나 농도있게 사용하는지를 보고 판단할 수 있다는 것이다. 늘 강조되는 시간의 중요성이지만 오래 사신 분의 시간 사용법이라 그런지 생각보다 깊은 울림이 있다. 그저 바쁘게 사는 것이 아니라 즐겁고 보람찬 일을 하며 보내야겠다는 생각도 하게 된다. “행복이란 뭔가를 손에 쥐는 것, 즉 ‘소유하는 것’이 아닙니다. 사실 우리들 모두는 아무 것도 없는 상태로 이 세상에 태어나 삶을 부여받았습니다. 또한 생을 마감할 때도 아무것도 소유하지 못한 채 이 세상을 떠나게 됩니다.” 저자의 행복관 또한 그 동안 많이 보아왔던 내용과 크게 다르진 않지만 실제로 그 길을 걷는 분에게 다시 듣는 기분이 들었다. 어쩌면 단순하고 보편적인 진리라도 실제 실행에 옮기고 걸어가는 사람에게 돌아오는 것이 바로 행복이라는 생각을 갖게 해준 책이다. |
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올해로 만100세 된 의사가 아직까지 현역에서 일하는 것도 놀라운 일인데.. 매일 새벽에 일어나 하루종일 숨가쁜 스케줄을 소화하고, 밤늦은 시간까지 집필활동에 몰두하면서 하루 걸러 하루꼴로 강연일정까지 소화해내다니..... 뭔가 젊은 사람들도 감당하기 힘들어 보이는데... 이 의사 선생님은 하나도 힘들지 않단다... 오히려 즐겁고 감사하단다... '그냥 하는 소리 아닐까?' '그런 척 하는 걸꺼야..' 하는 의심도 참을 수 없었다.. 하지만 하나씩 풀어 알려주는 그의 과거 이야기가... 왜 그런 삶의 태도를 갖게 되었는지 충분히 이해가 된다... 그리고 진정성이 느껴진다... 자신의 힘으로 어쩔 수 없는 시련을 경험하면서 이를 원망하고 불평하지 않고 그 안에서 또 다른 즐거움과 의미를 발견함은 물론... 자신에게 주어진 모든 것들에 감사하는 마음을 갖고 행복을 느끼는 그의 삶처럼 사소한 것에서 행복을 느끼며 주어진 하루하루를 열정을 다해 살아가야겠다는 결심을 새삼 하게 된다. 그에 비하면 아직 젊음이고 청춘이다... |
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언제나 문제는 스트레스다 공부, 시험, 대학, 미래.. 모든 게 생각할수록 스트레스투성이다 그런데 ＜스트레스 내려놓기 연습＞의 저자인 히노하라 시게아키 박사는 지금 100살인데도 젊은 사람 부럽지 않게 열정을 가지고 일을 하고 있고, 게다가 아주 만족해한다 어떻게 100살까지 살 수 있을까? 그것보다 그 나이에도 늘 행복하게 살 수 있을까? 이 분은 의사이면서 작곡가이고 지휘자다 그리고 아직도 강연, 회의, 일 등으로 하루 18시간 이상 일한다고 한다. 솔직히 믿겨지지 않지만 그런 삶을 사셨다는 사실 자체는 정말 존경스럽다 나도 그분처럼 원하는 일을 하면서 행복하게 살고 싶다
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우연히 접하게 된 ....스트레스 내려놓기 연습.. |
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이 책은 제목대로 100세의 현역의사가 쓴 행복에 관한 이야기로 |