전역 전에 자신감을 키우기 위해서 구매한 책이다. 좋은 책이다. 실습도 많이 들어있다. 당당함이 부족하다고 생각했다. 이 책을 통해서 생각이 바꼈고 지금은 행동이 조금씩 변화한 거 같다. 하고 싶은 말 할 수 있고, 궁금한 거는 물어볼 줄 알아야한다. 당당한 성인이 되고 싶다. 앞으로도 부단히 노력해야 할 것이다. 훌륭한 심리학 서적이라고 생각한다. 추천한다

제목부터 뭔가 조금씩 부담없이 읽을 수 있을 것 같아 구매한 책입니다. 전에 자존감에 대한 책을 여러 권 읽었었는데 솔직히 제대로 기억에 남는 것은 거의 없네요. 이 책은 기존에 읽었던 책들보다 조금 더 분석적이고 심리상태를 파악하기 쉽게 설명하고 있어 만족스러웠습니다. 자신의 심리적 위치나 상황에 대해 파악하는데 도움이 되었어요. 대여로 샀지만 소장해서 읽어도 좋