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무심코 놓치는 순간을 더 눈여겨 보게 하는 내용이다. 바디랭귀지에 대가였던 저자를 TV 예능 프로그램을 통해 처음 봤는데, 상당히 유명한 사람이었다.
사람마다 특유의 버릇이 있다. 손짓 발짓, 표정 하나하나까지 살펴보면서 그 사람의 특성과 감정 상태를 읽는 일. 누구에게나 통하는 방식일까 싶지만, 가만히 듣다 보면 대부분 맞는 경우가 많아서 신뢰하면서 듣게 된다. 혹시 나는 나도 모르는 사이에 내 몸에 익숙한 표정과 행동이 있지 않을까 싶기도 하고, 여러 상황의 순간에 내보이는 제스처가 내 마음을 대신하고 있을 것 같아서 다행이다 싶기도 하다.
분량은 길지 않아서 간단하게 듣기 좋은데, 뭔가 특이하고 또 특이한 상황보다는 우리가 보편적으로 겪는 상황이나 감정 상태를 눈여겨 보게 하는 내용이 많았다. 많은 순간, 여러 가지 상황에 적절하게 내보일 수 있는 신호이기도 했다. 말로 직접 표현하기 어려운 경우, 사회생활에서 필요한 대처 같은 것을 간접적으로 표현할 수 있을 것 같아서 좋다.
바디랭귀지가 또 하나의 언어라는 것을 증명하는 것 같다.
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[독후감]
# 몸짓의 의미
상대와 대화를 할때 내 손의 위치는 어떤지, 내 몸의 방향이 어떤지와 같은 표현이 내 감정을 대변할 수 있다는건 불편한 동시에 도움이 될 수 있다고 생각했어요. 내 감정을 들킬수 있지만 상대방의 마음을 알 수 있으니까요. 이 책은 나와 상대방의 몸짓으로 표현을 읽을 수 있는 방법과 적절히 활용하여 어떻게 하면 보탬이 되는 예를 들어주고 있어요.
부드러운 인상을 주려면 빨리 친해지고 싶을 때 전문적인 인상을 남기고 싶을 때 각 상황에서 몸짓의 의미를 알려 줍니다.
# 몸짓의 활용법
개인적으로 팔짱을 많이 끼는 편인데 이는 상대방에게 배척당하는 느낌을 주고 팔짱 끼는 자신도 듣는 내용의상당부분을 기억하지 못하게 하는 부정적인 행동이라고 합니다. 그러고보니 저도 모르게 불안한 상황에 팔짱을끼게 되는 것 같기도 하네요. 이는 장애물 뒤에 내 몸을 숨기는 행위라고 하는데 사람들 앞에서 발표를 할 때 탁상 뒤에서 말하면 편해지는 느낌도 이와 같은 이유에요.
그리고 새로운 사람을 만날 때 얼굴만 바라보는 것이 아니라 몸을 돌려서 상대에게 열어줄 때에 진정으로 환영하는 느낌을 줄 수 있어요.
책을 읽으며 나는 의도치 않게 상대방에게 불편함을 줄 수 있는 몸짓을 하지는 않았는지 반성하게 되네요. 거짓말을 할 때 주로 코를 많이 만지게 되는데 중요한 공적인 자리에서는 코를 되도록 만지지 않는 것이 예의일 수있다는 것도 처음 알았어요.
# 고맙습니다
상대방의 몸짓을 통해 감정을 파악해 더 배려해주고 내 몸짓을 활용하여 상대방을 더욱 환영해 줄 수 있는 방법을 알게 해주어 고맙습니다.
[갈무리]
상대가 몸을 앞으로 기울여 내 이야기에 관심을 가지고 듣는 것 같으면 이야기를 하는 나도 신이 나 더 많은 말을 하게 된다. [55쪽]
앞에서 얼굴만 돌리지 말고 몸도 함께 돌려줘야 호감도가 올라간다 [64쪽]
이유가 무엇이든 팔짱을 낀 채로 이야기를 나누는 것은 상대와 나 사이에 아주 큰 벽을 쳐놓고 있는 것과 같다. [76쪽]
처음 만나는 사람과 친해지고 싶다면 열린 자세를 만드는 것이 가장 먼저 할 일이다. [82쪽]
내가 먼저 고개를 끄덕이면 상대의 거울 신경세포가 반응하게 되어 어느 순간부터 상대방도 고개를 끄덕이기시작한다. [99쪽] |
| 신체언어에대해관심이많아접하게되었는데행동분석팁들이많이나와서좋았어요행동분석전문가들이말하는6단계에는호감을주고설득력있는모습을보여주는직업을가져야하는나에게필요한부분이었고흥미를느끼게해주었다이몸짓은꼭기억하자부분은몇번이고곱씹으면서읽었는데미러링효과가하나의예였다그리고손가락첨탑과포인트손짓턱에손올리기등실생활에서유익한정보를통해한벅써먹어봐야겠단생각이들었음 |
| '몸짓 읽어주는 여자'는 네24 책 구경하다가 현재 저에게 도움이 될 것 같아서 고른 책인데~ 책을 읽어보니 기대했던 내용을 담고 있어서 좋았습니다. 바디랭귀지를 평소에 생활할 때에 어떻게 활용하면 좋은지 알려줘서 좋았고 나쁜 습관도 알 수 있어 도움이 되었네요. |
| 사람들의 행동, 표정 등을 분석하는 행동심리분석가이자 비언어 커뮤니케이터인 저자가 신뢰감을 맺는 것부터 유대감 형성, 전문성 강화, 상대의 몸짓 이해하기, 상대의 부정을 긍정으로 바꾸기, 자신감을 갖는 바디랭귀지와 스피치를 잘하는 방법에 대해 알려주는 책입니다. 잘 읽었습니다. |
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언제부터인가 방송에서 인사할 때 양손을 모두 들고 좌우로 흔드는 경우가 많은데 이 책의 내용대로면 손바닥을 보여주는 게 호감도를 높이는 방법이니 다 의도된 것 같다. 다른 나라에서도 이러는지는 모르겠다. 제스쳐를 충분히 이용하는 미국 방송에서는 못 본 것 같은데. 이 책의 내용은 내가 몰랐던 것들이 가득 있다. 몸짓의 역할이 이렇게나 큰 줄 몰랐다. 눈썹을 올리는 것도 그렇고 말보다 몸으로 전하는 메시지가 정말 다양하다. 상대의 부정을 긍정으로 바꾸고 싶을 때의 방법도 있다. 정말 유용한 책이다. |
| 행복해서 웃는 게 아니라 웃으면 행복해진다는 말처럼, 방어적인 자세를 취하면 상대방의 말을 비판적으로 듣게 된다. 팔짱을 끼고 남의 말을 들으면 말하는 내용 중 기억하는 양도 줄어들고 상대방 입장에서도 거리감을 느끼게 된다는 것이다. 영업 사원이 아니니 이 책을 읽고 연봉이 오를 일은 없겠지만, 무의식적인 몸짓이 알게 모르게 상대방에게 영향을 준다는 사실에 주의할 필요가 있겠다. 후반에는 프레젠테이션이나 강연에 관련된 내용이어서 무대 활용에 대해 설명하는데 말하기 책에 들어갈 만한 항목이다. 저자의 사진이 많이 들어가 있다. 핵심요약마다 사진을 넣을 필요까지는 없어 보이는데, 그것도 주머니에 한쪽 손을 꽂고 있어서 저자 자신이 한 말과 안 맞는 것 같다. |
| 처음 이 책 소개글과 타이틀만 봤을 때는 기존에 출간된 수많은 바디랭귀지 커뮤니케이션에 대한 책들과 큰 차별점이 없을 거라고 생각했는데 막상 펼쳐보니 기대 이상으로 전문적이고 디테일한 내용들을 담고 있어서 몰입해가며 읽어내려갔네요. 마치 독심술 하듯 상대의 기분이나 감정을 파악할 수 있을 것처럼 쓰여진 사이비적인 책이 아니라 전문가적이고 객관적인 분석을 통해 사람이 겉으로 표출하는 미세 행동들과 감정의 상관관계를 다루고 있어서 충분히 읽어볼 만한 가치가 있었습니다. |
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TV 프로그램에 출연한 저자의 바디랭귀지에 대한 분석이 흥미로워 책도 구매하게 되었다. 우리는 보통 누군가와 대화를 할 때 음성적인 언어로 의사소통을 이뤄진다고 생각하지만, 책에서 저자가 강조하듯이 "사람들은 들은 것보다 본 것을 믿는다." 나는 '안 그랬다.' 라고 하지만, 내가 상대방에게 던지는 시선이나, 몸의 방향, 발의 방향 그리고 팔의 위치 등이 나의 감정상태를 나타내고 이것이 상대방의 시각에 포착되어 의사소통의 질에 영향을 미친다는 것이다. "우리의 뇌는 '본 것(표정)' 과 '들은 것(말)'이 일치하지 않을 때 '본 것'을 더 믿기 때문이다. 악수의 의미, 악수가 낯선 사람과의 관계를 맺는데 중요한 역할, 손바닥의 방향 등 우리가 인식하지 않았지만, 우리 몸은 이미 우리의 감정을 잘 표현하고 있었다는 사실을 알게 되어 놀라웠다. 팔짱을 끼면 기억력의 38%나 떨어뜨리고 비판적인 감정을 강화한다고 한다. 반면 손을 비비는 동작을 하면 긴장 완화에도 도움이 된다고 한다. 바디랭귀지에 관심이 있다면 한번 읽어봐도 좋을 책이다. |
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몸짓 읽어주는 여자는 전지적 참견시점에 출현하여 연예인들의 심리상태(?)를 분석하는 사람으로 유명해진 이상은씨가 펴낸 책입니다. 우리가 사람을 대할때 무의식적으로 취하는 자세들이 있는데, 이런 자세들과 심리상태들을 가르쳐주고, 어떻게 하면 상대의 마음을, 행동을 읽을 수 있을지, 잘 보이고 친해질수 있을지, 실생활에서도 필요한 팁들을 포함하고 있는 책입니다. |