회사 생활을 하면서 책상에서 업무를 보는일이 많다보니 어깨가 웅크리게되고 한쪽어깨에서 움직일때마다 소리가 나서 좀 원인이 무엇일까 궁금하던 차에 구입하게 되었습니다. 전반적인 상체에 관련된 정보를 알수 있어서 조금 도움이 되었어요.