안반수의경이란 호흡 곧 들숨과 날숨에 주의를 기울이는 것에 관한 (불교) 경전이라는 뜻이다. 생명을 지닌 존재의 가장 중요한 요소인 호흡에 마음을 기울임으로써, 이미 지나간 과거에 집착하지 않고, 아직 오지 않은 미래에 대해 불안해하지 않는, 오직 바로 지금 이 자리에 분명하게 펼쳐진 진실을 감각하게 해주는 진정한 공부, 자신의 본래모습과 만나게 해주는 진실한 공부인 것이