엄마께서 벌써 20년 가까이 고혈압 약을 드시는데, 나이드실수록 점점 증상이 심해지시는 것 같아서 도서관에서 먼저 책을 찾아보다가 발견한 책이에요.도서관에서 빌려 읽었을때 내용이 알차고 좋아서 엄마께 선물해드리려고 예스24에서 구매했습니다. 전체적으로 고혈압의 정의부터 앞으로 발생할수 있는 합병증, 예방 및 관리법, 좋은 음식 등 고혈압에 대해 잘 모르고 처음 접하는 독자도 이해하기 쉽게 설명해주어서 좋았습니다. 개인적으로 기억에 남는 내용은 아침에 일어나면 보리차를 마시는 것이 좋다는 내용이 기억에 남네요~ 모두 책 읽고 혈압 관리 잘 해서 건강하게 살아봅시다~^^ |