이미 임신출산을 경험했고.

이제서야 태교의 영향력을 깨닫게된 주부네여.

임신기간내내.......빈혈과 양수부족으로 고생했는데....

책을보면서 ....아....좀..미리알았음 좋았을텐데...하는....이런저런 요리레시피들이 꽤많네요.

그중에서도....요..깻잎페스토.

꼭...임신태교레시피라기보다....웰빙레시피?? 라고 생각하면 될거같아요.

책을 훑어보니.....먹고싶은 음식들도 많구......왠지 건강해질거같은 느낌이 드네여~

아무래도 임신기간중엔 좋은것만 먹어야 한다는 생각을 많이하거든요.

직접 집에서 재미나게 요리해서 남편과 같이 먹는게.....태교인거 같아요~

쉽고 간단한 레시피와 설명이 맘에듭니다.

임신 태교를 위한 책이라서 그런지

구성내용들보니 부담스럽지 않고

보기만해도 몸이 건강해지는 느낌이다.

이책은 임신 태교를 하시는 분들께 아주 좋은 책이지만,

다이어트를 하는 사람에게도 많은 도움이 되는 책인거 같다.

따라하기도 쉽고 몸에 부담도 없는거 같아

나처럼 다이어터들이 봐도 손색이 없는 책이다.