최근 들어서 머리가 둔해진것을 많이 느끼고 있다.

일하다가도 자꾸 깜빡하고, 뭘 해야 되는지 모를때도 자꾸 생기고....

'확실히 예전보다 머리가 잘 안돌아가는구나' 하고 생각해서,

인터넷에서 이거 저거 검색해보다가 책 제목에 확 꽃혀서 구매하게 되었다.

책에서는 월요일부터 금요일까지, 5일동안 총 52주의 두뇌 트레이닝이 준비되어 있다.

- 월요일 : 무거워진 머리를 최대한 빨리 자극할수 있는 그림 게임

- 화,수요일 : 두뇌에 이완과 자극을 주어 논리력과 창의력을 키워주는 두뇌게임

- 목 : 한 주간의 스트레스를 관리하고 내면의 휴식을 주는 심리게임

- 금 : 주말을 대비한 문화, 상식, 영어공부.

솔직히, 나처럼 평일 주말 구분없이 일하는 사람한테는 이런 구성이 의미없겠지만,

그래도 하루에 하나씩 하다보면 예전보다는 그래도 좀 나아지지않을까?

차근차근 하나씩 풀어볼 생각이다.