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2012년 출판된 책이에요.. 2013년에 출생한 아이가 비만이라 고민되서 샀어요..ㅜㅋ 소아비만이라고 검색해서 이것저것 봤는데 물건을 살때도 리뷰를 꼼꼼히 보고 사기에.. 무엇보다 생생한 이야기를 담고 있는 이 책이 끌렸던 것 같아요 비록 제 아이보다 나이가 많은 책을 10프로만 할인받고 사야했지만.. ㅜㅋㅋ 책이 담긴 지식과 경험은 녹슬지않더라구요 많은것을 느끼게 해준 책이었어요. 무엇보다 뚱뚱한 아이는 키가 크지않는다. 이말이 가장 와닿았던 것 같아요 주변에서 제 아이를 보며 다 키로 간다고 위로해준? 분들이 매우 많았고.. 저 또한 그리 생각해왔기에 충격적이었죠.. 체지방이 많으면 성호르몬 합성이 빨라져 또래 아이들에 비해 빨리 키가 크기 시작한다는것... 성조숙증으로 인해 빨리 크고 멈춰버릴 수 있다는것.. 부모의 책임이 99프로라는 소아비만.. 그냥 두고 볼수 없어서.. 하나 하나 실천해보려고 합니다. 여기나오는 슈퍼키즈들처럼 타이트하게는 못하고..ㅜ 아침에 먹던 빵을 한식으로 바꾸고 간식으로 먹던 과자 아이스크림을 끊고 과일로 대체하고 운동을 매일 하는걸로 시작해보려합니다 아이와 함께하는 다이어트. 사랑하는 제 아이가 스트레스 받지않고 건강한 몸을 찾을 수 있게 응원해주세욥 ㅜㅜㅜ ㅋㅋ |