엄마의 식단이나 운동 가능 여부가 제일 궁금했는데, 두뇌 태교와 모두 연관되어 설명이 되니까 신기하기도 하고 궁금증이 풀려서 속 시원했습니다근력운동을 매일 하던 저로써는 임신중에도 계속 근력운동을 해도 되는지가 귱금했는데 심박수의 70프로를 넘지 않는 범위에서 해도 된다는 해답을 얻었습니다(220-자기나이)의 70프로(분당)개월수별로 두뇌태교 방법도 나와있어서 개월수에

아기를 임신하고 입덧때문에 아무것도 하지못하니누워서 책으로 태교하려고 구입했어요생활하면서 좋은생각과 좋은마음으로 아가랑 교감하기가 쉽지않았는데, 책을 읽다보니 더 건강한 마음가짐을 가져야 깄다는 생각이 들더라구요저를위한게 아가를 위한거라하니 남은기간동안 태교에 집중해서 행복한 임신기간보내고싶네요??임신하신 모든 예비맘들이 많이많이읽어보면 좋겠어요!