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나는 건강한 몸에 감사한다. 나는 삶을 사랑한다. 내가 가장 좋아하는 음료는 물이다. 나는 내 몸과 마음을 정화시키기 위해 물을 많이 마신다. 행복한 생각을 하면 내 몸이 건강해진다. 나는 용서하고, 사랑하고, 온화하며, 친절하다. 삶이 나를 사랑한다는 것을 안다. 독서모임때문에 책을 구매하긴했지만 이 책을 통해 자기확언으로 지금보다 더 긍정적이고 건강한 삶을 살 수 있을 거 같다. 이 책을 추천해주신 수녀님께 감사드린다. |
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50쪽_오랫동안 나는, 사업을 한다는 건 우리가 서로를 축복하고 번창하기 위한 것이라고 믿어 왔다. 나는 다른 사람들을 축복하고 번창하기 위한 것이라고 믿어 왔다. 이 세상에는 충요로움이 매우 많이 존재한다. 우리가 알아야 할 것은, 그러한 사실을 인식하고 그풍요로움을 나누는 것이다. 51쪽_"나는 우주가 가져다 주는 좋은 것들과 풍요로움에 마음의 문을 열고 그것들을 지금 이 순간 받아들인다. 내 삶아 고마워." ＜백만불짜리 습관＞에도 나온 내 삶아 고마워 이말이 정말 큰 힘이 있다고 생각이 됩니다. 고맙다고 감사하다고 지금까지 살아 있어 줘서 고맙다고 자기자신에게 말해주세요 52쪽_나는 크게 생각한 다음, 내 자신이 삶으로부터 더 좋은것을 받아들일 수 있도록 마음의 몸을 열어 놓는다. 내가 일하는 곳이 어디가 되었든 깊게 감사하고 보상 또한 잘받는다. 오늘은 기쁜 날이다. 돈은 내가 예상한 곳에서 들어오기도 하고, 뜻밖의 방식으로도 들어온다. 나는 무제한적인 선택을 할 수 있는 능력이 있다.기회는 어디든지 있다. 나는 우리가 이 세상에 서로를 축복하기 위해 축복하고 풍요롭게 성장하기 위해 왔다고 진심으로 믿는다. 이 믿음이 내가 매일 맺는 관계에서 나타난다. 나는 내 삶에 이미 존재하는 재정적인 안전에 기뻐한다. 책에 나와있는 내용 짧게 적어 봤습니다. 책에 훨씬 좋은 내용들이 많아요 ㅎㅎ 이 책을 읽고 있으면 행복하고 글이 참 따뜻해요 |
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지금 이 순간 있는 그대로의 나를 사랑할 때 기적이 일어난다는 것이 50이 되어서야 느끼게 해 준 책이다. 항상 경쟁에서 이겨야만 살아 남는다는 어린시절 운동선수의 삶의 패러다임에 갇혀 살아왔던 지난날~~이겨야만 행복하고 지면 멘탈이 지하끝까지 가고 사랑스런 자녀들을 양육하는데도 있는 그대로를 사랑하지 못했던 지난날들을 반성하게 해 준 책이다. 건강, 용서, 풍요로움,창조성, 관계/사랑, 직업으로서의 성공, 스트레스 없는 삶, 자존감으로 구성되어 있다. 가장 안되는 부분이 용서 파트였고 꾸준히 나의 분노를 내보내야 하는 작업을 해야 겠다는 생각을 했고 뒷 부분의 필사는 눈으로 아는 차원이 아니라 직접 쓰니까 훨씬 더~~나에 대해서 더~~생각하게해준 파트였다. 뒤에 영문원본을 같이 해 준 출판사에게 감사의 뜻을 보낸다. |
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나는 할 수 있어 책을 읽으면서
나는 할 수 있어 책을 구입해서 읽으면서 느끼는 게 많다. 예전에 읽었던 책이지만 또 다시 읽게 된다. 자신감이 중요하듯이 내가 할 수 있다는 용기가 필요하다는 것을.. 어디서나 늘 자신있게 살아가면 좋겠다는 생각이 들었다. 그리고 할수 있다는 개념으로 열심히 살아야겠다는 생각도 들었다. 자기만의 꿈을 위해서 말이다. 나는 할 수 있어 책 제목처럼 확신하게 들었다는 생각을 하게 되었다.
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나는 할수 있어 이 책을 작년 이 맘때쯤 도서관에서 읽고 구입할려고 했으나 절판된 상태에다가 중고 도서로도 구입하기 힘든 상황이었는데 개정판이 나와 정말 감사한 마음으로 구입하게 되었습니다. 이 책은 그 어떤 책보다 긍정적인 확언을 쉽고 편하게 할수있다는 것입니. 그리고 이 책을 보고 매일 확언을 하면서 제 인생에 많은 .긍정적인 변화를 하게 되었습니다 개정판을 내 주셔서 정말 감사합니다 사랑합니다 축복합니다♡♡♡♡ |