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안녕하세요 저는 밈기엄마현진. 입니다 다름이 아니라 서평으로 다가 내가 먹는 음식 책를 만났어요~~저희 아들은 먹는걸 좋아해요 특히 김치나 빵 그리고 과일 중에 귤과 사과를 좋아한답니다 이책은 하나의 주제를 개념,문화,직업,사회,생활,체험 등 다양한 영역에서 접근하면 좋을것 같기도 해요 이책 나온 나래와 동현이는 친구인데요 여기 나온 아빠는 직업 영양사 입니다 딸이 살이쪄서 해야한다고 합니다 근데 적당한 몸무게를 위해서 음식량를 조절하고 골고루 올바르게 영양 섭취가 중요하겠죠 어린이를 위해 주제맞게 재미있는 스토리를 만화로 되어서 누구나 즐겨서 볼수가 있을것 같았어요~~ 오랜전부터 인류 입는건,먹는것 사는곳을 마련하기 위해서 살아왔다고 합니다 살기만 위해서 뿐만아니라 즐거움이. 얻기위해서 먹는것이 좋겠죠 그옆에 자동차 마찬가지로 기름을. 먹어야지 쌩쌩 달릴수 있고 사람처럼. 말이죠~~ 그만큼 먹고,활동 해야하고 움직여야지 내. 몸에서 일어나는 모든일을 신호를 보내고 하겠죠 음식이 입으로 들어가서 벌어지는일들 할수있게 사람의 모습를 통해,입과 식도,위,간,작은창자,큰창자 역할마다 다르고 어떻게 해야하는지 알게되고 살아가는데 꼭 필요한 음식이 왜 중요한지를 알려주고 그만큼 소화과정를 통해 살펴 볼수가 있다는 사실 이랍니다 전통음식과 세계음식 대해 설명 해주고 있다 봄부터~겨울까지 이렇게 나다양하게 먹는지 알게되고 빵의역사와종류 다양하고 만드는 방법 대해 간략하게 설명 명사가 되었다 세계의 음식은 아시아,아메리카,유럽,아프리카 나누어졌어요 한눈에 쏙 들어오게 되어서 아이들 누구나 다 잘 볼수가 있을것 같아요 요리할때 주의점과설명 되어 있어서 좋았어요 달걀찜 만들기 대해 재료가 무엇이 필요하는지 뿐만 아니라 아들과엄마랑 같이 도전하고 싶습니다
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통합교과 시리즈 참 잘했어요 사회 12권
다양한 주제로 나오는 지학사 아르볼의 참잘했어요 사회 12권
저희 아이도 사회를 어렵다고 했는데요
음식을 통해서 음식섭취에 대한 내용은 물론이고 다음과 같은 내용도 배울수가 있어요
하루에 빠짐없이 하는 행동이 바로 음식을 먹는 행동이에요
다이어트를 하려는 나래를 아빠는 설명을 하며 걱정을 해요~~
음식은 당연히 활동할때 필요한 에너지로 쓰이지만
탄수화물, 지방, 단백질, 무기질등
엄마가 단백질 단백질 하니까 그저 중요하다고 생각을 했지만
음식을 주제로 한 지식정보책이지만
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내가 먹는 음식
음식이라는 하나의 주제를 개념, 문화, 직업, 사회, 생활, 체험 등
다양한 영역에서 접근하였답니다
어린이들의 생활에 가까운 주제와 재미있는 스토리로 흥미를 불러일으켜요
쉽고 자세한 설명으로 내용의 이해를 도와요
서술형 평가에 대비하는 워크북이 실려 있어요
초등교사모임으 꼼꼼한 감수로 내용의 정확도를 높였어요
사회 공부 어렵지요
어려운 용어도 많이 나와서
아이들이 더 어려워 하는 것 같아요
사회도 이렇게 책으로 공부하면
더 즐겁게 재미있게 배울 수 있는 것 같아요
우리는 매일 먹고 있죠^^
요즘 먹방이 유행이기도 하고요
음식을 다양한 영역에서
설명해주고 있는 책이랍니다~~~
아이돌 가수를 꿈꾸며 다이어트를 하는 나래
엄청난 양이 음식을 먹으며 먹방을 하고 있는 나래 친구 동현이
그리고 나래와 동현이가 걱정스러운 영양사 나래 아빠
음식은 왜 먹어야 할까요?!
네 바로 에너지를 얻기 위해서랍니다
자동차도 기름을 넣어야 쌩쌩 달릴 수 있듯이
사람도 음식을 먹어야 생활할 수 있는것이지요
음식이 우리 몸에 들어가면
어떤 과정들을 겪는지
그림과 함께 알기 쉽게 설명해주고 있답니다
몸이 필요로 하는 에너지의 양을 열량이라고 하고 단위는 칼로리를 쓴답니다
음식에 대한 열량
운동을 할때 소모되는 열량을 알려주고 있어요^^
적당히 골고루 먹고
적당한 운동은 꼭 해야 하는 거 같아요
한눈에 쏙!!에서는
앞에서 배운 내용들을 정리해주고 있답니다!
무조건 많이 먹기만 하는 동현이가 걱정된 나래 아빠는
한식, 양식 등 다양한 음식을 속하는 방송을 하자고
제안을 하지요
좋은 반응을 얻은 동현이는
백만 뷰를 목표로 나래 아빠와 함께
방송을 만들어 나갔답니다!!
무조건 먹는 먹방보다 너무너무 좋은 것 같아요!!
나라별 대표 음식에 대해서도
이렇게 그림과 함께 설명해주고 있어
아이들이 쉽게 받아들일 수 있답니다
음식과 관련된 직업도 소개해주고 있어요
요리사, 제과제빠사,영양사, 음식전문기자, 식품연구원,농사짓는 사람!
푸드 마일리지라고 아시나요?
푸드 마일리지란 식품이 얼마나 멀리서 왔는지 알려 준답니다
푸드 마일리지가 적을수록 내몸에도 환경에도 좋은거랍니다!!
음식과 관련된 박물관도 소개해주고 있어요
아이들과 함께 다녀와보고 싶으네요
각 장마다 이렇게 뒤에 워크북이 있답니다
아이들이 얼마나 잘 이해하고 있는지
체크해 볼 수 있어요!!!
음식에 대해 다양한 관점으로 설명해주고 있는 책
한번 읽어보시길 추천드려요
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지학사아르볼, 참 잘했어요 사회 12편은 내가 먹는 음식 이야기였어요 사회공부가 어려운데 도서관에서 빌려본 통합교과 시리즈책이 너무 좋더라고요 너무 재미있게 그리고 자세하게 설명해주다보니 아이가 사회공부를 지루해하지 않고 더 재미있어하는것 같았어요 그래서 이번에 음식에 관한 이야기도 아이가 흥미로워할거라 생각했네요
하루도 빠짐없이 먹는 음식, 살아가는데 꼭 필요한게 음식이죠 왜 음식을 먹어야 하는지, 음식이 입으로 들어가서 어떤 일이 생기는지, 5대 영양소와 물 등등에 대해 알아보았어요 지학사아르볼 통합교과 시리즈 참 잘했어요 사회 시리즈는 중간 중간 만화도 나오다보니 아이들이 더욱더 재미있어해요 나래는 살빼려고 다이어트 중이라며 먹방을 보고 있었어요 하지만 나래는 성장기라서 다이어트를 하면 안된다는 아빠, 올바른 영양소를 섭취해야 한다고 하는데요 적당한 몸무게를 유지하기 위해 음식량을 조절하는 것도 중요하지만 더 중요한건 골고루 올바르게 영양을 섭취해야한다는거죠 안그래도 저희 딸도 아이돌 걸그룹을 보면서 살을 빼야겠다는 말을해서 놀랐는데 요즘 아이들은 너무 일찍 다이어트에 관심을 보이는것 같아요 아무래도 미디어의 영향이겠지만 그렇게 무분별하게 먹지않고 살을 빼는건 성장기 아이들에게 엄청 안좋다는걸 알려주고 싶었는데 잔소리라고 할까봐 1절만하고 말았어요 그런데 이 책을 통해서 그런부분도 이야기해줄수 있었네요
사실 칼로리를 계산해가며 식단을 짜주기는 전문가 엄마가 아니라서 힘들지만 그래도 바깥에서 뛰어놀기나 운동을 함으로써 아이들이 칼로리를 소모하게 해주고 있었어요 짜장면 1그릇을 먹었다면 수영을 약 3시간이나 해야된다고 하니 엄청난 칼로리가 아닐 수 없어요 하지만 무심결에 짜장면 1그릇등 고칼로리 음식을 먹었죠 그러고 보니 저희집 아이들도 운동량에 비해서는 고칼로리를 섭취하는것 같았어요 아이들이 좋아하는 과자, 아이스크림, 탄산음료, 패스트푸드는 당분과 지방이 많이 들어있고 열량도 높지요 저희 집 아이들도 과자, 아이스크림, 탄산음료를 좋아하는데 정말 이제 주지말아야겠다 싶었어요 학교,학원을 오가며 뛰어놀 시간도 부족하고 놀아도 게임이나 유튜브를 보면서 놀고..그러다보니 지방이 몸에 쌓여 비만이 된다고 하네요 성장기라서 배고프다고 하면 무조건 뭔가줄려고 생각했는데 이런식으로 가다간 제가 아이들을 비만으로 만들겠더라고요 하지만 성장기 아이들에게 무리한 다이어트는 성장에 방해가 된다고 하니 운동을 조금더 하고 고칼로리 음식들을 줄이는 방안을 짜야할것 같았어요 엄마의 이야기라면 잔소리로 들었을텐데 책을 통해서 고칼로리 음식들이 얼마나 몸에 안좋은지 알려줄 수 있어서 좋았어요
요즘 김장철이라 그런지 김치 이야기가 반가웠어요 김치는 소금에 절인 채소라는 뜻의 김채가 변한 마이라고 하네요 김치를 만드는 데 필요한 고추와 고춧가루의 원산지는 원래 아메리카 대륙이였다네요 임진왜란 무렵 조선에 전해져서 고추를 이용한 붉고 매콤한 김치를 먹게된것도 그 이후 일이라고 하네요
옥수수랑 콩이런것만 유전자 조작 식품인줄 알았는데 테니스공 처럼 통통 튀는 토마토,연어, 소고기,까지.. 정말 꼼꼼하게 알아봐야할 음식들이 많았어요 다시한번 우리가 먹는 음식들에 대해 조심해야겠다 생각이 들었죠 밖에만 나가면 여러가지 먹을수 있는것들이 많은 시대의 아이들이다 보니 집에서 미리미리 교육을 시켜야할것 같았어요 아는만큼 보인다고, 아이들에게도 알려줄건 알려주고, 조심할 수 있도록 해야겠더라고요
음식에 관한 이야기인 만큼 내가 요리사 코너에서는 달걀찜, 소시지 떡꼬치등 아이들이 쉽게 만들 수 있는 요리도 소개되어있었고 음식에 관련된 박물관도 소개해주었어요 음식에 대해서 정말 자세하게 배울 수 있는 책이라는 생각이 들었네요 사회책도 이렇게 재미있으면 좋겠다는 아이말에 빵터졌어요
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올해부터 사회 과목을 처음 배운 릴리~
아직은 재밌는 과목이라며 쉽다고 하네요.
고학년이 되어서도 사회가 지루한 과목이 아닌.. 쉽고 재밌는 과목이고
다양한 영역에서 접근가능하다는 것을 알려주기 위해
'내가 먹는 음식' 참 잘했어요사회 12권 만나보았어요!
＜지학사 아르볼＞ 내가 먹는 음식
참 잘했어요 사회 12
(초등 교과 과정에 알맞게 개발한 통합교과정보서)
차례
사회 공부, 쉽게 하려면 통합교과 시리즈를 펼치자!
하나의 주제를 개념, 문화, 직업, 사회, 생활, 체험 등 다양한
영역에서 접근해 정보 전달 효과를 높여준답니다.
앞으로 우리 아이들이 살아갈시대는 하나의 주제를 가지고
다양한 시각으로 바라보고 생각할줄 아는 창의 융합형 인재로
키워야하기에 다양한 배경지식을 쌓을수 있는 책이라 좋답니다.
우리는 하루도 빠짐없이 먹어요.
살아가는 데 꼭 필요한 음식에 대한 개념 설명 부터~
왜 음식을 먹어야하는지.. 음식이 입안으로 들어가 벌어지는일,
5대 영양소와 물, 어린이 비만과 다이어트에 대해 배워요.
그냥 줄글로만 쭈욱~ 써있는것이 아니라..
그림, 만화, 사진, 표를 이용해 한눈에 쏙쏙 들어와서
재밌게 읽으며 배울수 있어 좋아요.
음식에 대한 기본적인 이야기부터 세계 여러나라 음식,
음식과 관련된 직업, 건강한음식, 나쁜음식에 대해 배웠다면...
이번에는 조리 위생과 식사예절에 대해 알아보고
직접 요리사가 되어 음식을 만들어볼수 있는 활동도 할수있어요.
소시지 떡고치가 나오는걸 보고 굉장히 좋아했어요.
여름방학때 아이들과 함께 소떡소떡
실제로 만들어 봤던지라~
소시지 건강하게 먹는 팁을 보면서
그래서 엄마가 소시지를 끓는 물에 넣었다가 빼셨구나.. 하면서
소시지의 화학첨가물을 줄이기 위해서라는것을 확실하게 이해한듯 해요.
'한걸음더' 코너를 통해 더욱 자세하게 식품 첨가물에 대해
배울수 있어 좋답니다.
부록으로 서술형 평가에 대비하는 워크북이 있답니다.
특히나 가공식품 많이 먹는 아이라 읽어보고 덜 먹어야겠다고 하더니..
며칠후 놀이공원 갔을때 이거저거 가공식품 사달라며
맛있어서 먹어야겠다고 하더라구요.
오래 살고싶다더니.. 눈앞의 달콤함의 유혹을 뿌리치지 못하는 어린이들 ㅎㅎ
잘보이는 곳에 놓고 계속 읽고 스스로 안먹겠다는 노력을 하도록 해야겠어요.
재밌게 읽었냐며 간단한 소감을 물으니..
릴리양은 여러 나라의 대표 음식을 알게 되었고~
식품이 얼마나 멀리서 왔는지 알수있는 푸드마일리지에 대해 알게되어 좋았대요.
푸드 마일리지가 낮은 음식들이 환경에도 좋고 사람 몸에도 좋으니..
맛있는 음식을 만들어주시는 할머니께 푸드마일리지가 낮은 식품으로
요리해달라고 말씀드리겠다고 하네요.
요리 못하는 엄마라 늘 정크푸드만 사주게 되는데.. 저부터 반성해야겠어요.
아이들과 함께 읽고 다양한 이야기를
나눌수있어 좋고~
다음책도 기대가 되는 시리즈 추천해요!
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참 잘했어요 사회12 내가 먹는 음식 출판사 지학사 아르볼
생활 속에서 늘 만나는 '음식'을 주제로 음식을 통해 사회 교과에 흥미를 불러 일으키고, 개념·문화·직업·사회·생활·체험 등 다양한 배경지식을 쌓도록 돕습니다.
살아가는 데 꼭 필요한 음식에 대해서 알수 있었어요. 다이어트도 좋지만 골고루 올바르게 영양를 섭취하는게 좋다고 하죠. 음식이 입으로 들어가서 벌어지는 일을 글로서 또 그림으로서 상세히 설명되어 있었어요.
5대 영양소와 물에 대해 알수 있는 지식쌓기, 또한 소화과정도 나타내어 그냥 먹는것이 아닌 중요한 음식에 대해 알 수 있었지요
어떤날 먹는 음식인지 음식문화에 대해서도 나온답니다. 통합교과에서 한번쯤 접했던 음식문화이기도 하지요. 유산균이 풍부한 김치와 함께 사계절에 따른 우리나라의 음식문화를 엿볼수 있었어요
나라별 대표음식에 대해 조사한적이 있었는데 마침 이책에 이렇게 따악 나타내어주니 교과연계도 되는것 같아요.
조리위생과 식사예절에서 이렇게 장보기부터 나오니 아이들이 그냥 마트나 시장이나 따라다녔는데 이젠 호기심있게 같이 장보러 다닐것 같아요..ㅎㅎ
식사하기전 손씻기 강조 또 강조하는 부분이죠~~ 식사예절 말로 하기보단 이렇게 책으로 글로 하니 더 없이 유익한 책이네요.
특산물은 정말 여러번 강조해서 사회시험에서도 나오고 힘들다 외우기 힘들다하는데 여기 책으로 더 알려주니 배경지식 쌓기도 좋아요.
다읽고 난후 워크북으로 한번 더 점검할수 있는 음식으로 시작하는 사회책 같은 책이랍니다. 음식을 주제로 영양소를 알아보고 우리나라와 지구촌 음식문화를 알아보고 음식을 다루는 직업세계도 볼 수 있었구요 음식과 관련한 박물관도 알아볼 수 있었답니다. 한번쯤 통합교과랑 사회에서 본듯한 이야기 구성이라 아이가 보면서 "아"하면서 보는것이 사회 복습겸 예습하는 기분이었다네요.. 또하나의 사회교과 배경지식 쌓기에 좋은 ＜참 잘했어요 사회12 내가 먹는 음식＞책을 알고 갑니다. |
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지학사아르볼 참 잘했어요 사회 시리즈 중 12권인 내가 먹는 음식이에요. 아이들이 참 잘했어요 사회 시리즈 재밌어하는데, 저번에 내가 입는 옷 편을 읽어보았던 기억이 나나봐요. 만화가 들어가 있어서 쉬우면서 흥미가 생기게 하네요~ 책 뒷편에는 한걸음 더! 라는 코너에서는 음식을 많이 먹었을때 생길 수 있는 비만으로 인한 다이어트에 대한 내용까지 알차게 나와 있어요. 읽으면서 아이들이 느끼는 점도 많을것 같아서 여러모로 유익하네요. 이 책은 어린이들이 생활속에서 쉽게 만나는 주제로 통합 사회교과에 흥미를 가지게 하면서 사회나 문화에 대해서 다양한 배경지식을 쌓을 수 있어요. 사회 과목을 어려워하는 경우가 많은데 초등학생 눈높이에 맞게 적절하고 간결하게 설명을 해서 그림과 함께 쉽고 재미있게 익힐 수 있어요. 초등 전학년이라는 연령에 맞게 두루두루 읽으면 좋을 듯 합니다. |
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아르볼 - 참 잘했어요 사회 12 ＜ 내가 먹는 음식＞
우리가 매일 먹는 음식에 대한 다방면의 정보를 담은 사회지식책 ＜내가 먹는 음식＞을 읽었어요.
아이들이 사회 과목 어려워하죠? 설문하면 어려운 과목 1등이 수학 그 다음이 사회라는 말을 듣고 저도
아이들에게 가능하면 다방면의 사회 관련 책을 읽히려고 노력하고 있어요.
＜내가 먹는 음식＞은 먹방부터 다이어트 , 영양, 다른 나라의 음식, 건강과 요리사 , 영양사 같은 관련
직업까지
음식이라는 하나의 주제와 관련된 다방면의 이야기를 들려주는 책이였어요.
열심히 읽히려는 엄마와 교과 지식책은 귀신같이 알고 안 읽으려는 아이들간의 신경전이 많은데
6가지 파트로 나눠서 만화와 연결되는 줄거리를 가지고 이야기를 전개하고 있어서 크게 어렵지 않게
읽게 했어요 ㅎ ㅎ
주인공 나래의 아빠는 영양사인데 , 나래가 다이어트 한다며 성질이 더러워지자( - - ;;) 균형있는 음식을 먹는
것에 대해 조언도 해주고 나래의 친구인 동현이가 주모건 많이 먹는 먹방으로 BJ 방송을 하는 걸 보고
세계 여러 나라의 음식을 먹는 먹방을 조언하다가 직접 방송에 출연하기도 해서 동현이의 먹방 방송이 십만 뷰를
달성하도록 돕기도 했어요.
    
아이들이 관심 많은 먹방과 크리에이터 활동을 접목하면서 설명해 주고 있어서 초등 3학년 이상 아이들이 재밌게
읽을 수 있는 통합교과 사획 지식책 같았어요.
밥에 대한 이야기 빵의 역사 , 맛있는 세계 각국의 대표음식들뿐 아니라 건강한 식재료에 대한 내용, 요리할 때의
위생
, 아이들이 직접 해 먹을 수 있는 레시피까지 깊숙하게 들어가지는 않지만 다방면의 흥미로운 내용이 적절히 버물어진
비빔밥 같은 지식책인 것 같아요. 책 읽다보면 배고파 지네요 ㅎ ㅎ
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