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수많은 사람들 중에 처음부터 뛰어난 집중력을 갖고 태어난 사람은 거의 없다. 과학적으로도 인간의 집중력은 보통 20~30분이 최대치라고 한다. 저자는 자신과 같은 산만한 사람들에게 용기를 주고 산만한 사람들도 적절한 노력을 통해 자신의 목표를 충분히 이룰 수 있다는 희망을 갖게 한다. 산만한 건 어쩌면 모든 이들에게 공통된 부분일지도 모른다. 자신이 산만하다고 해서 자책하기보다는 잘할 수 있는 부분에 집중하면서 산만함을 최소화해 나가는 것이 필요하다. |
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산만한 사람을 위한 공부법- 김응준저 [프롤로그] 산만하지만 합격하고 싶은 당신에게 교과서를 읽기 전에 먼저 아는 것과 모르는 것을 구분하여 모르는 부분을 집중해서 읽어야 효율적으로 암기할 수 있다. 우선 20분 정도 교과서 내용을 떠올려본 뒤 10분 동안 읽으면 알맞다. 1. ‘산만 DNA’는 바꿀 수 없다 삼십 분 이상 가만히 앉아있지 못하는 무작정 교과서를 읽고 기계적으로 문제를 푸는 데만 시간을 100퍼센트 할애하던 공부에서 30퍼센트나 40퍼센트 정도 시간을 할애해 ‘어떻게 하면 효율적으로 공부할 수 있을지’를 고민하는 것으로 바꿈. 차분하지 못한 내가 수험생이 됐을 때 “공부의 핵심은 얼마나 많은 시간을 썼는지 보다 그 시간을 어떻게 활용했느냐에 있다”는 에릭슨 박사의 말 절대 행복을 놓지 않는 수험생이 되고 싶다면 어떻게 주도적으로 시간을 활용할 것인가, 어떻게 효과적으로 시간을 활용하여 자율성을 찾을 것인가를 생각해야 한다. 2. 딱 100일 버티고 합격하다 산만한 사람의 객관식 공부법 틀린 문제를 집중적으로 보완해야 성적을 쉽게 올릴 수 있다. 객관식 시험은 200퍼센트 문제집으로 공부했다. 문제집은 시중에 나와 있는 문제집 중 가장 어려운 문제집 한 권, 남들 다 보는 문제집 한 권을 샀다. 어려운 문제집은 두 번, 남들 다 보는 문제집은 다섯 번을 풀었다. 문제집을 두 번째 볼 때는 틀렸다고 표시해둔 문제만 풀었다. 산만한 사람의 서술형 공부법 1단계 : 목차와 기출문제로 기초공사 공부에서 기둥 역할을 하는 것이 바로 목차이다. 따라서 목차부터 공들여 분석하고 외워야 한다. 목차와 기출문제로 전반적인 흐름을 잡은 다음 교과서를 읽었다. 산만한 사람의 서술형 공부법 2단계 : 답안 작성하여 벽돌쌓기 교과서를 한두 번 읽은 뒤 강박이 있는 사람처럼 곧장 문제를 풀고 답안을 작성했다. 산만한 사람의 서술형 공부법 : 3단계 암기로 마지막 장식을 산만한 사람의 면접 노하우 면접 질문은 크게 세 가지로 구분된다. 인성에 관한 질문, 직무 능력을 확인하는 질문, 조직 적응도를 살피기 위한 질문. 1. “인재상에 적합한 답변을 하세요” 2. “모의 면접으로 자세와 발성 등을 파악하세요” 3. “경쟁자보다 말을 적게 하지 마세요” 3. 산만한 수험생의 일상 노하우 잠을 혁명하라 수면 연구가 사라 메드닉Sara Mednick은 낮잠을 잠깐만 자도 엄청난 효과를 얻을 수 있다고 말했다. 아리아나 허핑턴Arianna Huffington의《수면 혁명The Sleep Revolution》참조. 4. 산만한 당신이 공부할 때 유의 사항 훑어만 볼 때, 통제가 어려울 때, 지겨울 때 꼼꼼하게 공부하기 위해 읽기 전에 머릿속으로 먼저 내가 어떤 내용을 알고 있는지 정리했다. 어떤 부분에서 막히면 가려운 느낌이 드는데, 그 느낌이 극에 달할 즈음 교과서를 읽으면 쾌감도 있고 몰입도 됐다. 필패로 가는 지름길, 읽고 또 읽고 효율적으로 공부할 수 있는 세 가지 방법 1. 기출문제 정복하기 2. 짧게 여러 번 보기 3. 스스로 테스트하기 TMI 금지 TMI는 ‘Too Much Information’의 약자로, ‘너무 많은 정보’라는 뜻의 신조어이다. 천 페이지에 달하는 내용을 머릿속에 넣고 답안을 써 내려면 내용의 4분의 1만 밑줄을 긋고, 그중 다시 4분의 1만 동그라미를 친 다음 그 동그라미만 외우는 게 효과적이다. 선생님은 조연일 뿐 ‘강의를 듣는 것’과 ‘지식을 습득하는 것’의 차이를 먼저 알아야 한다. 기본적인 개념을 이해할 때까지만 수업을 활용하고 가급적 혼자 공부하는 시간을 확보하는 편이 더 좋은 결과를 만들어낼 수도 있다.
5. 산만해도 공부하게 되는 비법 그래도 힘들 때, 공부하고 싶어지는 방법 네 가지 활동 1. 딱 5분만 미친 듯이 무언가 해내기 활동 2. 작은 모험으로 기분 전환하기 활동 3. 나의 성취에 애정과 관심 주기 활동 4. 좋은 사람 만나기 6. 시험 당일, 유독 긴장하는 당신에게 “아는데 틀렸다”는 말은 이제 그만 오답 노트는 실수를 줄이는 데 도움이 된다. 틀린 문제를 모은 다음 유형별로 묶어야 한다. 시험 당일, 은밀하고 유용한 꿀팁 상황1. 시험 종료 30초 전, 찍어야만 한다 상황2. 보기를 전부 확인하기에는 시간이 없을 때. 상황3. 시험 종료 직전 단 한 문제만 찍으면 된다
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