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좋아서 내가 읽고, 선물한 책
가르치는 자기계발서의 형식이 아니라서 좋다. 소설 형식으로 메시지를 주고 있으며, 그 안에서 중요한 부분은 그림 및 도표를 통해 설명한다.
그런부분이 소설형태로 되어 있어 놓치기 쉬운부분을 다시 한번 친절하게 알려준다. 소설형식이라 가독성이 뛰어나고 스토리가 있다.
단순히 5시 기상이 좋다는 이야기가 아니다. 그이상의 메시지를 담고 있다. 안읽으면 후회하는 책. |
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전형적인 자기계발서를 기대했다면 실망할 수 있습니다. 성공하는 법칙 1, 2, 3,..... 우리가 익히 아는 방식으로 글이 진행되지 않기 때문입니다. ＜5am 클럽＞에는 주요 등장인물이 넷 등장합니다. 회사를 뺏길 위기에 처한 사업가, 위대함을 갈망하지만 평범함의 언저리를 맴도는 '괜찮은' 예술가, 그리고 이 둘의 멘토가 되는 괴짜 억만장자, 이 괴짜 억만장자를 가르친 보스 멘토. 보스 멘토의 컨퍼런스에서 처음 만난 사업가와 예술가는 노숙자 행색을 한 괴짜 억만장자의 초대를 받고 그의 별장이 있는 환상의 섬 모리셔스로 떠나게 되고, 이 아름다운 섬에서 위기의 사업가와 정체되어 있던 예술가의 삶을 근본적으로 재구성케 하는 괴짜 억만장자의 가르침이 전수됩니다. 작가의 메세지는 하나입니다. "우리에게는 위대해질 기회와 책임이 있다." 위대해질 책임을 저버린 수많은 사람들에 대한 작가의 통탄이 책 전반을 관통하며 독자의 가슴을 후벼 팝니다. 이런 감정의 고조는 독자로 하여금 위대해져야겠다는 마음이 굴뚝같아지게 만듭니다. 그렇다면 위대해질 기회는 어디에 있을까요? 우리가 ＜5am 클럽＞과 같은 책을 뒤적거리고 있는 이 순간이 아마 그 기회의 일부가 아닐까 합니다. ＜5am 클럽＞을 읽는 '기회'를 포착했다면, 위대해지는 '방법'에 대한 풍부한 정보와 해설을 만나는 행운 또한 누릴 수 있을 것입니다. 뭔가 아침 일찍 일어나면 좋을 것 같은데 그 근거에 대한 확신이 없었던 저같은 분이 계시다면, 일독을 강력히 권해 드리는 바입니다. |
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처음 시작하는 66일간은 아마 매우 고통스럽고 고문당하는 기분일꺼라고 책에 써있는 부분을 읽으면 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ 8시간정도 수면을 하고 5시에 일어나게 된다면 좀더 이 클럽에 가입하기 쉬워질꺼라고 생각합니다 저녁식사후 씻고 최대한 일찍 누워 보면 수면의 질이 달라진걸 느끼게 되요 (스마트폰,각종 전자기기사용을 금한다라는 전제가 있습니다) 5시가 아니더라도 일찍일어나서 하루일정중 한시간정도 여유를 가지고 이책에서 말하는 부분들을 따라해도 좋지만.. 가장 좋은 건 5시에 일어나서 책에 나와있는 핵심 프로그램을 따라해라..입니다 아침형 인간이 아니더라도 책에서 좋은 내용이 참 많아요 따라하기 좋은 가이드들도 많구요 |
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새벽 기상에 관심이 많아서 이것저것 책을 찾아 읽고 있는데 어느 리뷰에선가 이 책을 추천한 걸 보고 구입했습니다. 굉장히 웅변적인 어조에 갑작스러운 등장인물 간의 사랑이라던가 문학적인 요소를 섞고 싶었던 것 같아요. 그런 점들 때문에 많이 오글거려서ㅋㅋ 처음에는 대체 이게 뭔가 했네요. 그런데 읽다보니까 책이 담고 있는 내용이 무척 구체적이고 단단하다는 걸 알게 되었어요. 일과표도 자세하게 제시하고 새벽 기상 뿐만 아니라 삶의 다양한 영역에 걸쳐서 가르침을 주려고 했더라고요. 많은 영향을 받았습니다. |
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최근 코로나 때문인지는 몰라도 상당히 망가진 나를 보고 규칙적인 생활이 필요하다고 절실하게 느꼈다. 불규칙적인 생활, 식사, 숙면 등등 어느 하나 정해진 것이 없었고 생산적인 활동도 전혀 하지 않았다. 그렇게 인터넷만 들여다보다 찾은 책이 《변화의 시작 5AM 클럽》이다.
제목부터 느껴지는 아우라에 조금 겁을 먹기도 했지만 그것을 제외하고는 책에 대한 기대감은 거의 없었다. 책을 받고 나서 몇 장 읽기 시작하며 문득 든 생각이 "무엇인가 이상한데?"이다. 그 이유는 대부분 자기 계발 책들에서 단순히 "이러한 이유로 실천해야 합니다. 과학적 근거가 있지 않습니까!" 라고 단언하지만 이 책은 전혀 다른 방식이었다. 주요 인물이 3명이 나오며 그중 1명이 자기가 살고 있는 완벽한 삶을 나머지 2명에게 어떻게 영위했는지 알려주는 방식이다. 그렇기에 몰입도가 상당했으며 마치 소설을 읽는 듯 시간 가는 줄 몰랐다. 이 책에서는 상당히 많은 양의 명언이 포함되어 있다. 신기하게도 나는 책을 읽으며 메모를 하는 것을 좋아하는 편이 아닌데도 불구하고 책에 나오는 명언들을 처음으로 다 적어놨다.
이전에 많지는 않지만 서로 비슷한 내용의 자기 계발 책을 읽어왔던 나로서는 이번 책에 대해서 신선한 느낌을 받았고 그 덕분에 실제로 나의 삶을 변화시켜주었다. 혹시나 책을 읽고 싶은 사람들을 위해 구체적인 내용을 언급하지 않겠지만 그 방법을 통해 아침 5시쯤에 일어나 운동을 하고 하루를 시작했다. 물론 처음 시작은 상당히 힘들고 오로지 버티기 싸움이었지만 시간이 지날수록 점점 변화가 느껴졌다. 나를 이렇게까지 실천하게 해 준 책은 아직까지 이 책밖에 없었기에 그런 경험을 하도록 해 준 저자에게 무척 고마워하고 있다. 개인적으로 자기 계발과 동기부여 분야에서는 이 책이 최고라고 생각하며 인생을 활기차게 살아보기를 갈구하는 사람들이라면 꼭 한 번씩 읽어봐야 하는 책이라고 생각한다. 본문 중에서 내가 가장 인상 깊게 봤던, 그리고 가장 좋아하는 명언을 하나 쓰고 마무리하도록 하겠다. "훈련에서 땀을 덜 흘린 자가 전쟁에서 피를 더 흘린다."
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와... 좋다... 좋다라는 말밖에 할말이 없다 정말 좋다. 희망을 노래하는 책이다. 좋은 문장들이 많아서 자꾸 감탄하느라 진도가 잘안나간다. 밑줄그어가며 읽어야겠다. 한권더사서 좋아하는 친구에게 좌절하고 무기력해하는 친구에게 선물해야겠어 나도 변화해야지!! 더 나은 자기자신이 되어보아요 너무좋아서 리뷰처음 써보는건데 150자 이상이네 ㅋㅋㅋ 정말 꼭 사서 천천히 읽어보세요!! |
| 유튜브에서 알게 되고 선물도 하게 됐네요. 한 줄 한 줄 너무나 주옥같아서 잘 못넘기는 책을 오랜만에 보네요. 이건 말이 필요 없습니다. 감사합니다. 5시에 일어나서 20분은 격렬한 운동을 , 20분은 명상이나 일기 또는 하루의 청사진을 , 20분은 독서나 오디오북을 읽으라고 합니다. 제가 두 달째 하는 중인데 처음 1주일은 정말 지옥같아요. 그런데 어느 날 부터는 일어나 지기는 해요. 지금도 적응 중인데 전 더 노력해보려고 합니다. 제 자신과 타협하지 않고 저는 해낼 것입니다. |
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예전부터 있었던 말이지만 웃기면서 뭔가 뼈가 있는 말로 일찍 일어나는 새는 피곤하다..라는 말이 있다. 사실 아주 틀렸다 볼수는 없지만 그 말의 핵심은 피곤하기만 하고 별로 이득이 없다는 것인데 과연 정말 일찍 일어나면 그저 피곤하기만 할까?
거기에 대한 답이 변화의 시작 5AM 클럽이라는 책에 나와있다. 불규칙적인 생활이 종종 반복되고 아침 잠이 많은 나에게 예스24가 마치 내 생활을 알고있는 것처럼 변화가 필요한 시기에 딱 맟춰 광고를 통해 이 책을 알려주었고 그때 처음 알게 되었다. 처음에는 이 책에 대해 별 관심이 없었는데 올해 상반기가 끝나고 하반기가 오니 그때야 비로소 이 책을 찾게 되었다.
이 책의 내용은 책의 이름대로 새벽 5시에 기상하는 것에 대한 얘기가 주를 이룬다. 좀 특이한 것은 다른 자기계발서와는 달리 이 책은 저자가 일방적으로 이러이러해서 좋으니 무조건 따라라 이런 것이 아니라 한편의 갱생 드라마를 보는 것처럼 방황 중이거나 실패한 주인공들이 우연히 강의를 듣고 5AM 클럽에 대해서 알고 그러면서 삶이 달라지고 바뀌는 것을 보여주기 때문에 재미도 있으면서 나도 저사람처럼 바뀌었으면 하는 마음에 더 악착같이 그 방법에 대해 집중해서 보고 실천하려는 의지가 강하게 생기게 되어 내용이나 전개가 참으로 마음에 들었다.
책을 읽는데는 금방이었으나 막상 완전히 내 습관으로 만들려고 하니 정말 힘들고도 고된 과정이었으며 한번 제대로 실천하는데까지도 한참이 걸렸다. 그러나 실천을 해본 사람들은 알겠지만 성공을 하고나면 그 기분은 이루 말할수가 없다. 무엇보다 왜 이 책에서 새벽 5시부터 활동을 변화의 시작이라고 하는지를 진정으로 깨닫게 되는데 그것은 정말 직접 해본사람만이 알수 있을 것이기 때문에 인생에 있어서 하나의 터닝 포인트 혹은 혁명을 만들고자 하는 누구든지 이 책을 먼저 강력하게 추천해주고 싶다. |
| 자기계발서에서 반복적으로 나오는 내용 중 하나가 새벽에 일어나라는 것! 그런 내용을 다룬 책 중에서도 베스트3 안에는 꼽히는 책이다. 다른 새벽기상 책 내용도 접목해서 나만의 루틴을 만들고 5시에기상한지 50일 좀 넘었는데 생산성에 있어 엄청난 향상이 왔다 ㅎ 인생을 지배하고 싶다면 일단 아침을 지배하라. 그럼 하루를 지배할 수 있고 이는 인생 전반을 지배하게 될 것이다. |
| 후기가 좋아서 구매한 책입니다 어느순간 열심히 앞만보고열정넘치던 내 모습은 안보이고 나태한 생활을 하는 내가 조금이나마 바뀌고자이책을 구입하고자 했습니다시간의중요성에 대해서 깨닫는시간이였습니다 하루가 24시간인데 하루를 어떻게보내야 효율적인가를 생각하게되는 시간이 되었습니다다른 지인들에게도 추천해주고 싶은 책입니다 ......... |