요즘 처럼 번잡한 세상을 살다보면 그럭저럭 삶을 꾸려나가는 것 같기는 하지만, 하루를 마칠 때 쯤 스스로를 돌아보면 마음이 편치 않고, 편치 않은 마음이 무엇때문인지 이해가 되지 않는 채로 다음 날을 맞이하게 된다. "마음 독립, 스스로 나를 선언하다." 는 이렇게 마음이 편치 않은 누군가들에게 세상 살아가는 것이 힘들지 않나면서 다독거리기도 하고, 그래도 이런 방법으로 한번 부딪혀 보면 어떻겠냐면서 손을 내미는 책이다. 

 일제치하에 독립을 선언하는 것도 아니고, "마음 독립을 선언하다." 라니 무슨 말일까 하였다. 저자는 내 마음에 대한 충분한 이해와 세상 살이 속에 부딪히게 되는 다양한 남의 마음을 충분히 이해할 수 있어야, 내 마음이 나아갈 방향에 대한 믿음을 가지고 비로소 독립을 선언할 수 있다고 제안한다. 내 마음과 타인의 마음이 부딪히며 만들어내는 소용돌이와 번잡한 상황 속에서도 흔들리지 않을 수 있는 "마음 독립" 을 말하는 것이다. 

 감정과 그에 동반되는 생각 등으로 구성되는 마음이 발생하는 과정과 마음의 흐름에 따라 나도 모르게 행하고 있었던 말과 행동이 왜 그래야만 했는지, 저자는 직접 경험한 자세한 예시를 곁들여 누구라도 이해하기 쉽게 안내해 준다. 저자가 안내하는 길을 따라가다 보면 나도 모르게 내 마음에 대한 지도를 손에 쥐고 있는 느낌이 든다. 내가 헤메었던 길이 그 길이었구나 하면서 나도 모르게 고개를 끄덕거리게 되는. 

 마음에 대한 이해를 바탕으로 어떤 식으로 주변 상황들에 부딪혀 나가야 하는지도 소홀하게 다루지 않는다. 근래에 누구나 경험하고 있는 사회적 이슈와 그 속에서 빈발하는 내 마음과 타인의 마음이 충돌하는 지점들을 찬찬하게 살펴보며 책을 읽는 독자들이 "나는 어떤 식으로 내 마음을 끌고나가야 겠다." 라는 생각을 정리할 수 있도록 해준다. 이 부분에서도 내 주위의 누군가를 쉽게 떠올리게 될 정도로 자세한 예시와 함께 이야기를 풀어나가 생동감 있게 그 과정 속에 빠져들게 된다. 

 이 책이  당장에 나의 힘든 상황을 해소시켜주고, 나를 힘들게 하는 누군가가 사라지도록 하지는 않는다. 하지만, 책장을 덮을 때 즈음이면 나를 거미줄처럼 옭아매고 있었던 여러 요인들에 대한 충분한 이해를 바탕으로 마음 독립을 시원하게 외치고, 불안하고 막연하기만 했던 세상 속으로 발걸음을 내딛는 모습을 그려보는 자신을 발견하게 될 것이다.    

어찌보면 꽤나 도발적인 제목이다. 그래서 뭔가 호기심이 갔던거 같다.

이쁘고 아기자기한 재미있는 제목의 심리서적이 쏱아지는 요즘 분명히 좀 색다른 컨셉이다. 책도 국내 책 치고는 꽤 묵직하다.

전체적인 내용은 상당히 광범위하다. 내적 감정을 조절하는것 부터 시간관리, 여러 유형의 사람들과의 관계맺기, 최근 뉴스에 자주 나오는 여러 사회문제들 등 여러 차원의 주제를 다루고 있다.

다양한 범위를 다루고 있어 한가지를 상세하게 다루지는 못하지만 저자는 실제 상담 예시를 자주 인용하여 독자의 이해를 돕고 있다.
이 책은 따듯하고 지지적인, 어머니같은 느낌의 책은 아니다. 오히려 험난한 세상을 살기 위해 꼭 알아야 할것과 중요한것을 가르쳐주는 아버지같은 느낌의 책이다. 독자들이 스스로 자립하여 당당히 세상을 살아갈수 있기를 바라는 저자의 마음이 녹아있는 책인것 같다.

마음독립을 위해서는 먼저 자신의 무의식을 알고 타인의 무의식을 이해하는것이 중요하다고 한다.  타인과의 관계에서 무의식의 충돌로 고통받는 사람들, 타인의 영향력에서 벗어나 스스로 행복할수 있는 마음의 힘을 기르고 싶은 사람들에게 추천할만한 책이다.    

이책이 가지는 의미는 명확하다. 바로 심리적 자립, 독립, 자율성 이라는 주제의식이다. 최근 유행했던 키워드인 자존감보다 지금 한국인에게 더욱 중요한,필요한  주제의식이 아닐까 한다. 자율성이라는 주제를 마음 독립이라는 창의적인 키워드를 통해 쉽게 독자에게 각인시킨 것 만으로도 큰 의미가 있다고 본다. 개인적으로 이 책을 시작으로 앞으로 자율성, 독립성을 주제로 한 책들이 더욱 많이 출판되기를 바란다.