여러 자존감에 관한 책을 보았지만, 이 책처럼 깊이 있고 정확하게 자존감을 정의하고

자존감을 향상시킬 수 있는 방법론까지 제시한 책은 없었다.

펠런 박사는 자존감을 나이대별로 변하는 것을 과학적으로 제시한 후

특히 학령기에 자존감이 '대인관계, 성격, 학업능력, 신체능력'의 네 가지 요소로 나누어지며

이 요소들의 개별적 능력에 의해 자존감이 최종적으로 높아지거나 낮아진다는 것을

설득력있게 제시했다.

이제까지 피상적으로 자존감에 대해 알고 있었는데 이 책을 통해 자존감의 핵심을 알게 되어 감사하다.