매년 바다의 날이 오면 한강 공원에서 마라톤 대회가 열립니다. 코로나로 멈췄던 행사가 작년 2022년부터 다시 열리기 시작했습니다. 바다 관련 산업에 종사하는 기업 및 단체들이 후원을 하고 참가도 하는 행사로 매년 회사 직원들의 신청을 받아 참가하고 있습니다. 한강변을 달리기 때문에 마라톤에 관심이 있는 사람들뿐만 아니라 가족들과 나들이 삼아 나오는 분들도 많아서 항상 많은 사람들로 북적입니다.

올해는 지난 해보다 더 많은 사람들이 모인 것 같다고들 합니다. 그래서인지 이전에 경험 못했던 문제가 생겼는데 주차장에 차량을 빼지 못할 정도로 빽빽하게 차량이 들어선 겁니다. 주차장이 다 차면 입구를 막는데 이 날은 어떻게 된 일인지 통로마다 이중 주차를 해놓을 정도로 입구를 열어놓고 있었던 겁니다. 행사 도중에 차를 가지고 나와야 하는 상황인데 아무런 조치를 할 수 없을 정도로 문제가 심각했습니다.

나가야 되는데 나갈 수 없음. 딱 이런 상황에 처한 겁니다. 함께 왔던 아내와 큰 아이는 택시를 태워보내고 주차장이 정리될 때까지 행사장에서 직원들과 함께 했습니다. 그 동안에 마음이 편할 리가 없습니다. 웃어도 웃는 게 아니야. 이런 심정. 지금 있는 그 순간에 온전히 머물고 있을 리가 없습니다. 몸은 여기 있는데 마음은 딴 곳에 가 있는 겁니다. 지금 이 순간을 살아야 한다는 되새김도 힘을 발휘 못한 상황인 겁니다.

주변에서 일어나고 있는 모든 일이 자신의 책임이라는 것이 호오포노포노의 생각이다. 당신 자신에게 일어나고 있는 것은 물론이고 당신의 가족, 친구, 그리고 이웃에게 일어나고 있는 일마저도 당신이 정화할 수 있다. (63쪽)

호오포노포노에서 깊은 인상을 주는 부분입니다. 주변에서 일어나는 모든 일이 나의 책임이라는 것. 예외없이 '모든 일'이 말입니다. 문제가 생기면 흔히 '탓'할 무언가를 붙잡습니다. 사람이나 상황 무엇이든 희생양이 됩니다. 문제는 그것을 붙잡고 있는 동안 내 생각이 붙들려 있는다는 겁니다. 다른 생각은 끼어들 틈이 없어집니다. 순간을 놓치고 살 때가 이럴 때입니다. 안 해도 되는 생각에 붙들려 있을 때.

자신이 보는 것, 듣는 것, 접촉하는 것, 느끼는 것 등 무슨 일이 있더라도 자기 자신 안에서 일어나는 무엇인가가 원인이라는 생각에 초점을 맞추는 것이다. 당신도 나도 답은 모른다. (76쪽)

호오포노포노를 하면서 경험하는 좋은 점 한 가지. 내 안에서 무슨 일이 일어나는지 감지한다는 겁니다. 어떤 생각을 하는지 알고, 어떤 감정이 나를 감싸고 있는지 느낍니다. 나를 살피자 마음 먹을 때마다 그렇게 됩니다. 시선을 나에게 돌리는 겁니다. 문제를 경험하는 건 내 탓이라는 게 핵심입니다. 문제가 생기면 내 안에 어떤 부분이 원인이 됐나 살피게 됩니다. 남 탓, 환경 탓을 하다가도 바로 거두게 됩니다.

호오포노포노의 멋진 점 중에 하나는 '자신이 변하면 다른 모든 것이 변한다는 것이다. 당신의 기억(역사)이 재생되지 않고 변환됨으로써 당신을 포함한 다른 모든 것에도 새로운 '미래'가 주어진게 된다. (121쪽)

호오포노포노가 매력적인 점은 지금 당장 실천할 수 있다는 겁니다. 지금 경험하는 것들을 정화 하면 됩니다. 부정적인 생각을 감지하면 그것을 정화 합니다. 이것은 지금 이 순간의 나뿐만 아니라 내가 처해 있는 상황까지 살필 때 가능합니다. 덕분에 온전히 지금 이 순간에 머물게 됩니다. 내가 경험하는 것에 휘둘리지 않고 관찰자 입장에 섭니다. 자연스럽게 웃는 표정이 되는 건 이것이 주는 선물입니다.

무(無), 공(空), 제로(Zero). 오랜 역사 속에서 많은 현자들이 이런 표현을 사용해서 세계의 본질을 드러내고자 했다. 호오포노포노의 개념의 중심핵이 되는 개념이 바로 '제로'다. (138쪽)