이유없는 사랑, 조건없는 사랑을 지향해야 한다. 상대방의 사랑의 크기를 비교하고 더 큰 걸 바란다면 그건 진실한 사랑이 아니다. 또 사랑에 우선순위를 정하게 되고 그만큼 얻기를 원한다면 만족하지 못하게 되고 실망감에 힘들어진다.

그러나 인간의 마음은 이유 없는 사랑이 어렵게 한다. 그렇기 때문에 항상 노력하고 훈련해야 된다. 이유없는 사랑을 실천한 분들을 모델로 삼으며 닮으려고 힘써야 한다.

하지만 이 사랑을 실천하기 위해선 바로 자신부터 사랑해야 한다. 나를 사랑하지 못하는데 남을 사랑 할 수는 없는 법이다. 나, 너, 그리고 점점 사랑의 대상을 넓혀 나가다 보면 충만한 기쁨과 더 큰 사랑을 느낄 수 있을 것이다.

우리 마음 안에는 무조건적인 사랑이 내재되어 있다. 누구나 갖고 있지만 많은 사람들이 이걸 발견하지 못하고 제대로 사용하지 못한다. 우리는 이 조건없는 사랑을 끄집어 내 습관화 시켜야 한다. 그리하면 이유 없는 사랑을 하고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.

지금 우리가 사는 사람들이 말하는 사랑은 어떤 모습인가요?

뜬금없지만, 그런 생각이 들더라구요.

자녀교육으로 힘들어하는 지인에게 ,

제일 중요하고 가장 먼저 해야할 일은 아이들교육보다도 엄마인 자기 자신을 사랑하는 것이라고 했더니

그녀가 하는 말이 "자기자신만 사랑하는 이기적인 사랑 때문에 지금 이 사회가 문제라고.." 하네요.

반박할 말이 떠오르지 않더라구요.

이유 없는 사랑... 그 죽일놈의 사랑 때문에 남의 목숨을 빼앗고, 자신의 목숨을 버리고,

가족의 목숨까지 잃는 뉴스를 마구 접하고 있습니다.

사랑해서 , 사랑하고 싶어서 ...

다른이의 사랑을 구걸하다가 결국 한 생명을 잃게하는 변질된 사랑은 어제의 뉴스였죠.

이 와중에 사랑타령을 한다면, 진정한 사랑은 무엇인가라고 질문한다면..

돌아이 닉네임을 득템하기 딱 좋을 것 같아요.

그래도, 사랑이란 걸 처음 배우는 그 마음으로.

바로 어제 욱했던 마음들은 일단은 접어두고,

그. 사랑이란 것에 대해 다시금 궁금해 보기로 하고, "이유없이 사랑하라" 라는 책을 다시 펴들었습니다.

다 읽지 못했으니, 책장에 들어가지도 못하고, 두꺼운 책이 주변에 맴돌고 있으니 참 갑갑하더라구요.

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책에선 어머니의 눈, 자비로운 마음, 연민으로 바라보기..한계를 짓는 믿음을 녹이는 것.

제 3의 눈 챠크라의 신비로움 등이 서술되고 있습니다.

왜 이유없는 사랑일까요? 좋은 이유의 사랑, 이유없는 사랑의 차이점을 무어라 생각하십니까?

전혀 감을 잡기도 힘들다면.. 책에서 구하는 걸로!!!..

사랑은 머리로 하는 것이 아니라. 심장과 영혼으로 하는 것이다.

사랑의 결과는 자신의 한계를 무너뜨리고, 다른이에게까지 많은 긍정에너지를 줄 수 있습니다.

사랑은 남을 위한 계산된 행동이 아닙니다. 이유없는 사랑은 경계가 없으며 한계가 없으며,

고통과 불안과 우울함에서 벗어나는 유일한 문이 될 수 있습니다.

국경과 나라, 정치적 이념과 경제적 타산을 넘어설 수 있는 유일한 것이 바로 사랑이며,

그것만이 신과 같은 세상에서 살 수 있는 열쇠가 되는 것입니다.

계산과 육체적 사랑이 아닌 밑도 끝도 없는 사랑.

그런 사랑 해보셨습니까.

제가 아는 이 중에는 가장 대인배 같은 통큰 사랑을 실천하신 분이 바로,

고 테레사 수녀님이 아닐까 싶습니다.

그리고 바로, 척추측만증임에도 자신의 몸을 그대로 사랑하고 받아들인 우사인볼트..

사랑.. 그거 아직은 잘 모르겠지만,

아.. 저런것이 바로 진정한 사랑의 효과가 아니였을까 하는 감이 오더라구요.

이 "이유없이사랑하라" 라는 책을 집필하면서 캐럴 역시 사랑의 증거들을 확인하기 위해.

결혼생활을 종결지었으며, 아버지의 죽음을 맞이하는 등.

큰 어려움을 겪었음에도 오히려 충만한 사랑을 경험했다고 적었더라구요.

책을 읽는 동안 저는 변질된 사랑으로 인한 흉칙한 뉴스들을 들어야했고,

잘해주면 잘해줄수록.. 점점 더 자신의 요구를 들어주길 강요하는 가족들에게 지쳐가면서,

확..마!! 자유로운 삶을 꿈꾸기도 했으며 ...

얼마전 이슈가 된 스타의 열애소식과 그를 비판하는 사람의 트위터도 들여다보았어요.

결론은 사랑이다. 비판가가 영웅이 된 적은 없다.전 이말에 힘을 실어주고 싶네요.

누구를 비판하려 들지도 말고, 심지어 자기 자신까지도.

배우자, 자식, 부모까지도... 그들에게 상처받지 않고, 자유롭고자 한다면,

진정 자신의 인생을 사랑하고, 온전히 나의 인생을 살아가기 위해선.

사랑.. 그것만이 유일한 해답이 되어줄 것이라 저는 믿습니다.

우리는 삶을 끝까지 진지하게 사랑해야합니다.

평생에 걸쳐서 유일하게 닦아야할 가장 귀중한 보물이 되어주기에...

ps...

평소, 하루에 두세권도 가능할 정도록 책 읽는 속도가 빠름~~ 빠름~~ 이었는데...

이 책.. 정말 힘들게 겨우 읽었습니다. 중간에 넘어간 부분도 조금 있어요.

책이 문제가 아니라. 애초에 사랑에 대한 거부감이 뼈속까지 베어들어서 그런것 같습니다.

자기 인생을 사랑하고, 이웃을 사랑하고, 환경을 사랑하는 법을 스스로도 공부하며 알아야합니다.

10, 20대는 온통 사랑하는 법, 사랑을 얻는법에 대한 연구로 가득했던 것 같은데.

어느 순간부터는 사랑보다는 현실을. 현실보다는 현금에 연연해가네요.

사랑.. 그 놈.. 아마 평생을 두고두고 읽어도 다 이해하는 날이 올까 싶기도 하네요.

어제, 또,

그동안 사랑을 못받아서, 성숙하게 자라지 못하고

땡깡만 부리고있는 자아에게 미안했다고 말해주었습니다.

앞으로도 못나게 또 떼를 쓰고 싶어도 받아줄 수 있으니 이젠 괜찮다고..

사랑하는 것처럼 사랑해주겠노라고..........

오글거리는 사랑의 멘트를 날려줬네요.

비오는 날도, 더운날도 이유없이 사랑하는걸로.

인간에게 필요한 보편적 가치중에 가장 중요한 것은 무엇일까? 아마도 많은 것이 있겠지만 그중에서 가장 중요한 가치는 개인적으로 사랑이 아닌가 싶다.

아마 고대에서부터 소설속에서 가장 많이 등장한 주제가 아닐까 싶은 사랑에는 부모님의 자식에 대한 내리사랑,연인들간의 사랑,동료애,인류애등 여러가지 있는데 사랑이란 이름이 붙은 것들은 인류가 발전하는등 아마 많은 도움을 주었으며 사람이 사랍답게 살수 있는 원동력이지 않았을까 생각된다.

마시 시모프와 캐럴 클라인이 쓴 이 책 이유없이 사랑하라는 제목만 얼핏 보면 마치 서점에 많이 있는 로맨스 소설같단 생각이 들지만 사실 이 책은 '닭고기 수프' 잭 캔필드와 '화성 남자 금성 여자' 존 그레이가 극찬한 책으로 힐링과 행복론을 주제로 한 자기 개발서라고 보면 맞지 않을까 싶다.

사랑이란 것은 인류가 태어나면서부터 가지고 있었던 본능으로 인간은 가지는 여러가지 절대 가치중의 하나이고 오래전부터 사랑을 주제로 한 소설들이 우리 주변에 있었왔기에 사람들은 흔히 누구나 사랑할수 사랑받을수 있다고 착각을 하면서 산단 생각이 든다.

하지만 이 책의 저자는 그런 사람들의 생각은 착각으로 사랑도 공부나 운동처럼 연습과 훈련이 필요하며 그를 통해서야지만 자신과 타인들에게 사랑의 감정을 유지하고 소통할수 있어 행복한 삶을 살수 있다고 주장한다.

이 책을 읽으면서 사랑이란 인간 본연의 감정이 과연 공부나 운동처럼 연습과 훈련이 필요한 가치인가 하는 회의가 맨 처음에 들었지만 이 책을 조금씩 읽어가면서 생각해보니 비록 사랑하는 마음을 가지고 있지만 사랑의 감정을 소통시키는 방법이 서툴러서 부모님과 형제들과 연인에게 그 마음을 제대로 전달하지 못하는 사람들이 우리 주변에 많다는 것을 생각해보니 서서히 저자의 주장에 수긍이 가기 시작한다.

개인적으로 읽어본 사랑에 관한 이야기들은 대부분 소설속에서 접한 것이 전부인데 이 경우 대부분 작가 개인의 사랑에 대한 관점이기에 주관적일 수 밖에 없는데 이 책의 경우는 작가가 긍정 심리학 전문가, 영적 지도자, 신경심리 과학자 등 사랑 선각자 150인과 인터뷰를 통해 무조건적인 사랑에 이르는 방법들을 발견했다고 하므로 좀더 사랑이란 추상적인 단어에 대해 객관적으로 접근할 수 있을 거란 생각이 든다.

이유 없이 사랑하라는 위에서 언급했듯이 어는 한 작가의 이야기가 아니라 사랑에 대해 연구한 다방면의 전문가 150인과의 인터뷰 결과가 들어있어 소설속에 흔히 등장하는 낭만적인 사랑에 대해 언급하기 보다는 아무런 조건없이 타인에게 전해지는 무조건적인 사랑에 대해 쓰고 있다.

하지만 이 책에서 말하는 무조건적인 사랑이라는 것을 베풀어 본적이 없기에 과연 인간이 아무런 조건없이 무조건 적인 사랑을 베풀수 있나 하는 회의가 들었는데 이런 회의분자들을 위해서 책에서는 아주 친절하게도 여러가지 실 예를 들고 있는데 강간의 트라우마속에서 괴러워하다 무조건적 사랑을 통해 마음이 평화를 얻은후 성적학대를 돕는 일을 하는 로즈메리,강간당한 살해된 딸로인헤 절망했지만 아이들을 위한 안전한 공동체 만들기, 절망에 빠진 여성 돕기등의 무조건적 사랑에 나선 이본의 이야기는 큰 감동을 주는데 무엇보다 가장 큰 예는 저자 자신이 이 책을 저술하는 동안 이혼과 부친의 죽음을 맞이하는 커다란 고통을 겪었지만 오히려 사랑이 충만해지는 경험을 얻었다고 한다.

사실 사람은 감정의 동물이고 자기 이익에 충실한 계산적인 동물이리 테레사 수녀와 같은 성자가 아닌 평범한 일반 사람들이 저자의 주장대로 무조건적 사랑을 펼치기란 싶지 않을거란 생각이 든다.

하지만 저자는 무조건적인 사랑을 할 경우에는 건강하게 오래 살고,스트레스에 대한 회복력이 크며,효율적이고 창의적이며,다른 이와의 긍정적인 관계를 통해  좋은 인관관계를 맺을수 있으며 좋은 부모가 될수 있다고 하니 개콘 네가지의 허경환이 만일 이 책을 읽었다면 상 마지막에 하는 말처럼 무조건적 사랑으로 이런 정도의 효과를 얻는다면 당연히 해야하지 않을까 싶다

뭐 이런 긍적적인 효과가 있다면 아마도 누구나 무조건 적인 사랑의 실천에 뛰어들지 않을까 생각된다.

이유없이 사랑하라

대부분 사랑에 대해 논하자면
연인관계의 사랑이 사랑의 대표적인 이미지로 떠올릴 것이다.

하지만 이 책에서 말하는 사랑이란
인간관계, 모든상황들에 대해서 무조건적인 사랑을 일컫는다.

사랑을 할때 가장 큰 실수가

'내가 이만큼 당신을 사랑하니까, 당신도 나에게 이렇게 대해줬으면 좋겠어'라고
생각하는 것이다.

이생각에서 집착이 시작된다.

내가 사랑을 하는것과 상관없이 상대방이 그 반대의 입장이더라도
무조건적으로 사랑하는것.
그것이 이책에서 말하고자 하는 바이다.

하지만 실생활에서 그러한가?
나와 다른 반응을 보이면 슬픔에 빠지고 절망에 빠지지 않는가?
그런 사람들에게 이책이 제격이다.

자기 자신을 진정으로 사랑하는법 ,
감정적 고통을 해소하는법, 자기 마음을 되돌아보는법,
과거도 미래도 아닌 지금 바로 이순간을 감사하는법
마음에서 우러나오는 순수한 사랑을 하는법 등

흔히 사람들이 겪고있는 고통, 치유에 대해 나와있고
본래 삶의 궁극적인 목적이 사랑임을 깨닫게 해주는 책이다.

 
개인적으로는 호오포노포노와 eft 등 마음정화, 치유의 방법까지 자세히 기재가 되있어서
마음에 들고,
여러사례, 실험, 연구를 통해 나온 결과가 나와있어서 객관적으로 믿게되고
사례를 통해 조금더 자세히 이해할 수 있었다. 

사랑이 넘치는 기운을 갖고 싶은자,
그리고 뿌리박혀 있는 고통, 본인도 모르는 고통,기억에 대해 정화하고 싶고
무조건적인 사랑을 나누며 행복을 느끼고 싶은 사람에게
이책을 추천한다 .

"우리는 스스로를 사랑하지 못한 상태에서 타인을 사랑하려고 할 때 자신을 버리는 경향이 있다"

이 글귀에서 잠시 멈칫 했습니다.

마치 마음속 자신에게 들려주는 것처럼 와닿더군요.

 

자신을 사랑하고 있는 줄 알았는데

그게 아니였다는 걸 알고 부터 자신에게 미안해졌습니다.

 

이유 없이 사랑하라를 읽고 자신과도 타인과도

온전한 사랑을 하고 싶고 행복 세트 포인트를 찾으려 합니다.

 

with LoVE

 

 

 

삶에도 포맷이 있어서 리셋을 하고 싶을 때가 있습니다.

이유 없이 사랑하라는 사랑을 하기 위해서 먼저 해야할 일을 알려주고

자신의 내면을 들여다 볼 수 있는 기회를 제공해줍니다.

즉, 자신을 진심으로 사랑할 수 있는 오래된 과제를 해결하는데 도움이 될 것입니다.

지금 사랑을 하고 싶다면,

먼저 자신을 사랑하는 법을 배우세요.

내 안에 장애물이 있다면 그것들부터 치워보는 거예요.

변하지 않는 높여진 사랑 체험 범위인 행복 세트 포인트를 찾을 수 있을 것입니다.