'타인의 시선을 의식해 힘든 나에게' 책 제목이 너무 와닿았다. 타인의 시선을 의식하지 말자했지만 어느 순간 타인의 시선을 누구보다 의식하고 있는 나를 느끼게 된다. 매번 하지 말자는 말을 하지만 결국 소용없었다. 하지만 이 책을 통해 조금씩 바뀌어가는 내 모습을 볼 수 있었다. 책 제목이 어떻게 보면 단순하게 느껴질 수 있겠지만 막상 읽어보면 마음 와닿는 말들이 많이 있었다. 한번쯤은 듣고 싶었던 말들이 있었고, 그 말을 통해 그동안 살아왔던 내 모습을 생각하는 계기가 됐다. 그리고 앞으로 어떻게 살아갈 것인가에 대해서도 생각해 보게 됐다. 이 책은 그렇다. 온 진심을 다해 위로해주고 공감해줬으며, '앞으로'를 생각하게 해주는 책이었다. 그동안 읽은 책들 중에 가장 기억에 남는 책이 될 것 같다. 

파란색 표지 속 '타인의 시선을 의식해'라는 글자에 눈이 갔고 곧이어 '힘든 나에게'라는 글자에 꽂혀서 구입을 하게 되었다. 타인의 시선이라는 게 단순히 눈치를 보는 것만이 아니라 낮은 자존감으로 인해 생긴 여러 복합적인 감정의 상태라는 글귀들을 보고 많은 공감이 되었다. 나와 나와의 관계가 좋아야 자존감이 높아지고 타인의 시선에서 자유로울 수 있고 이것이 내 삶 모든 것에 영향을 미치는 결과로 이어진다는 것에서 많은 생각을 하게 되었다. 조금씩 나와의 관계를 좋게 가꾸어 가야겠다.

어릴때부터 남을 의식하는 버릇이 있는 나에게...

필요한 책이라 구매하게 되었어요.

어릴때는 그래도 심하진 않았는데, 사회생활을 하면서 없던 눈치도 있게 되다보니,

타인의 시선을 의식하는 제가 된거죠.

그래서 사회생활이 좀 쉬워진 거일 수도 있겠지만,

결국 저의 개인화는 많이 사라졌죠.

그래서인지 어느순같부턴 이런 책에 흥미를 일으키는 것 같애요.

좀더 마음이 편하게 살 수 있으려면 어떻게 해야되는지 말이죠.

물론 이책도 그렇게 말해주진 않아요.

어떻게 해야 될지를 말이죠.

하지만, 읽다보면 조금이라도 느껴지는 게 있을거라며.. 전 계속

이런류의 책들을 보게될지도 모르겠어요.

사람들과의 관계속에서 살아가는 요즈음 현대인들에게

타인의 시선을 전혀 의식하지 않고

살아가기는 힘들것 같다.

그래서 이도서를 통해서 조금이나마

조언을 얻을 수 있지 않을 까

하는 생각에 구입하게 되었다.

차근차근 정독해 가면서

나의 생각과 비교하면서

내생활에 활용하면 많은

도움을 얻을 수도 있을것 같다는

고무적인 생각들이 들었다.

사람들이 나에게 많은 관심들이

있는것 같지만

막상 들여다 보면 그렇지도 않은것 같다

내생각의 변화가 더 중요한것 같다.

이도서를 통해 많은 변화가 생겼으면

하고 희망해본다.

생각이 너무 많아 괴롭거나, 감정 기복이 심하거나, 작은 말에도 상처받는 이유는 우리가 알게 모르게 타인의 시선을 의식하며 살고 있기 때문이다. 수년 간 많은 이들의 고민을 직접 상담해오며 요즘 사람들이 가장 걱정하는 문제에 대해 같이 공감하고 이야기를 나눈 저자는 이들에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 방법을 모아 이 책에 담았다.

총 57개의 글로 이루어진 이 책에는 마음이 지친 이들에게 담담하게 건네는 위로의 말뿐만 아니라, 엉켜 있는 생각들로 힘든 이들을 위해 생각을 줄일 수 있는 구체적인 방법, 그리고 사는 게 힘들어 의욕이 나지 않는 이들에게 힘이 되어줄 용기의 메시지가 담겨 있다.