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하루하루 행복으로 가득 채우는 12가지 방법을 아이들의 눈높이로 풀어낸 그림책입니다. 아이에게 읽어주며 어른들도 함께 행복해지는 기분이 드는 책이기도 하네요. 행복 어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습 니콜라 에드워즈 글/케이티 히키 그림 32쪽 | 436g | 225*275*15mm 휴먼어린이
긍정심리학자인 미리암 아크타르는 『세상 모든 행복』 이라는 책에서 행복은 근육처럼 단련할 수 있다고 말합니다. 그 책을 읽으며 '행복근육' 이라는 단어가 기억에 남았었지요. 행복을 느끼는 데에도 연습이 필요할 수 있다는 생각을 그제서야 해봤던 것 같습니다. 나중에 이 단어가 자기계발서에 꽤 흔하게 나오는 단어라는 것을 알게 되었지만요. 아이들에게도 이런 연습이 필요할까요. 한때는 아이들은 어른들보다 쉽게 행복해한다는 생각도 해본 적도 있습니다. 아래 카툰처럼요.
이렇게 모든 것이 신기하고 즐거운 아이들에게, 이런 것이 행복이야, 라고 알려주는 그림책처럼 느껴지기도 하고, 이미 너는 잘 하고 있지만 앞으로 크면서 이 방법들을 잊지 말았으면 하는구나... 라는 것처럼 느껴지기도 하는 그림책입니다. 어찌보면 그 마음을 잊고 있는 성인들을 위한 그림책이 될 수도 있겠죠. 아름다운 삽화와 함께 하는 글들을 읽으며 하루 한 페이지씩 따라해보는 것도 좋겠다는 생각도 듭니다.
책은 행복을 느끼기 위한 방법의 제목아래 그에 대한 설명을 감성적인 글로 풀어낸 본문은 실제로 따라해볼 수 있는 구체적인 방법을 제시합니다. 그림책을 읽다가 잠시 멈추어, 운동을 하듯 밤톨군과 함께 호흡을 해보았죠.
행복을 느끼는 방법이라는 주제와는 별개로 감정에 관한 단어나 의성어, 의태어들이 강조되어 표시되어 있어 아이들의 어휘력을 위한 그림책 읽기에도 활용해도 될 듯 합니다. 어떤 페이지의 본문은 동시처럼 느껴지기도 합니다. 무엇보다도 이 책을 읽으며 행복이란 어떤 것인지 아이들과 이야기를 나눠보는 것도 중요하겠죠. 김효은 그림의 『아홉살 마음사전』 에서는 '행복해' 라는 마음에 대해 '기쁘고 즐겁고 만족을 느끼다.' 라고 표현하고 있습니다. 아홉살 마음사전 중에서 아이와 함께 행복해지는 나만의 방법( 밤톨군 표현에 의하면 비법! )을 이야기해봅니다. "맛있는 것을 먹고 배가 부르면 행복해서 노래가 나온다" 라고 하고, "피곤할 때 푹 자고 일어나 개운해지면 행복하다" 라고도 하면서 구체적인 상황들을 이야기하네요. ?그럼 책 속에 있는 방법들 중에서는 어떤 것들이 밤톨군을 행복하게 해? 당연히 '사랑하기' 죠! 책 속에서처럼 엄마가 절 꼭 안아주면 금방 행복해져요! |
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어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습, 행복을 배우는 그림책 니콜라 에드워즈 글, 케이티 히키 그림의 <행복> 우리 아이들~ 한 줄의 위안, 응원이 필요할때, 행복한 감정이 필요할때~
어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습, 행복을 배우는 그림책
그런데 우리 아이들은 행복이 뭔지 알고 있을까요? ?어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습, 행복을 배우는 그림책 <행복> 함께하며~ 행복에 관한 감정에 대해 많은 이야기를 나누어 봅니다.
그래도 정글같은 세상속에서 너희들은 행복했으면 좋겠다~~
언젠가 읽은 행복에 관한 에세이 글도~ 들려주기도 하고~
딱히 뭐라 설명할 수 없는 행복이라는 감정에 대해~ 마음 챙기기부터~ 시작합니다. 어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습, 행복을 배우는 그림책 행복해지기 위해~ 우리는 무엇을 해야할까? 행복해지기 미션~ 담긴 책이라고나~ 할까요?~~ㅎ 행복해지기 위해서 필요한건 무엇일까요? 돈이 많으면 행복할까요? 지겨운 공부를 안하면 행복해질까요? 아이들에게 행복에 대해 질문을 해보며~
행복으로 가는 길은 생각보다 어렵지 않네요. 아이들과 그 길을 함께 열심히 쭈욱 걸어가야 겠습니다. 비 온 뒤의 흙냄새 속에서~ 달콤한 꽃내음속에서~ 엄마의 맛없는 반찬 속에서도 달콤한 과자 앞에서도 느끼는 행복 즐기기~ 아이들과 할 수 있는 제일 쉬운 행복찾기부터~ 가족과 친구들을 사랑하며~ 매일 매일 새로운 모험처럼 맞이하는 행복이라는 감정~
공부 스트레스에 시달리는~ 아이에게..... |
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요즘은 아이들이 마음으로 느낄 수 있는 내용의 행복한 내용 보다는 공부와 연결이 많이 되는 이야기를 많이 보는 것 같아요. 그런 아이를 보면 안타까움이 생겨나더라구요. 그런 아이에게 글로써 행복이라는 것을 느낄 수 있도록 만들어 주는 다양한 짧은 글귀 들이 동시처럼 다가온다는 것을 느낀 답니다. 아이와 공감을 할 수 있는 글귀들이 마음을 움직이게 한답니다.
귀 기울이기, 긴장풀기,맛보기 등 정말 다양한 주제를 가지고 다양한 느낌을 보여주는 것들이 정말 놀라움을 자아내고는 한답니다. 화려한 글귀로 보는 것이 아니라 정말 마음으로 느낄 수 있는 내용이 다양한 소재의 단어들이 만들어 내는 마법이라는 것이라는 것을 느끼게 한답니다. ' 조용히 눈을 감고 귀를 기울려 보세요.' 정말 눈을 감고 들으면 뭔가 들릴 것만 같은 기분을 만들어내고 감촉이나 기분등 다양한 오감을 깨워주는 등의 기분을 만들어 주는 그림과 글이 어울리면서 더욱 글에 빠질 수 있도록 만들어 준다. 12가지의 다양한 들 안에서 나만의 기분을 느낄 수 있도록 하는 것은 무엇인지 아이와 공감이 되는 글은 무엇인지 같이 생각하게 만들어 주는 것도 아이와의 행복을 함께 채워거는 것을 알아 가게 하는 것 같다는 기분을 만들어 주는 것은 아닐까 하는 생각을 한다. 그림도 아이의 순수함을 느끼게 하는 투박 하면서 글과의 어울림은 또 다른 느낌을 살려주는 것이 아닐까하는 생각이다. 행복이라는 것은 거창한 말이 아니다 내 곁에 항상 있지만 느끼지 못하고 지나친 것들 안에 들어 있는 것 행복채우기를 조금씩 주위에서도 찾아봐야 겠다는 생각을 하게하는 글들과 함께 아이와 행복이라는 작은 것을 알아간다.
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<행복>happy 이란 제목만 봐도 행복해 지는 지붕위 하늘위로 빛나는 밤하늘의 별들이 아름답게 느껴지는 행복 그림책이예요.
책을 펼치면 12가지 행복해지는 방법을 소개하며 책은 시작되요.
마음 챙기기 : 일상적으로 스쳐 지나갔던 주변의 소소한 것들에 대해 잠시 여유를 가지고 돌아볼 시간이 되었어요. 귀 귀울이기 : 잠시 걸음을 멈추고 주변의 소리에 귀 귀울이며 평소 듣지 못했던 새소리도 듣고 바람소리, 주변의 소리를 듣는 여유를 가져봤어요. 감정느끼기 : 내 마음의 소리, 내 감정을 느껴보는 시간을 가졌어요. 모든 감정은 소중하니까요. 긴장풀기 : 긴장을 풀면 두려움을 이기고 앞으로 나아갈 수 있는 여유를 갖게 되요. 맛보기 : 음식을 먹을때도 다양한 식감과 질감으로 먹는 즐거움을 느낄 수 있어요. 감촉느끼기 : 거친 마음을 다스려 주변세상과 연결시켜 준다고 하네요. 발견하기 : 탐험도 인생의 큰 즐거움으로 주변을 둘러보며 이전에 못 봤던 새로운 것들을 찾아봐요. 냄새맡기 : 상쾌한 흙냄새, 숲의 깨끗한 공기냄새 등 어떤 냄새는 예전의 일을 상기시키며 특별한 감정을 느끼게 해요. 사랑하기 : 사랑하는 사람을 따뜻하게 안아주고 미소를 지어주게 해요. 감사하기 : 오늘하루일과를 감사해요. 숨쉬기 행복 어린이를 위한 12가지 행복채우기 연습의 그림책 <행복>의 편안한 글과 그림으로 책을 읽으며 행복을 느껴봤어요.^^
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“오늘 진짜 행복했어요.” 아이가 자주 하는 말이에요. 행복이라는 말을 설명해준 적도 없는데 아이들은 어떻게 행복이라는 예쁜 감정을 느끼고 표현하는지 신기해요 ^^ 휴먼어린이 ‘행복’ 은 어린이에게 12가지 방법으로 행복을 발견하고 행복을 채우는 법을 알려주는 책이에요. 아이와 한 장씩 읽으면서 어떤 상황들이 아이를 행복하게 해주는 지 이야기하면서 아이도 저도 좀 더 마음 따뜻해짐은 느낄 수 있는 책이었어요. 또한 혼자만의 행복이 아닌 세상과 이어짐을 느끼고 세상과 올바른 관계를 맺으면서 아이 스스로가 행복을 찾고 느낄 수 있도록 도와주는 책인 거 같아요.
어린이를 위한 1가지 행복 채우기 연습 ‘행복’ 니콜라 에드워즈 글
마음 챙기기 - 마음 챙기기란 마음을 나 자신, 그리고 세상과 연결하는 일이에요. 서둘러 지나가면 놓칠 수 있어요. 걸음을 멈추고 달콤한 꽃향기를 맡아보세요. 여기에 진정한 행복으로 가는 열쇠가 있답니다.
귀 기울이기 - 잠시 걸음을 멈추고, 주변에서 들리는 소리에 귀를 기울여 보세요.
감정느끼기 - 내 마음속의 힘든 감정들을 가만히 들여다봐요. 어떤 것들이 여러분에게 행복한 감정을 느끼게 하나요
긴장풀기 - 온 몸의 근육에 힘을 잔뜩 주었다가 하나하나 천천히 풀어보세요. 해가 구름을 뚫고 나오듯이 우리도 두려움을 헤치고 나아갈 수 있어요.
맛보기 - 음식을 천천히 씹어 보세요. 서로 다른 질감과 맛이 느껴지나요
감촉 느끼기 - 감촉은 거친 마음을 다스려 줍니다. 우리를 주변의 세상과 연결해 주니까요.
발견하기 - 탐험도 인생의 큰 즐거움이에요. 주변을 둘러보면서 이전에는 못 봤던 새로운 것들을 찾아보세요.
냄새맡기 - 마음이 복잡할 때 숲을 걸으면 시원한 공기가 머릿속을 맑게 해 줘요.
사랑하기 - 따뜻한 포옹은 기적 같은 일을 합니다. 행복은 우리의 미소와 손길과 친절을 먹고 자라는 나무에요. 오늘 여러분의 미소를 지어 주거나 따뜻하게 안아 준 사람이 있나요
감사하기 - 세상에는 감사할 게 참 많답니다. 오늘 여러분에게는 어떤 좋은 일이 있었나요
숨쉬기 - 숨을 깊이 들이마시고 2초 동안 참았다가 다시 천천히 내쉬어 보세요.
행복 - 진짜 인생의 꽃받은 우리 앞에 펼쳐져 있어요. 미래나 과거가 아니라 바로 지금 여기에요! 매일매일을 새로운 모험처럼 맞이하면 모든 순간을 행복으로 채울 수 있어요.
어떻게 하면 날마다 마음을 잘 챙길 수 있을까요
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** 행복 ** ![]() 어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습 행복입니다 그림이 너무도 예쁘답니다^^ 행복 채우기 연습이란 도대체 뭘까요??? 궁금해지네요~ ![]() 먼저 마음 챙기기입니다 마음챙기기란 마음을 나 자신, 그리고 세상과 연결하는 일이예요 서두르지않고 걸음을 멈추고 달콤한 꽃향기를 맡아봅니다... 진정한 행복으로 가는 열쇠가 있답니다 ![]() 감정느끼기 - 내 마음속의 힘든 감정들을 가만히 들여다봅니다 휘몰아치다가도 천천히 그치는 걸 느낄수 있습니다 어떤것들이 행복한 감정을 느끼게 하는지 생각해봅니다 ![]() 감촉느끼기 - 감촉은 거친마음을 다스려줍니다 바닷물에 발가락을 담그거나 땅 위의 바싹 마른 낙엽을 밟아보세요 감촉은 우리를 주변의 세상과 연결해줍니다 ![]() 사랑하기 - 따뜻한 포옹은 기적같은 일을 합니다 행복은 우리의 미소와 손길과 친절을 먹거 자라는 나무예요 ![]() 행복 진짜 인생의 꽃받은 우리 앞에 펼쳐져 있어요 미래나 과거가 아니라 바로 지금 여기에요 매일매일을 새로운 모험처럼 맞이하면 모든 순간을 행복으로 채울 수 있어요 어떻게 하면 날마다 마음을 잘 챙길 수 있을까요? 어린이를 위한 행복채우기 연습인데... 제가 아이들에게 읽어주면서 제 마음을 채우는 것 같은 기분이네요 정말 쉽고 간단한데.... 왜 그동안 못했을까? 정말 하나하나 맞는 말이네요 아이가 이해했을까요? 진정성을 가지고 읽어주었는데... 아이보다는 어른들에게 큰 깨달음을 주지 않을까 어른들에게 행복이라는 것을 한 번 더 생각하게 해주지 않을까 하는 생각이 드네요 그리고 아이들에게는 하나하나 적용해볼 수 있도록 옆에서 도와주는 거죠... 저도 우리 아이들도 마음가득 행복을 채우면서 살았음 하는 맘이네요 두고두고 자꾸자꾸 열어보고 픈 책이네요 저의 맘을 행복으로 가득 채울 수 있도록.... 좋은 책 감사드립니다 |
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감성그림책 행복 Happy
하루하루를 행복으로 가득 채우는 12가지 방법
행복하신가요?
행복은 어디에 있다고 생각하시나요?
지금 행복한가요?
행복을 찾기 위해
너무너무 먼 길을 가고 있지는 않으세요?
행복은 우리들 가까이에 있는데
자꾸만 그것을 놓치면서 살고 있는 것 같아요
이 책은 하루가 다르게 성장하는 어린이에게
12가지 방법으로 행복을 발견하고
하루하루를 행복으로 가득 채우도록
안내하고 있어요!!
멋지고 이쁜 그림과 함께
알려주는 12가지 행복 채우기 연습
지금부터 시작해볼까요?!
마음챙기기
마음 챙기기란 마음을 나 자신,
그리고 세상과 연결하는 일이에요
행복으로 가는 길은 어렵지 않아요
함께 그 길을 걸어가 보아요
진짜 인생의 꽃밭은 우리 앞에 펼쳐져 있어요
서둘러 지나가면 놓칠 수 있어요
걸음을 멈추고 달콤한 꽃향기를 맡아 보세요
여기에 진정한 행복으로 가는
열쇠가 있답니다
감정 느끼기
더없이 사나운 폭풍도 언젠가는 그쳐요
하늘이 매일같이 맑을 수는 없어요
내 마음속의 힘든 감정들을 가만히 들여다봐요
폭풍처럼 휘몰아치다가
천천히 그치는 걸 느낄 수 있어요
어떤 것들이 여러분에게
행복한 감정을 느끼게 하나요?
지금 키우고 있는 방울토마토와
허브가 잘 자라고 있는 것을 보는것도
행복한 감정이 느껴져요
하는 딸램이였어요^^
발견하기
탐험도 인생의 큰 즐거움이에요
동전, 조개껍데기,돌멩이를 찾아보세요
이 세상은 가만히 살펴보는 사람들에게
신기한 보물을 잔뜩
보여 준답니다
주변을 둘러보면서
이젠에는 못 봤던
새로운 것들을 찾아보세요
다음달에 캠핑을 가는데
새로운 것들을 아이들과 함께
찾아봐야겠어요^^
사랑하기
따뜻한 포옹은 기적같은 일을 합니다
행복은 우리의 미소와 손길과 친절을
먹고 자라는 나무예요
하늘을 찌르는 커다란 나무도 씨앗에서 시작하지요
오늘 여러분이 미소를 지어 주거나
따뜻하게 안아 준 사람이 있나요?
우리 아이들한테 날마다
미소지어주고 사랑한다고 말하면서
안아줘야겠어요!!
행복
진짜 인생의 꽃밭은 우리 앞에 펼쳐져 있어요
미래나 과거가 아니라 바로 지금 여기에요
매일매일을 새로운 모험처럼 맞이하면
모든 순간을 행복으로 채울 수 있어요
어떻게 하면 날마다 마음을 잘 챙길 수 있을까요?
맞는 말 같아요
진짜 행복은 미래나 과거에 있는 것이 아니라
바로 여기 있는 것이지요
행복은 멀리 있지 않아요
조금만 돌아보면 있지요
사소한 것에도 감사하고
소소한 것에도 행복을 느낄 수 있는
그런 어린이들이 많이졌으면 해요
행복한 어린이들이 많아야
우리 세상도 행복할테니요!!!!
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<행복 happy>
삶의 목적이 무엇이냐고 묻는다면 하나로 귀결될 것 같아요. 우리가 매일을 치열하게 살아가고, 또 자녀들에게도 열심히 살 것을 종용하는 것 모두 다 '행복'해지기 위한 것이라고요. 재산이 많으면 행복하다거나 잘난 외모를 가지고 살아가면 행복이 담보되는 것이라면 노력으로 행복한 삶을 쟁취할 수 있겠지요. 하지만, 행복은 눈에 보이지도, 측정할 수도 없는 무형의 것이라 우리가 꿈꾸는 행복한 삶은 참으로 도달하기 힘든 이상적인 가치로 여겨집니다. 그래서 이 책은 '어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습'이라는 부제를 달고 어떻게 하면 행복감을 느끼고, 누릴 수 있는지에 대한 질문을 던집니다. 저자는 행복해지기 위한 방법으로 모두 12가지를 제안하고 있는데요. 어떤 것들이 있을지 미리 예상해 보시면 좋겠습니다.
'마음 챙기기', '귀 기울이기', '감정 느끼기', '긴장 풀기', '맛보기', '감촉 느끼기', '발견하기', '냄새 맡기', '사랑하기', '감사하기', '숨쉬기', '행복' 이렇게 12가지 방법을 제안하고 있습니다. 어른이 지각하는 시간과 아이의 시간이 다르게 느껴지는 이유에 대한 설명을 들은 기억이 납니다. 어린 시절에는 하루가 길게 느껴지지만, 어른이 되고 나이를 먹을수록 시간이 쏜살같이 지나간다고 느끼는 이유는 아이들은 오감으로 세상을 느끼고 즐기지만 어른이 되면 더 이상 감각기관으로 세상을 인지하는데 시간을 들이지 않기 때문이라고 합니다. 많이 듣고, 맛보고, 감촉을 느끼면서 보내는 시간은 어른의 그것보다 훨씬 풍성한 질감으로 다가올 게 분명하거든요. 저자가 제시하는 방법들도 이 논리와 다르지 않습니다. 흘러가는 시간을 '정지'해서 내가 감각하도록 시간을 내어보는 일. 이 과정이 일상에서 행복을 찾는 방법이라고 알려줍니다.
저자는 12가지 키워드를 자신만의 사유와 감각어로 시처럼 표현해내고 있습니다. 우리는 이 문구를 읽어가면서 이미 저자가 의도한 행복찾기 여행을 시작하게 되는 거죠.
나이 들어가면 입맛도 없어진다고 하죠. 맛을 느끼는 미각기관도 서서히 노화에 따라 제 기능을 잃어가는 걸 텐데요. 그냥 먹으니 맛이 느껴진다고 여기거나 단순히 맛있다 맛없다로 단순평에 그치는 것이 아니라 먹고 마시는 일에도 한 번 관심을 기울이고, 정성을 다해보는 건 어떨까 생각해보게 되네요.
우리 후각을 매개로 과거 기억과 감정을 떠올릴 수 있는 현상인 '마들렌 효과'에 대해서 들어보셨을 거에요. 시원한 공기는 머릿속을 맑게 해 줄 뿐만 아니라 유년의 행복한 추억도 되살려 주는 고마운 촉매제가 되기도 합니다. 저는 특히 '비 내린 숲길에는 상쾌한 흙냄새가 가득하지요'라는 문장이 가슴에 와닿더라고요. 습기를 가득 머금은 공기는 평소보다 더 강하게 후각을 파고드는데다가 도시살이 하면서 흙냄새는 좀처럼 경험하기 힘든 일이니까요. 글을 읽으면 저절로 어떤 기억이 떠오르거나 하나의 이미지를 그려낼 수 있게 됩니다. 그건 각자가 살아온 인생의 경험에 따라 다른 그림일테지요. 마음에 떠오른 그림 하나로도 행복할 수 있지만, 저자의 행복 키워드를 삶 속에서 실천해 보는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다. 그렇게 찾아 헤매던 파랑새가 집 안 새장에 있었던 것처럼, 우리가 그토록 소망하는 행복한 삶이라는 것이 우리 일상 속에 늘 존재하고 있었다는 사실을 감지할 수 있을 테고요.
아이가 찾은 행복 리스트를 엿보았습니다. 모두 큰 힘 들이지 않고, 쉽게 할 수 있는 것들이더라고요. 아이의 행복 한 줄, 엄마의 행복 한 칸 신중히 채우면서 행복 찾기 여행 떠나봅니다. * 출판사로부터 제공받은 도서입니다. |
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어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습 <행복> 책 제목은 말그대로 쉽게 전달되는 행복이랍니다. 행복이라는 단어는 참 좋은 단어지만 행복을 뜻하는 의미는 참 무시히 많다는 것 어른들은 알지만 아이들이 그런 것을 알기에는 참 애매모호한 단어가 또 행복이란 단어가 아닐까 하는 생각이 들어요. 그렇기 때문에 우리가 일상에서 행복이란 무엇인지 어디서 느낄 수 있는 것인지, 개인차는 분명히 있겠지만 아이들하고 책을 보면서 자연스럽게 알게 되지 않을까 싶어요.
그림 동화는 그림체도 중요하기 때문에 이왕이면 그림도 마음에 와닿는 것이 행복을 전달하는 것에 큰 의미를 줄 것 같다고 생각했는데, 페이지를 넘길 때마다 절로 미소가 지어지는 그림들이 연속적으로 만나보게 된답니다.
모르는 하루 하루. 아이들 역시 항상 무언가를 해야 할지도 모른다는 막연한 생각속에 마음의 여유 없이도 그냥 살아가고 있는 것이 아닌가 하는 생각이 들어요. 그렇기 때문에 아이들도 잠깐 여유를 가지고서 여유로움이 무엇인지 삶에서 느껴야 하는 것들이 무엇들이 있는지 잠깐 배워보는 시간을 가져봐야 하지 않을까요. 휴먼어린이 행복이 바로 그런 아이들에게 휴식같은 책이 아닐까 하는 생각이 든답니다. 오밀조밀 표현된 그림들을 보면서 책에서 말해주는 것들이 무엇인지 부모와 대화도 해보면서 책을 넘겨보면 좋답니다. 그냥 읽어 버리고 말면 이게 뭐야~ 할 수도 있는 우리 일상에서의 소중한 것들 바로 그런 것들이 우리에게 행복을 주는 것일테니까요.
마음 챙기기, 귀 기울이지, 감정 느끼기, 긴장 풀기, 맛보기, 촉감과 감촉 느끼기, 발견하기 냄새 맡기, 사랑하기, 감사하기, 숨쉬기 등을 전달해준답니다. 책 안에서 말해주는 것들을 읽어 보면서 작게 속삭이는 소리들을 책과 같이 호흡하면서 느껴보면 좋답니다. 문장들이 하나 같이 시 같기도 한 느낌을 주기 때문에 정말 소근소근 읽어 보면 더욱 좋아요. 무엇이 소중한지, 작은 것 하나 그냥 넘기지 말아야 한다는 것을 어려서부터 느끼고 자란다면 행복한 어른이 될 수 있지 않을까요. 아이들에게 하나 하나 이야기를 음미해보는 시간을 가져보게 하고 정서적으로 좋은 감정을 전달받는 사람이 되게끔 한편씩 읽어 보면서 느끼면 좋답니다. 그냥 읽어 넘기는 것이 아니라 사랑스럽게 우리의 마음이 빳빳해지지 않게끔 소중하게 배워봐야 할 이야기들을 행복 안에서 배워본답니다. 행복도 연습이 필요하다는 것 어릴 때부터 알면서 배워가면서 커 가면 건강한 어른이 되게끔 지도해줄 것 같은 행복 잘 읽어보았답니다. |
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어린이를 위한 12가지 행복 채우기 연습 행복 행복은 무엇일까? 우리는 행복하게 살기 위해 책을 통해 인성을 배우고 지식을 쌓고 학교를 가면서 친구를 사귀는 즐거움을 알고 배우는 것이 행복하는것을 아는데.. 어떤 사람에겐 행복으로 오지만 다른사람에겐... 그래서 사람 각자에게 행복을 정의하는것은 모두 다를꺼에요 하루하루 성장하고 있는 우리 아이들에게 12가지 방법으로 행복을 발견하고 하루하루 행복한 그림으로 가득채우는 삶을 안내해주는 책이에요.. 마음 챙기기/귀기울이기/감정느끼기/긴장풀기/맛보기 감촉느끼기/발견하기/냄새맡기/사랑하기/감사하기/숨쉬기/행복
마음 챙기기 행복으로 가는 길은 어렵지 않아요 함께 그 길을 걸어가 보아요.. 혼자가 아닌 함께 가면 더욱 즐겁고 행복하게 갈 수 있겠죠.. 함께는 바로 가족이 아닌가 해요.. 아이가 바른기을 가기 위해 부모가 함께 길을 걸어가 주는 거죠.. 진짜 인생의 꽃밭은 우리 앞에 펼쳐져 있습니다. 서둘러 지니가면 놓칠 수 있어요 걸음을 멈추고 달콤한 꽃향기를 맡아 보세요 여기에 진정한 행복으로 가는 열쇠가 있답니다. 요즘 많이 드는 생각인데요..앞만 보고 그것만 보고 달려가면 주변을 보지 못하고 목적지에도 빨리 도달 할 수 없다는것을 알게 되었는데요.. 천천히 둘러보며 즐기면서 여유있게 삶을 살아가는것도 진정한 행복인거 같아요.. ![]()
감정느끼기 더없이 사나운 폭풍도 언젠가는 그쳐요 하늘이 매일같이 맑을 수는 없어요 내 마음속의 힘든 감정들을 가만히 들여다 봐요 풀풍처러 휘몰아 치다가 천천히 그치는 걸 느낄 수 있어요.. 아이와 이부분을 진지하게 읽었어요.. 매일같이 좋은일이 있을수도 웃을수도 없지만 힘든 감정이 있을때.. 그것을 천천히 들여다보고 표현하면서 없어질때까지 기다려보자는거에요...같이~~~!! ![]()
감사하기 하루를 마칠 때면 주변을 둘러보세요 세상에는 감사할게 참 많아요.. 하루를 마치고 오늘은 누구에게 감사해야하나 생각해보는거에요 그러면 서로에게 서로가 좋은 진심이 전달되니 행복한 마음은 저절로 살아 나겠죠... 행복이라는 책과 함께 우리가족이 행복했던 날이 다시 올꺼라 생각하면서 매일매일 감사하고 행복한 마음으로 살아야 겠다는 생각을 저도 하게 되네요
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