사람에게는 건강하다는 건 하나의 경쟁력이 상품가치가 된지 오래된 이야기이다. 특히나 직장인들에게 건강이라는 것은 개인에게만이 아니라 회사의 경쟁력까지 영향을 미치니 그 중요성은 이루 말로 표현하기 어려운것 같다. 이 책은 그런 맥락으로 직장인의 건강 지킴이 얼마나 중요하고 어떻게 지켜나가야 하는지 각 항목별로 상세하게 표현되어 있고. 특히 독자가 이해하기 쉬운