죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어

사실 베스트셀러여서 읽고 싶었던 것보다 정신건강의학과 전문의와 상담을 바탕으로 작가가 책을 쓴 것이다는 말을 듣고 전문의는 어떻게 상담을 할까 라는 궁금증이 더 컸었다. 책을 읽기 전에 솔직히 작가가 하는 말보다는 전문의가 하는 말에 더 관심을 가지고 그것에 대해 초점을 가지고 읽어야겠다는 생각이 많았었다.

하지만 책을 읽으면서 드는 생각은 작가가 자신의 생각과 감정에 대해 너무 솔직하게 표현을 잘하는 것이었다. 물론 전문의가 상담을 하면서 잘 이끌어 내는 것도 있었겠지만, 누군가의 앞에서 자신이 과거에 경험한 상처를 말하거나 감정을 솔직하게 말하는 것은 쉽지 않다는 것을 너무나 잘 알고 있기 때문에 너무 놀랐다.

나라면 저렇게 솔직하게 말할 수 있을까 라고 스스로에게 질문을 던졌지만 아직까지는 잘 모르겠다.

하지만 솔직하게 누군가에게 내가 느끼고 있는 생각과 감정을 말을 함으로써 나타나는 치유의 효과는 크다는 것을 이 책을 읽으면서 다시금 알게 된 것 같다.

책을 보면 전문의가 작가에게 “누군가의 말보다 자신이 좋고 기쁜 게 더 중요하죠. 사람들에게 보이는 모습보다는 내 욕구를 먼저 충족했으면 좋겠어요.”라는 말을 한다. 분명 작가에게 한 말이었는데 꼭 나에게 이런 말을 해주는 것 같았다. 타인이 나를 어떻게 보는지를 평가하는지를 생각하는 것이 아니라 온전히 내가 느끼고 있는 감정에 좀 더 집중하도록 노력해야겠다.

이 책을 읽게 되어 참 감사한 시간이었다.

흉터를 안고 살아가듯이

이제는 그 누구도 채울 수 없는 감정이 존재한다는 걸 안다.

구태여 채우지 않아도 되고, 채워질 수도 없는, 누구에게나 있는 자연스러운 감정들이.

그래서 몸의 흉터를 안고 살아가는 것처럼 받아들일 수밖에 없다.

자연스러운 감정을 받아들이는 연습이 필요할 것 같아요.

몸의 흉터를 안고 살아가는 것처럼 받아들일 수 밖에 없다는 말이 참 공감되면서도 슬펐어요.