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요즘은 모든걸 분리시키는 깊고 좁게 파고드는 환원주의 의학으로부터 많이 벗어나서 모든게 연결되어 있는 통합적인 관점에서 보는 진보적인 의학연구들이 많아지고 있는 추세라 이런 분위기 적극 환영합니다 제 개인적으로도 기적같은 치유를 경함해본지라 저는 확신합니다 질병이 스트레스로 인해 생긴다는걸 인정하면서 마음상태가 몸의 질병을 일으킬 수 있다면 역으로 마음이 몸을 치유할 수 있다는 것은 외면하는 주류의사들의 완고한 고집을 보면 가끔 안타까울때가 많습니다 심신의학이란 분야도 생겼죠 뜬구름 잡는 소리가 아닙니다 그런 분야로 이 책은 매우 훌륭하고 정직하게 포용적으로 연구하는 의사가 쓴 책입니다 꼭 한번씩들 읽어보시면 아주 좋은 책이라 생각합니다 |
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정말 놀라웠다. 마음의 힘이 신체에 작용하는 힘이 얼마나 대단한지.. 단지 스트레스를 안받으면 되는 정도로만 생각했는데
그 정도를 뛰어넘어 훨씬 놀라운 효과, 실험, 결과들이 있다는걸 알게 되었다. 그리고 참 신기했다.
사실 우리는 몸과 마음이 분리되어있고 그저 서로 아주 미미한, 영향이 없다고는 할수 없는 정도의 작은 영향력만을 가지고 있는 것으로 생각하기가 쉽다. 아니, 내가 그렇게 생각하고 있었다.
그런데 이책에는 다양한 의학사례들을 통해서 알려진 마음과 몸의 관계성에 대해서 나열하면서 과학적인 설명을 해주고 있어서 설득력이 있었다.
마음도 몸도 건강하게 잘 관리해야겠다. |