머리에서 가슴까지 가는 길이 가장 멀다 - (김이율/함께 북스)

책을 좋아하는 분들중에서도 자기계발서적은 별로라고 하시는 분들이 의외로 많다.  이유중에 하나는 대부분 내용의 언저리가 비슷하다고 느껴서도 있겠지만, 무엇보다 그 책을 보고 실행하는 것이 힘들기 때문일 것이다.  그럼에도 불구하고 자기계발서적은 꾸준히 많은 사람들에게 읽히고 있다. 그것은 마치 판도라의 상자처럼 마지막에 나오는 많은 사람들의 변하고자하는 열망이 있어서이다.

파스칼은 '습관은 제2의 천성으로 제 1의 천성을 파괴한다' 라는 말을 남겼다고 한다. 타고난 천성도 반복적으로 학습되는 새로운 습관때문에 변하게 된다. 이미 몇십년이상 익숙한 것과 결별해야 하는 자기혁명이 쉽지 않다. 하지만 한번 굳어지면 깨기 힘든 습관, 버릴건 과감히 버리고 두렵지만 새로운 것을 받아들이고 기꺼이 극복해야 한다. 좋은 습관을 가진 사람들이 대부분 자신의 꿈을 이룬다.

사람은 환경에 지배된다고 생각하여 어릴적부터 좋은 환경을 통한 좋은 습관을 만들어주고자 노력한다.

'삶의 방법은 환경에 의해 좌우되지 않고

환경에 대한 자신의 태도에 따라 결정된다.

즉, 여러 가지 사건보다는 그 사건을 확인하려는

태도에 의해서 결정되는 것이다.

환경이나 일이 당신의 일생을 채색할 수 있지만

그 색의 선택권은 오직 당신에게만 있다.'

- 존 밀러

동일한 환경, 혹은 좋지 못한 환경속에서도 자신을 꾸준히 혁신하고 시도하는 사람들이 나오는 것은 바로 습관을 결정하는 태도, 자신의 주인은 스스로임을 인식했기 때문이다.

책에서 말하는 이런 좋은 습관을 가지는 방법은 아주 간단하다. 바로 멈추지 않고 지속적으로 연습하는 것이다. 떠오르는 긍정적 사고를 자꾸 반복해서 읽고 가슴속에 품고 지내는 것이다. 그것이 일상이 되듯 행동도 마찬가지이다. 지속적인 연습을 통해 그 행위를 뇌에 입력하면 그게 곧 잠재의식 속에서 프로그램화 된다고 한다.

'위대함은 결코 좋은 환경이나 타고난 것이 아니라 만들어지는 것이다.'

나는 자기계발서적을 읽으면서 그 책에서 꼭 기억하고 익히고자 노력하는 문구나 주제를 꼭 하나만 정한다. 그래서 최대한 다른 책을 읽으며 연관지어보려고 노력한다. 언젠가는 조그만한 네트워크가 될 수 있기를 바라며...

"가을 낙엽처럼 바람에 이끌리고, 죽은 물고기처럼 물살에 이끌리고 있지는 않은지, 화두를 던져보고 싶었어요."(p74)


나의 길, 나의 선택 앞에서 혼란스러울 때가 있다. 그럴 때는 자신의 마음 속 멘토를 떠올려라."만약 그 사람이었다면 어떤 결정을 내렸을까? 내가 떠올린 그 사람에게 부끄러운 선택이 아닌지 생각해 보라. 그러면 어떤 결정을 내려야 할지, 어떤 삶을 살아야 할지 조금은 분명해질 것이다.(p79)


이 세상에서 경제활동에 참여하고 사는 한, 사람은 타인과 어떤 식으로든 관계를 맺게 마련이고 마찰과 상처는 피할 수 없다.그건 어쩔 수 없는 현실이며 인간의 숙명이다. 인간으로 태어난 이상, 인간의 테두리를 벗어날 순 없다. 타인과의 거리가 가깝고 멀고의 차이가 있을 뿐이지 그 자리를 거역하거나 초월할 수 없다는 얘기다.(p151)


누구나 자기가 최고라고 생각한다. 그래서 많은 사람들이 이미 경험한 선배의 지혜를 빌지 않고 실패하며 눈이 떠질 때까지 헤매곤 한다. 이 무슨 어리석은 짓인가. 뒤에 가는 사람은 먼저 간 사람의 경험을 이용하여, 같은 실패와 시간낭비를 되풀이하지 않고 그것을 넘어서 한 걸음 더 나아가야 한다. 그것을 잘 활용하는 사람이 지혜로운 사람인 것이다.(p236)


가끔은 내가 안개 속에 있다는 걸 어느 순간 느낄 때가 있다. 안개속에서 헤매이면서 어떤 자세를 취하고, 어떤 선택을 하고 , 어떤 결정을 해야 할지 고민한다.고민의 흔적이, 그 결과가 내가 의도하지 않는 결과라면, 나로서는 당황스럽고, 난감하고, 후회한다. 딱 지금 내 현재의 모습이 그러하다. 그럴 때 나에게 필요한 책은 자기계발서다. 자기 계발서에는 다양한 성공 스토리가 있다. 그리고 어떤 문제에 대한 해결책도 존재한다. 매순간 나는 어떤 것을 해야 하고, 어떤 것을 생각해야 하는지 고민하고 또 고민할 때, 그것이 성공이 목표가 아니라 하더라도, 나에겐 명확한 기준이 필요하다.그 기준을 만들어가는데 있어서 이 책의 효용가치는 분명하다. 


이 책은 현재 내가 모르는 것들, 내가 놓치고 있었던 것들을 복기(復棋) 하도록 도와주고 있다. 내가 무엇을 놓치고 있었고, 나는 무엇을 준비해야 하는지, 지금 나에게 필요한 것은 무엇이고, 나는 무엇을 고민하고 있는지, 문제에 대한 답을 나 스스로 선택할 수 있는 기회를 만들어 주고 있다. 그 안에서 행동하지 않는 나 자신을 발견한다면, 나는 행동해야 하고, 성급한 모습을 보여준다면, 천천히 걸어가야 한다. 또한 내 앞에 놓여진 선택에 대해 결정하지 못할 땐, 나는 어떻게 선택해야 하고, 결정해야 하는지, 유혹에 미혹되지 않도록 하는 법을 가르쳐 준다. 이 책은 바로 우리에게 필요한 것은 생각이 아니라 실행이라 말한다. 생각만 하는 것은 옳지 않다. 상념에 빠지지 말고 실행을 해야 하는 이유는 , 준비되어 있는 자만이 기회를 포착하고, 그 기회를 성공으로 바꿔 놓기 때문이다.내가 준비한 만큼 내 앞에 기회가 주어지고, 그 기회가 성공이라는 열매가 되는 거다.

『머리에서 가슴까지 가는 길이 가장 멀다』읽고

너무 좋은 책의 내용이어서 매우 행복하였다. 왜냐하면 내 자신이 바로 많은 학생들을 지도하는 교사이기 때문이다. 정말 다양한 학생들을 지도하는데 있어 성적도 중요하지만 그 이상으로 중요한 것이 바로 인성 함양이다. 정말 당당한 모습으로 이 힘든 사회를 개척해 나갈 수 있는 소양을 길러주어야 한다. 학생들이 평소 생활을 하면서 망설이기만 하고 결정을 잘 못하고 실행을 하지 못한 일들이 많았다. 시간이 한참 지나고 보면 그 당시에 빨리 결정한 것이 좋았는데 하는 생각이 드는 경우가 많았다. 그만큼 선택을 빨리 못한 것에 대한 후회가 많이 밀려오게 된다. 이런 후회를 하지 않기 위해서는 그 자리에서 내리는 확실한 결정과 함께 바로 실행에 옮길 수 있는 무언가가 절대 필요하다 하겠다. 이번에 읽은 머리에서 가슴까지 가는 길이 가장 멀다는 평소 생각을 잘 하지만 잘 실행하지 못하는 사람들에게 실행에 대한 명쾌한 답을 전해주고 있어 너무 좋았다. 내 자신도 나름대로 많은 책에서 좋은 글 등을 뽑아서 우리 학생들에게 매일 선사하고 있다. 그것은 학생들이 한 명이라도 학교에 등교하기 전에 일찍 학교에 출근하여서 1,2,3학년 26개 학급 전체를 돌면서 칠판 오른쪽 상단에 날짜를 적고 학생들이 생활해 나가는데 꼭 필요한 좋은 말들을 일일이 분필을 사용하여 적고 있다. 25 년여를 학교에 나가는 날이면 하루도 빠짐없이 실천해오고 있다. 바로 이런 내 자신에게 이 책은 또 많은 것을 선물해주고 있다. 첫째는 지금까지 살아온 인생보다 앞으로 살아갈 날을 위해 뭔가 자기개발의 별도 시간을 확보하라는 점이다. 정말 맞는 말이다. 역시 급속하게 변화하는 사회 환경에 적응하기 위해서라도 자기발전의 시간을 통해서 보완하는 것은 당연하기 때문이다. 둘째는 어떤 좋은 생각이나 교훈을 얻었으면 바로 실행에 옮기라는 점이다. 나이가 들었다는 핑계로 바로 실천으로 가지 못하는 경우가 그 동안 많았다. 바로 바꾼 좋은 습관 하나가 내 자신의 운명을 바꿀 수도 있기 때문이다. 셋째는 내 자신이 바로 내 인생의 진정한 주인공이라는 점이다. 정말 그 어떤 조그마한 것이라 하더라도 부모님, 선생님, 친구들이 절대 해줄 수 없다는 점이다. 그렇다고 한다면 자신의 멋진 인생을 위해서 아주 조그마한 것부터, 기본부터 각자 자신이 나서야 한다는 점을 명심했으면 한다. 정말 앞으로는 어떤 선택의 순간이 오게 되면 과감한 결단으로 선택을 하고, 선택에 확신을 갖고 바로 행동으로 옮길 수 있도록 해야겠다는 각오를 다져본다. 남은 내 자신의 멋진 후반부의 인생을 위하여 지금 이 순간부터 책에서 제시하고 있는 여러 행동규범 등을 통해서 확실하게 실행으로 보답해 나가리라는 각오이다. 지금까지 망설이기만 했던 것을 과감하게 반성하면서 다짐하였다.

평소 생활을 하면서 망설이기만 하고 결정을 잘 못하고 실행을 하지 못한 일들이 많았다. 지나고 보면 그때 빨리 결정한 것이 좋았는데 하는 생각이 드는 경우가 많았다. 그만큼 선택을 빨리 못한 것에 대한 후회가 많이 밀려왔다. 그래서 확실한 결정과 함께 실행할 수 있는 무언가가 필요했다. 이번에 읽은 머리에서 가슴까지 가는 길이 가장 멀다는 잘 실행하지 못하는 사람들에게 실행에 대한 명쾌한 답을 전해주고 있었다.

이 책의 부제는 ‘실행이 정답이다’였다. 그만큼 실행을 중시하는 저자의 모습이 돋보인 대목이었다. 책은 총 6개의 파트로 나누어졌으며 앞으로 나아가야 할 방향과 자기만의 삶의 원칙을 정하는 법, 성공과 실패를 결정짓는 습관들, 사람과 사람 사이의 관계를 잘 유지는 하는 방법 등을 알려주고 있다. 망설이다가 후회와 자책만 남기기보다는 과감히 결단하고 자신의 선택에 확신하고 행동하라고 저자는 충고하고 있다. 망설이고 우유부단한 삶은 언제나 그 자리에서 진전하지 못하기에 이를 극복해 나가야한다고 한다. 망설이는 동안에 경쟁자와의 거리는 더 멀어지며 따라잡기가 더 힘들어지는 이치와 맞는 것 같다. 그래서 더 빠른 결단이 필요하고 이에 따른 적응이 필요한 것 같다. 이런 것을 현실에서 좀 더 잘 적용시켜야겠다.

또 저자는 지금과는 다른 인생을 살고 싶다면 행동력이 최고의 경쟁력이기 때문에 바로 실행하라고 강조하고 있다. 정말 그런 것 같다. 행동을 안하면 말짱 꽝이고 누가 먼저 행동에 옮기느냐가 더 중요한 세상인 것 같다. 과감한 결단을 통한 행동이 필요한 것 같다.

가장 와 닿았던 부분이 저자가 이야기한 실패나 좌절은 인생을 스쳐 지나가는 바람과도 같다였다. 인생에서 실패는 나 혼자만 당하는 게 아니라 누구나 거쳐야 하는 통과의례 같은 것이다. 실패 역시 삶의 일부이기에 이런 실패를 유연하게 대처하느냐가 관건이라고 한다. 또 실패를 인정하고 반성해야 인생의 다음 단계로 넘어갈 수 있다고 조언하고 있다. 그렇게 생각하면 그 어떤 절망도 좌절도 툭툭 털어낼 수 있고 실패를 해 본 사람이 성공할 확률이 더 높다는 것이다. 실패에서 일어나면 그만큼 보람차고 값진 과정이 될 것이다.

이렇게 저자가 조언한대로 실력을 쌓는 데 집중하고 실패를 두려워말고 실행하면서 목표를 향해 전진하는 것이 필요할 것 같다. 저자의 조언을 바탕으로 새로운 나를 만들도록 노력해야겠다.

세상 일은 무엇이든지 결심한 대로 된다.

만일 당신이 '나는 가장 중요한 사람이 될 것이다!'라고

결심한다면 당신은 정말로 그렇게 된다.

만일 당신이 '나는 아무것도 할 수 없어!'라고

생각한다면 당신은 아무것도 이룰 수 없다.

모든 건 만들어가는 것이다.   - J . 휴위즈

몇몇 인물들은 같은 운명을 반복한다는 '평행이론'. 정말일까? 이 연구 결과를 발표한 고고학자 프랭크 조셉 역시 자신의 사람과 이구나치우스의 삶에 대해 알게 된 후 그처럼 심장마비로 죽을 것이라 생각하고는 심장약을 항상 가지고 다녔다고 한다. 그러던 어느날 정말 심장발작이 찾아왔고 준비한 약으로 생명을 보존할수 있었다고 한다. 그렇지만 그의 사례처럼 같은 운명일지라도 바꿀수 있다는 것이다.

지하철 안에서의 상황 정말 재미있다. 나역시 그런적이 있다. 가반 보니 평소 사고 싶던 물건이긴 하지만 선뜻 나서기가 그래서 살까 말까 망설이다가 다른 칸으로 가버려 사지 못하게 되는 상황. 웃음이 나온다. 나만 그런게 아니군^^;  그렇게 지나고 나서 후회하지 말라는 이야기를 하고 있는데 어째 예가 그렇게 물건을 사지 않아서 오히려 절약이 될수도 있겠가는 생각도 든다. 보통 재테크 책들은 그렇게 꾸욱 참으면 된다고 말하고 있으니 말이다. 물론 저자가 하는 이야기는 기회를 버리지 말자는 이야기겠지만...

마음속이 혼란스러울 때 멘토를 떠올리라고 말하고 있다. 내 마음속의 나의 멘토는? 과연 멘토라면 어떤 결정을 내렸을지 생각해보라는 것. 하버드 대학 정신과 의사 존 래티는 이렇게 말했다.

"운동은 집중력과 침착성을 높인다. 그리고 충동성이나 흥분을 낮춘다. 운동은 우울증 치료제를 복용하는 것과 비슷한 효과가 있다."

집중력과 침착성을 높여준다니 아이들에게 공부만 하라고 할 것이 아니라 운동도 꾸준히 하도록 격려해야겠다. 더불어 우리 부부에게도 아주 중요한 일이 되어야 할듯 하다. 나이가 들어가니 점점 몸이 쇠약해진다.(^^;;) 머리도 자주 아프고 그러다보니 자꾸 부정적인 생각이 든다. 역시 건강이 얼마나 중요한지 알수 있다.