우리가 일상적으로 느끼는 감정들이 어떻게 나타나는지에 대한 설명이 정말 유익했어요. 스포츠심리학도 다루고 있다는 점에서 코칭이 단순한 생활 전반에 걸친 기술이 아니라, 실제로도 사람들의 성과를 끌어올리는 데 어떻게 적용되는지를 잘 보여주는 것 같아요. 나중에 코칭을 배우는 데 있어서 이 책이 정말 도움이 될 것 같아요

코칭의 배경에 대해서. 코칭에 있어서 심리학도 필요합니다. 심리학은 인간이나 동물의 의식과 행동 양태를 연구하는 학문이고, 점차 과학적 실험적으로 마음의 여러 가지 현상을 연구하는 자연과학적 방법을 취하고 있습니다. 관찰이나 실험 이외에 여러가지 연구 방법으로 설문지법, 면접법, 사례 연구법등이 있습니다. 스포츠심리학도 있다고 하여 흥미롭게 읽었습니다.