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이하영 저 '나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다' 감상 후기 제목이 약간 좀... 그런데 ㅋㅋ 후기가 좋길래 읽어 봄 후기가 좋은 이유를 완전 이해했다 이건 어그로성 제목이었던 것이다! 얼굴 작아져라의 이야기가 아니고 얼굴 작아지고 싶음? 일단 건강을 챙기렴 이런 이야기였다 유익한 책이었음 ㅇㅇ 열심히 메모하며 읽었다 실천! 할 것이다!! |
| 뻔한 이야기가 있을 것 같았다고 단정지었던 것을 엎어뜨리게 한 책. 호르몬과 생활습관의 중요성을 이야기하는 게 설득력있었던 것 같다. 예전에는 늦게든 밤이든 운동하면 된다고 생각했는데 멜라토닌이 나오는 시간을 계산해보면 오전에 아침해를 꼭 받아야 하는 이유를 명확하게 알게됨 |
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얼굴이 커서 턱 보톡스도 맞아보고 경락도 받아보고 페이스 요가도 해보고 다 해봤습니다. 얼굴 골격이 커서 별 효과는 없었습니다. 책 제목이 마음에 들어서 구매한 책 나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다. 왜 작은 얼굴을 가지고 싶었는지 생각해보았습니다 얼굴이 작으면 일단 비율이 좋아 보입니다. 사진찍으면 예쁘게 잘 나오고 얼굴이 작으면 세련되 보입니다. 책 내용은 건강해야 얼굴도 작아진다 입니다. 보톡스니, 경락이니 이런 쓸데없는 짓 하지 말고 건강관리 잘하고 잠 푹 잘자고 몸에 좋은 음식 잘 챙겨먹고, |
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살이 찌면 얼굴부터 달덩이가 되는 체질이라
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＜ 나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다 ＞
퇴근 후 약속시간이 남아서 더위를 피하고자 서점에 들어갔다. 서점을 쭉 둘러보다 핑크색의 겉표지가 내 마음을 사로잡았던걸까? 책의 앞,뒷면 표지와 첫 페이지를 읽는데 읽을수록 뒷 내용이 너무 궁금해지기도 했다.
집에 와서도 계속 생각나는걸 보니 '안되겠다. 이건 사서 읽어야겠다.' 싶어서 바로 주문하고 받은 책이다.
작은 얼굴을 위해서라면, 나도 안해본게 없었다. 수술을 하자니 비용이 부담되고 - 그래서 시술도 여기저기 병원을 다니며 해봤다. 그치만 효과는 잠시뿐이었다. 그 뒤로 일회성인 시술을 믿지 않았고, 생긴대로 살자! 싶다가 만난 이 책으로 시술을 해도 관리를 못하면 말짱 도루묵 인것을 알게 되었다.
- 미소근육을 발달시키면 평소의 표정까지 미소 어린 표정이 된다. - 입꼬리, 턱 끝, 입과 볼, 눈 아래 애교살까지 상세히 살펴보면서 나에게 어울리는 건강한 미소를 찾아보자. 책 맨 뒷 페이지에 나온 내용이다. 이것 만으로도 얼굴이 작아질 수 있다니! 내 얼굴 근육을 관리 할 수 있다니! 거울을 자주 그리고 많이 보는 내가, 유일하게 지킬 수 있는 관리 인것 같았다.
그래서 요즘엔, 거울을 볼때마다 나에게 맞는 표정을 지어보기도하고, 책에 나오는 ＜아이링＞ 으로 나 뿐만 아닌 주위사람들까지 웃게 해주고 있다.
우리 모두 작은 얼굴을 위해 화이팅해보자 ! |
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평생 큰 얼굴을 자책하면서 살아온 나에게 깨달음을 알려준 책!
얼큰이 까지는 아니였어도 항상 작지않은 얼굴이라고 얼굴만 조금 더 작았더라면 좋았을걸....
나에게 우연히 지나치면서 나의 눈길을 확 끈 바로 이 책!!!!!!!
하지만 비용과 용기가 나지않는 여러가지 문제로 포기하고 살아왔었다
이 책의 목차중의 하나이다
얼굴이 온화해지고 많이 인상이 편안해졌다는 소리를 종종 듣고있다
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나는 30대아기엄마이다 출산을하고 못생겨진 얼굴에 자신감이 뚝뚝떨어지고있을때 우연히 베스트셀러 코너에서 발견한 '나는 당신이 작은얼굴은 가졌으면 좋겠습니다, 맨앞 챕터만으로도 궁금해져서 바로 구매했다 막상 병원가서 시술받긴 겁이났었는데 이책을 읽으면서 중간중간 내얼굴 하나하나 다시보기도 했고 작가에 글에 맞춰 입꼬리를 올리길반복하고 마음가짐하나까지 다시 생각하게 된 좋은시간이였다 제일 기억에 남는건 아이의 미소를 기억하고 닮아가란 얘기였다 아기의 환한미소를 따라하면 자연스레 미소근육도 생기고 동안얼굴을 가질수있는 지름길이라고 하니 아이와 함께 많이 웃어야겠다는 생각을했다 육아로 지쳐있던 심신까지 위로받는 기분이였다 현직의사임에도 불구하고 수술없이 작은얼굴을 만들수있는 방법을 알려주니 베스트셀러다운 책이였다 주변 아기엄마들에게 추천해줘야겠다 |
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나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다.
(나도 내가 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠다.ㅎ)
누구나 한번은 겪어봤을 얼태기.. 얼태기에 빠져 헤어나지 못하는 중에 서점에 갔다가 우연히 발견한 책, 수술없이 작은얼굴을 만들 수 있다는 문구에 혹해서 몇 장 넘기다가 ‘어, 이거 진짜 될 수 도 있겠는데?’라는 생각이 들어서 사버린 책. 책을 다 읽고 난 지금 충동적으로 구매했지만 그 책값이 하나도 아깝지가 않다.
책은 총 5장으로 나누어져 있다. 1장에서는 얼굴살에 대해 이해하기 쉽게 얘기하고 있다. 얼굴살이 뭔지 대체 내 얼굴은 왜 맨날 커보이는지 1장을 보면서 이해할 수 있었다. 2,3,4,5장에서는 말 그대로 수술없이 얼굴을 작아지게 만들 수 있는 방법들에 대해서 설명하고 있다.
헌데 그 방법이라는 것들이 어떠한 도구가 필요하다던지 시간이 오래 걸린다던지 그런 거창한 것들이 아니기 때문에 실현가능하고 그렇기에 가능하다 라는 생각이 점점 더 강해졌다.
그 방법이 어떤 방법인지는 스포하면 안될것같으니 궁금하면 직접 책 사서 보시길바란다. 암튼 여기서 알려주는 방법들은 될거라는 믿음, 꾸준함 이 두가지만 있으면 가능하고 실제로 나는 이 책을 읽은 이후 10일정도 몇가지를 매일매일 꾸준히 하고있다.
겨우 10일안에 뭐가 바뀔까 싶었는데 그 사이 내 얼굴은 변해있었고 덕분에 주변에서 얼굴살이 빠진것같다, 피부가 좋아진것같다, 시집가냐 예뻐졌다 등 듣기 좋은 소리들을 들을 수 있었다.
의구심에서 시작해서 확신을 갖게 되고 그게 실천으로 이어지자 내 자신, 생활습관 외모까지 모든게 변하고있다. 여러가지로 지쳐있던 나에게 새로운 터닝포인트를 맞게 해준 이 책의 저자 이하영 원장님께 무한감사를 표하며. 나처럼 서른중반 그 언저리에 멈춰서있는 분들에게 이 책을 권하고싶다.
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다들 작은얼굴에 대한 꿈이 있을 것이다. 작은 얼굴을 혹시나 나도 가져볼 수 있을까 하는 의구심이 들어 구매하게 됬다. 다들 작은 얼굴은 위해 수많은 돈을 투자할 것이다. 수술이 필요한 경우가 많다는 것을 안다. 하지만 얼굴이 큰데에 이유가 있다면 한번쯤 읽어볼만 하다. 돈 없이 할 수 있는 호르몬 밸런스, 염증관리, 근육 트레이닝 등 다양한 방법들이 있다. 작은얼굴에 관심이 있다면 한번 읽어보길 추천한다. |
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좋은 책입니다. 얼굴 관리의 기본에 대해서 알 수 있었어요. 피부과 시술, 관리 이전에 생활 습관으로 체득하면 좋을 꿀팁들이 많아요. 얼굴이 작아지기 위한 마사지에 돈을 많이 썼었는데 기본 지식을 알고 있는게 더 도움이 될 거 같네요. 한번 읽어서는 생활 습관으로 다 만들수는 없어서 계속 들여다보고 되새김질 하면 좋을 것 같아요. 설명은 쉽게 되어있고 원리에 대해서도 알 수 있어서 좋았습니다. 주변에도 추천하고 싶은 책입니다. |