나이 마흔은 늙지도 않고 젊지도 않은 연령대다. 나이 마흔이 되면 사람들은 외부를 변화시키는 것에 무력해진다고 한다. 도전보다는 포기라는 단어를 더 떠올리는 나이라는 것이다. 배우자의 죽음이나 이혼, 직업과 직장에서 겪게되는 갈등에서 나오는 삶의 고통 등이 고조되는 시기이다.

공자는 논어 위정편(爲政篇)에서 “마흔을 불혹의 나이”라고 했다. 이는 중년의 나이를 이르는 말로 자리를 잡았다. 불혹이라 함은 자신의 소신과 철학을 뚜렷하게 하는 나이라는 뜻인데 이는 세상의 혼란스러운 일에 판단을 흐리는 일이 없어야 한다는 말과 상통하는 의미다.

그러나 나이 마흔에 불혹의 경지에 이르기는 어려운 일이다. 남자에게 있어서 마흔은 할 일도 많고 짐도 무거워서 불혹 이라기보다는 유혹이라는 말이 더 어울려 보이기까지 한다. 공자가 살던 시대는 마흔 나이가 불혹에 해당할지 모른다. 평균수명으로 보아서도 그렇고 결혼을 하는 나이로 보아서도 그렇다.

그러나 현대는 마흔이면 이제 한참 아이가 자라는 나이일 뿐이다. 평균수명 백세를 말하는 시대에 마흔이라는 나이는 사회의 어른 축에도 끼지 못한다. 열심히 일을 하고 열심히 돈을 벌어야 하는 나이가 마흔인 것이다. 그러니 현대에서는 마흔이 불혹이 아니라 유혹이라고 해도 과히 틀리지 않다. 거기다 마흔은 더 이상 늙지 않은 나이로 취급받기에 현실의 마흔은 젊지도 그렇다고 늙지도 않은 어중간한 경계선에서 직장에서는 젊은 사람과 대결해야 하고, 가정에서는 늙은 부모님을 부양해야 하는 낀 세대가 되어 버렸다.

이 책은 중국 길림대학교 중문학과를 졸업하고 자기계발 및 인생론에 관한 전문 저술가로 알려진 저자 팡저우가 인생 후반전을 준비해야 하는 마흔이 남은 삶을 어떻게 살아가야 하는지 같은 나이의 다양한 인간 군상으로 조곤조곤 이야기한다.

인생 후반전에서 제대로 득점을 올리려면 수비를 어떻게 해야 하고, 공격은 또 어떻게 해야 하는지 예화로 쉽게 알려준다. 또 마흔에 필요한 직장인 처세술은 물론, 아내와 함께 중년의 고비를 잘 넘기는 방법, 자녀와 관계를 잘 맺어가는 방법 등 마흔의 삶에서 꼭 필요한 내용들을 담고 있어 마흔을 살고 있는 이들에게의 삶의 길잡이가 되어 줄 것이다.

저자는 이 책에서 중년의 특징을 “생명에 대한 열정과 의지는 감소하고 오히려 웬만한 일에는 끄떡도 않는 냉혈한이 된다.”고 하면서 “쉴 새 없이 변화하는 세상 물정에 당혹감을 느끼고 자신을 의심하기까지 할 뿐만 아니라 “난 왜 이렇게 힘든 인생을 살아가는 거지?”라며 의문을 품기 시작한다”고 말한다.

중년을 괴롭히는 것은 건강의 문제이다. 얼마 전까지만 해도 건강 하나는 자신 있었기에 병원에 가는 일은 남의 얘기로만 생각했는데, 이제는 고혈압, 지방간, 심장병, 위궤양, 관절염 등 크고 작은 병들이 끊이질 않는다. 하고 싶은 일은 많은데 몸이 안 따라주니 예전보다 더 초조하고 힘들어지는 게 당연하다. 이 책을 읽고 느낀 것은 마흔을 넘긴 나이를 살고 있는 자로서 남은 제2의 인생을 더욱 풍요롭게 살아가기 위해서 준비를 해야 한다는 것이다. 이 책을 마흔 길목에서 망설이는 분들에게 읽기를 권한다.

처음에 좋은 기회로 이 책을 접하게 되었는데

책 제목에서 느껴지는 왠지모를 스산함이

가을의 문턱에서 또 마흔을 앞두고 있는 저한테

상당히 의미있게 다가와 책을 보게 되었습니다.

처음엔 약간의 설렘과 기대감으로 책을 읽기 시작했는데

책 표지에 있는 내용과 같이 왠지 저 역시

아릿한 성장통을 겪고 있는 듯해서 많이 공감이 되었습니다.

또 책을 어느정도 읽으면서는 정말 마흔이라는 시점에

이제 인생의 후반전을 정말 의미있게 준비해야겠다는

마음과 함께 나 역시 그것을 위해 무엇을 해야할 지 조금 더

고민하고 생각해보는 좋은 시간을 갖게 해 준 책이란 생각이 들었습니다.

이제 저와 같은 시간에 있는 분들에게 한번쯤은 추천하고픈

책이고 정말 공감하면서 인생의 후반전을 준비하시길 바라겠습니다.

요즘 살아가는 날들이 길어지면서 마흔은 새로운 시작을 할 수 있는 나이가 되었다.

이책에서는 마흔이 되어서 무엇을 해야 하는지 가족과 주변 사람들과의 인간관계를 어떻게 유지해야 하는지

건강과 처세술에 대해서 아주 잘 이야기를 하고 있다.

내가 몰랐던 부분 다르게 생각하고 있었던 부분에 대해서 사연을 소개하면서 아주 쉽게 이해할 수 있게 한다.

사람들은 자신이 마흔이 되면 더 이상 시도를 하지 않는 경향이 있지만 마흔은 세상을 살아가는 방법을

제대로 알기 있기 때문에 다시 시작할 수 있는 기회도 많다는 것을 이책을 통하여 알수 있었다.

지금 마흔초중반에 계시는 분들께 일독을 권하고 싶다.

회사와 가정에서 소외 받고 있다는 생각이 드시는 분들께는 정말 필요한 책이다.

자신의 인생 후반기를 어떻게 살아가야할지 고민하시는 분들은 이책을 통하여 새로운 인생계획을 세우시는 것도 좋을 듯 하다. 

마흔수업.....

사람은 세월이 흐를수록 나이를 먹고 언젠가 마흔이라는 나이의 위치에 오게된다

그 후에는 50.. 60....더 위로 올라가지만 굳이 마흔수업이라는 제목을

갖게 된 연휴는 가장 힘든 나이이기 때문이 아닐까 한다.

나역시 곧 있으면, 마흔이라는 나이의 위치에 다가가는 한 사람으로 결코

가볍게 생각되어지는 나이가 아니다.

이 정도의 나이가 되면 내가 좋아하는 친구도 잘 만나기 힘들고, 좋아하는

스포츠 같은 것도 포기하고 살아가야하는 나이가 아닐까?? 물론 완전히는

아니지만, 정말 많은 것들을 포기하고, 이해하며, 살아가야하는건 아닌가

생각된다.

아직 열심히 일할 나이 인데 사회적으로는 마흔부터 정년 퇴임에

각종 안좋은 시선으로 바라보는 나이는 아닌가 생각되어진다. 그래서 더욱 힘든

나이 불혹의 나이 마흔 .. 이제 곧 얼마남지 않았기에 더욱 가슴깊이 생각하며

읽었던 책이다.

인생 후반전...

그렇다. 40의 나이는 더도말고 인생의 딱 중간기로

인생을 전반전, 후반전으로 나눈다면 후반전에 속하는 시기이다

전반전엔 후반전을 위한 준비였다면 이제 후반전은 전반전의 경험과 지식

그리고 열정을 최대한 끌어내어 모든걸 불살라버릴 수 잇는 나이이다.

삶의 무게 특히 마흔이란 나이의 무게는 가볍지 많은 않다 한탄만 하다가는

금방 50, 60세가 되고 더이상 돌이킬 수 없는 쓸쓸한 삶을 살아가게 될수도 있다.

마흔....많지도 적지도 않은 나이

어릴적 이런 말을 들은적이있다. 젊을때는 무협과 공상과학소설을 많이 읽고

꿈을 키워야하지만 40이 되면 절대로 읽지 말아야한다는 말이었는데 지금생각해보면

그런 책을 읽을 시기도 지났지만, 무엇보다 그러한 소설속에 담겨있는 용기와 도전정신

때문이 아닌가 싶다. 물론 40이라해서 도전과 용기가 없어야한다는 말은 아니지만

자칫 잘못하면 혼자가 아닌 가족 전부가 힘들 수 있기 때문에 조심하라는 의미였던것 같다.

하지만......

마흔이라해서 주저할 순 없다.

인생 후반전을 향해 달려가야한다.

그렇다면 어디서부터 어떻게 해야하는가...

답은 이미 모두가 알고있다.

제 2의 인생을 위해 준비해야한다.

직장에서는 온갖 처세술과 독립을 위한 준비를 해야하고,

가정에서는 가족을 사랑하고 위해주고, 그들과 함께 정보를 공유해야한다.

책에서는 말한다. 부부관계에서 해법을 찾으라고...

맞다 모든건 가정에서부터 출발이다. 마흔정도되면 그렇게 뜨겁게 사랑했던

배우자라고해도 삶의 무게에 지쳐 말다툼이나 짜증을 부릴수도있다.

그렇게 함으로 배우자와 멀어질수도잇고 외도도 할 수 도 있다. 하지만...

사소한 말다툼이나 외도가 아닌 인생의 동반자이자 가장 큰 힘이 되어주는 든든한 지원군인 배우자...

이 세상 믿을 사람 하나 없다해도 가족..그중에서 배우자만큼 믿을 수 있는

사람이 있을까?

먼저 다가가 사랑으로 대화하고, 이해해주고 서로 도와주면서 속마음을

털어놓고 고민을 함께 나누면 마흔수업의 반은 해결되는게 아닌가 싶다.

이 책에는 여러가지 이야기가 나온다.

책의 시놉시스에도 나오듯. 우리와 비슷한 나이 또래의 여러 사람들의

이야기가 있는데 각기 사는건 비슷한것 같은데 모두가 다른 삶을 살아간다는 건

모두에게 짊어진 무게가 다르기 때문이라고 하는데... 안타깝지만 내 생각에는

좀더 열심히 하지 않았던 탓은 아닐까 하는 생각이다.

어쩌면 지금부터라도 인생 후반전을 위해 준비한다면 좀 더 기분좋은

마흔살 나이를 보낼 수 있진 않을까? 생각된다.

마흔의 품격?
얼마 전 모 방송에서 인기를 끌었던 드라마가 있다. 대한민국에 한참 골드미스와 관련된 각종 광고와 매체가 쏟아져 나오던 시절, 비슷한 연령의 여자들이 현실과 극심한 괴리에서 스트레스를 받은 것처럼 이번에는 그 연령 때 남자들이 스트레스를 받았다고 하니 참으로 재미있는 일이다. 드라마에 나온 40대 남자들은 말 그대로 ‘꽃중년’이라는 말에 딱 들어맞는 포스를 보여주었다. 하지만 현실의 마흔은 주중에는 과중한 업무에 치이고, 주말에는 아이들 뒷바라지에다 종종 아내의 잔소리(?)까지 살뜰히 들어줘야 하는 등 바쁜 나날을 보내야 한다. 소싯적에는 기성세대와 다른 X세대라는 소리까지 들으며 나름 화려하게 젊음을 불태운 적도 있는데 말이다. 이런 현실의 마흔에게 ‘품격’은 저 멀리 우주 어디쯤에 있는 행성에서나 쓰는 외계어일 뿐이다.

마흔, 젊지도 그렇다고 늙지도 않은 나이
평균 수명이 지금보다 그리 길지 않은 몇 십 년 전만 해도 마흔이라고 하면 슬슬 남은 삶을 정리하는 시기로, 그 나이에 무언가를 새로 시작한다는 것은 거의 불가능으로 여기는 게 사회 분위기였다. 하지만 평균 수명 80세, 거기다 앞으로 120세를 바라봐야 하는 시대를 살고 있는 요즘, 마흔 줄은 아직 청년에 불과하다. 하지만 여전히 마흔은 무언가를 새로 시작하기에 두려움부터 앞서는 나이다. 공자는 마흔을 불혹이라며 어떤 유혹에도 흔들리지 않는 나이라고 했지만, 눈 뜨면 새로운 것이 출몰하는 요즘 시대에 어떤 유혹에도 흔들리지 않기란 신이 아니고서는 불가능에 가깝다. 거기다 마흔 줄은 더 이상 늙지 않은 나이로 취급받기에 현실의 마흔은 젊지도 그렇다고 늙지도 않은 어중간한 경계선에서 직장에서는 젊은 사람과 대결해야 하고, 가정에서는 늙은 부모님을 부양해야 하는 낀 세대가 되어 버렸다. 거기다 아내에게는 자상한 남편, 아이들에게는 좋은 아빠 노릇까지 해야 하니 이 땅의 마흔에게 쉴 자리는 그 어느 곳에도 없다.

여전히 아릿한 성장통을 겪고 있는 마흔 살 청춘
70년대에 태어나 90년대 ‘서태지와 아이들’의 음악을 들으며 그들과 함께 청춘을 불태웠던 40대. 당시에는 기성세대와 확연히 다른 자신만의 개성과 스타일을 선보이며 X세대로 불렀던 그들은 지금 무엇을 하고 있을까? 그 전 세대에 비해 나름 풍족한 유년시절과 다양한 문화적 혜택을 누리며 살았던 그들도 어느새 마흔 줄에 접어들었다. 그들에게 ‘마흔’은 앞에 숫자 하나가 달라진 것일 뿐 여전히 마음은 청춘에 가깝다. 그런데 현실은 그들에게 자꾸 뒷방 늙은이 타이틀을 붙이려고 한다. 아직 더 열심히 뛸 수 있고, 아직 더 반짝반짝 빛날 수 있는데도 말이다.

같은 나이를 살았던, 살아가고 있는 나와 같은 마흔의 이야기
이 책에는 같은 나이를 살았던, 또는 살아가고 있는 우리 주변의 다양한 마흔들이 있다. 서로 삶의 방식이 비슷한 듯하면서 다 다른 것은 각자 짊어진 삶의 무게가 다르기 때문일 것이다. 저자는 인생 후반전을 준비해야 하는 마흔이 남은 삶을 어떻게 살아가야 하는지 같은 나이의 다양한 인간 군상으로 조곤조곤 이야기한다. 인생 후반전에서 제대로 득점을 올리려면 수비를 어떻게 해야 하고, 공격은 또 어떻게 해야 하는지 예화로 쉽게 알려준다. 또 마흔에 필요한 직장인 처세술은 물론, 아내와 함께 중년의 고비를 잘 넘기는 방법, 자녀와 관계를 잘 맺어가는 방법 등 마흔의 삶에서 꼭 필요한 내용들을 담고 있어 마흔의 당신에게 삶의 길잡이가 되어 줄 것이다. 저자가 알려주는 마이너스 요소를 당신의 삶에서 제거해 수비는 더욱 강화하고, 플러스 요소는 늘려서 공격력을 높이는 방법을 당신의 마흔에도 하나씩 적용시켜 보자. 앞으로 당신이 살아가야 할 마흔 줄에 길이 보일 것이다.

 지은이 ㅣ 팡저우

역        ㅣ 차미연 옮김

시간이란 놈이 한 해 두 해 지나가면서 ...

자연스럽게 나를 표현하는 나이라는 숫자는 커가고만 있다...

마흔  쉽지않은 나이..

어릴대는 생각도 못했던 나이였는데....

지금 모든 사람들의 인생이 살아보지 않은,

연습이 없는 삶을 개척하고 있다는 생각을 못하고..

그저 빠르게 흘러가는 시간에 

혹은 느리게 변해가는 자신에

빠져서 그렇게 살아가고 있을지도....

인생의 반환점이 되어버린 40이라는 숫자...

자식들과 어린 후배들에게는 

뭐든지 다 알고 알려줄 선배나 아버지의 모습으로 비춰질거고

또 그래야만 한다는 강박감... 비슷한 마음을 항상 가지고

왠지 근엄해야 하고 ...

이제 뭔가 돌아보고 조금은 쉬엄 쉬엄 생각해볼

인생의 후반전을 위한 쉬는 시간

책을 손에 잡고 생각된... 내인생의 중간...

많은 생각과 삶의 기억들(추억)이 스쳐가면서

"이제 나도 벌써 전반전을 돌았구나?" 하는 아쉬움과 함께..

남은 후반전을 위한 설득을 당하고픈 책이란 생각에

읽어 내려간다...

전반전에 대한 성과와 성취감 그리고 하나를 얻기위한 결과에 반한 후회 등등...

이 책은 크게 네가지로 나눠놓았는데

첫째, 인생후반전을 위한 작전타임

전반전에 대한 평가와 반성...

그리고 그로 인한 자기성찰을 하고

변화된 삶.. 기존에 안주하는 것과 새로운 것에 대한 과감한 도전..

그리고 적극적인 마인드를 가지라는.....

마흔의 지침들...

둘째, 일과 처세(인생 후반전을 승리로 이끄는 작전)

삶을 살아가면서 모두 사람과의 만남과 행동을 결과로 만나게 된다...

내 발전과 한계에 대한 걸 스스로 정하지 말고

도전하는 마음이 20대의 그것만큼은 아니겠지만...

그래도 한 번뿐인 내인생을 위한 과감한 목표와 소중한 노력을..

중년이 무조건 약점은 아니다..

완숙미를 더한 경험과 이해심으로 많은 사람들과의 소통

상황 상황에 따른 처세술로 나의 사람을 만들어 가는 작전.

하나 하나 떨어뜨려 ...

후반의 인생에 조커를 준비하라는 의미와 작전들

셋째, 부부관계와 자녀 

아마도 40대면 자녀들이 초등학생 중학생 정도....

결혼과 함께 시작된 인생의 재출발점

부부는 무촌이란 말이 있듯...

인생의 거의 대부분인 사회생활도 노려을 많이 해야하지만

부부의 인연에 소중함과 함께 

가화만사성으로 성찰하는 자신의 인생길을

평화롭고 행복하게 만드는 방법이다

이 책에서는 남자의 마음과 해야할 일들... 

그리고 부인으로서 지켜야 할 소소한 얘기들이 조금씩 있다는..

어느 한 편이 아니라서 좋았던..

자녀문제 만큼은 공통 관심사일 우리네 시간들

자녀에게 필요한것... 칭찬과 격려

홀로걷는 법과 존중, 개성에 대한 자유 등

어버이로서 조금은 힘들법한 얘기들을 

친절히 조언해주는...

넷째, 건강과 심리

40대 마흔이 되면서 무서워 지는것이 생긴다...

계절이 바뀔때 마다 부고장이 날아오고...

그로인한  하얀색 병원의 두려움... 그리고 건강문제....

그리고 그로인한 심리적 불안감... 걱정...

인생의 전반을 숨차게 달려온 40대 

이제 쉬는 시간에 ..

몸상태를 체크하고 자신에게 맞는 운동법과 건강법에 대한 조언들

심리적 상태를 체크하고

친구와 지인들과의 말을 많이 하며 체크하고 소통하면서

지나친 걱정과 우울함에 빠지지 말라...

아내와 함께 하는 시간들 대화의 필요성들에 대한 조언들이 짜임새 있게....

마흔 내 인생의 중반이 지나가고 있다...

진취적인 기상이 이십대에 못한것은 아니지만..

가족이라는 보살필 목표와 함께

내 범위를 다시 한 번 되새기고

행복을 너무 크게 생각하는 것 보다는

그렇다고 지키는 수비적인 입장보다는

노력하는 방법과 수고를 조금 변화시켜야 할 때이다

마흔 수업을 잘 해야 할 때인데....

좋은 조언이 된 책이네요...

서른이 조금 넘은 나이지만 결혼하고 애가 있는 입장에서
1. 내가 하고 싶은 일도 접고

2. 내 공간과 내 시간들이 허락되지 않는 상황이
계속 발생되는 과정 속에서 내 삶은 어디로 향하고 있는지에 대하여
고민하는 것 자체가 사치 스럽다고 생각하게 되었습니다.

지금 서른이 마흔이 된다고 무엇이 크게 달라질 것 같지 않고
마흔이 쉰이 된다고 해서 크게 달라질 것 같지 않은 삶 속에서

무언가 재미나고 즐겁고 희망찬 것을 찾으려고 버둥 거리는 것이 아닌

앞으로 닥쳐올 큰 파도들을 어떻게 잔잔한 물결로 바꿀 수 있을지
대비하고 대처할 수 있는 조그마한 실마리를 찾으려고 책을 집어 들었던 것 같습니다.

확실히 이 책은 꿈을 되찾아 주거나 방향을 제시해 주지는 않습니다.
그렇다고 이제까지 당신이 잘 살아 왔다고 다독거려 주거나
따스하게 감싸주는 책은 아닙니다.

단지 내 삶을 되돌아 보게되면서 다른 사람들과 비교하고 웃거나 울었던 사회의 삶에서
너무나도 작은 내 삶과 내 삶으로 인해 묶여져 있는 인간관계들이
얼마나 소중하고 다채로운지를 일 깨워주는 책입니다.

중국사람이 쓴 책이지만 거의 대부분의 사례들이 우리나라에도 있을법하고 어디선가 한번쯤
들어보았던 이야기들이였습니다. 하나하나 짚어가면서 제 자신을 대입하다보면

이제까지 살아왔던 만큼 다시 처음부터 시작해야하는 것이구나

라는 결론이 스쳐지나갔던 것 같습니다.

책에 있는 문구를 인용하자면 와닿았던 말이 너무 많았기에

그저 제 느낌과 생각으로만 리뷰를 마무리합니다.

마흔이 아니더라도.. 어쩌면 내 자신이 어디쯤 와 있는가.. 라고 깊게 고민 한번 해봤을 사람들에게는

남녀노소를 구분하지 않고 읽어봐도 좋을 책입니다.