사랑, 행복, 기쁨...... 과 함께,
불안도 내 안의 감정
- 조미자, 불안

불안이라는 감정이 어디에서 올라오는지 직면하기는 쉽지 않다. 아프고 쓰리다. 그럼에도 불구하고 이 감정을 만나보기로 했지만 후회하는 마음도 충분히 이해가 된다. 

커다랗고 성난 새와 아이는 도망치고 쫓기를 반복하다 벽 하나를 사이에 두고 서로를 의식하며 대치한다. 약간의 물리적 거리를 둔 채로 시간을 가질 수 있는 것이 어쩌면 다행인지도 모른다. 그 사이 성난 새는 조금씩 누그러지며 작아지고 아이도 스르르 잠이 든다. 

잠에서 깨 다시 눈이 마주친 나와 새는 이전과는 달리 조금 차분해진 모습이다. 서로를 곁눈질하고 딴청을 피우기도 한다. 그러다 눈이 마주치기도 하고 조금씩 가까워진다. 내가 어디에 있어도 졸졸 따라다니지만 이제 더 이상 싫지만은 않다. 소파에 나란히 앉아 티비를 보고 함께 천둥번개가 치는 순간을 보내며 잠이 든 모습은 애잔하기까지 하다. 

김영아 교수는 《우는 법을 잃어버린 당신에게》에서 이 그림책이 상담 현장에서 보이는 흐름을 시각화해서 여실히 보여주었다고 언급했다. 천천히 그림책 속의 장면을 따라가다 보면 아이와 새와 명료한 컬러들은 더 이상 낯선 화자와 장면이 아니라 나를 들여다보게 하는 장치가 된다. 

아홉 살, 일곱 살에 이 책을 처음 접했던 아이들은 아이와 새가 도망치고 쫓다가 조금씩 같이 놀기 시작하는 장면을 보며 특히 즐거워했다. 긴장이 고조되었다가 조금씩 해소되고 가까워지는 과정에서 아이들도 나와 비슷한 감정을 느꼈으리라. 종종 낯선 사람이나 상황을 만나는 어른은 물론 아이들에게도 적용해 볼 수 있을 것 같다. 

불안한 마음, 불안한 상황, 불안한 목소리를 용감하게 직면하기보다 회피하는 것이 더 쉽다. 그렇지만 알아차리고 직면함으로써 내 안의 나를 만나는 기회가 된다. 나의 무의식을 들여다보는 시간, 나의 내면 아이를 만나고 다시 나와 화해하는 이 시간을 슬기롭게 잘 보낼 수 있기를. 조금 단단해진 나와 잘 지낼 수 있기를.