멋진 표지의 운동 관련 책은 그냥 지나치기 힘드네요. 대부분 몇 번 따라하다가 잊어버리기 쉽상입니다만. 운동 관련 책을 전에도 몇 번 사본 적이 있어서 얼핏 비슷한 구성에 유사한 내용으로 여겨지기도 하는데 잊었다가 다시 알게되는 것이나 새삼 눈에 들어오는 내용이 있어 읽기 잘했다는 생각이 듭니다. 동작은 좀 더 정확히 하기 위해서 유튭같은데 찾아보면서 하면 좋을 것 같