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그림과 함께 날 치유하는 책!
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인스타그램을 검색하다가 한 작가님께서 한줄짜리로 책을 소개해주는 코너가 있는데우연히 보게 되었습니다.전승환 작가님이시고요, "내가 원하는 것을 나도 모를때"라는 올해의 책에도 나온유명한 책을 쓰신.. 분이셨어요...전 우연히 접한 거라서.. 카드뉴스 10장 정도..한줄씩 읽어봤는데그 내용이 바로 컵오브테라피 였답니다..왼쪽엔 일러스트, 오른쪽엔 10줄 이내의 짧은 글귀...제
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인스타그램을 검색하다가 한 작가님께서 한줄짜리로 책을 소개해주는 코너가 있는데

우연히 보게 되었습니다.

전승환 작가님이시고요, "내가 원하는 것을 나도 모를때"라는 올해의 책에도 나온

유명한 책을 쓰신.. 분이셨어요..

.

전 우연히 접한 거라서.. 카드뉴스 10장 정도..한줄씩 읽어봤는데

그 내용이 바로 컵오브테라피 였답니다.

.

왼쪽엔 일러스트, 오른쪽엔 10줄 이내의 짧은 글귀..

.

제가 처음 읽은 글귀는

21번 눈을 본다는 것

이었어요..

.

당신의 눈을 바라봅니다.. 당신 내면에 있는 또 하나의 세계와 이어집니다...

.....우리는 눈길 하나로 신뢰를 만들고, 세계를 만듭니다.

.

눈맞춤이라고 하는게 정말 중요하다고 생각해요.

특히 요즘 ..코로나 시대에 마스크로 코와 입은 가리니..

입모양이라든가..얼굴의 전체 표정을 보고 사람과 대화하기가 참 힘든데요..

.

눈을 맞추고 그 사람의 세계에 접하는게..

그 사람과의 유일한 대화의 창구가 되어 버린 지금..

"눈을 본다는 것"은 정말 중요한 일이죠~

.

다른 글귀들도 마음에 하나씩.. 새겨놓고 있습니다.

 

컬러링북도 나왔던데.. 색연필로 무념무상.. 색칠을 하면

더 힐링이 될거 같아요~

 

YES마니아 : 플래티넘 u****g 2020.11.24. 신고 공감 0 댓글 0
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굿
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s******1 2020.08.18. 신고 공감 0 댓글 0
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그림이 주는 힐링이란 이런것
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심리치료사의 따뜻한 위로보다 동물드로잉이 더 큰 위로를 주는 책.마티 피쿠얌사의 일러스트에 마음이 녹았다.작정하고 위로하니 소장하지 않을 수 없다."인터넷의 '좋아요!'는 그저 횟수에 지나지 않습니다. 현실의 따뜻한 스킨십이나 상냥한 표정을 대신할 수 없어요. 당신을 응원해 주는 현실 친구 한 사람만 있으면 충분하지 않을까요."현대인에게 꼭 필요한 위로가 가득하다. 말그
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심리치료사의 따뜻한 위로보다 동물드로잉이 더 큰 위로를 주는 책.마티 피쿠얌사의 일러스트에 마음이 녹았다.
작정하고 위로하니 소장하지 않을 수 없다.

"인터넷의 '좋아요!'는 그저 횟수에 지나지 않습니다. 현실의 따뜻한 스킨십이나 상냥한 표정을 대신할 수 없어요. 당신을 응원해 주는 현실 친구 한 사람만 있으면 충분하지 않을까요."

현대인에게 꼭 필요한 위로가 가득하다. 말그대로 한잔의 힐링.




j***p 2020.01.06. 신고 공감 0 댓글 0
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컵오브테라피
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살아가다 보면 어떤 상황에 자기 생각이나 감정을 표현할 적절한 말이 떠오르지 않을 때가 있습니다. 너무 힘들고 지쳐 이야기를 나눌 기력도 없지만 누가 곁에 있었으면, 누군가와 이어져 있었으면 하고 생각할 때도 있지요. 말을 나누지 않더라도 가까운 사람의 따뜻한 배려를 느끼며 여유를 가지고 살아가는 방법을 배우는 것은 무척 중요합니다.      - 그 모습 그대로 : 오히려
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살아가다 보면 어떤 상황에 자기 생각이나 감정을 표현할 적절한 말이 떠오르지 않을 때가 있습니다. 너무 힘들고 지쳐 이야기를 나눌 기력도 없지만 누가 곁에 있었으면, 누군가와 이어져 있었으면 하고 생각할 때도 있지요. 말을 나누지 않더라도 가까운 사람의 따뜻한 배려를 느끼며 여유를 가지고 살아가는 방법을 배우는 것은 무척 중요합니다.    

 - 그 모습 그대로 : 오히려 결점이라고 생각한 것들이 사람을 더 개성 있고 흥미롭게 한다는 걸 진짜 모르는 건가요? 거울을 보며 이렇게 말해보세요. `너도 괜찮을 걸? 걱정하지 말고 자신을 믿어!`  

바로 보기 : 당신의 못난 점은 당신 스스로 만든 고정관념일 수 있어요. 사람은 누구나 아름답고, 무엇으로 대체할 수 없는 존재입니다. 과감하게 자기 내면의 아름다움을 들여다보세요.   

- 솔직한 표현 : 감정을 표현하는 것에 어려움을 느끼는 사람들을 많이 봅니다. 감정을 어떻게 표현해야 할지 난감하고, 일에 집중하느라 감정 따위는 그냥 눌러버리기 일쑤지요. 종종 감정에 대해 말하는 것이 남자답거나 히어로답지 못하다고 생각하기도 해요. 감정을 말한 뒤 남들의 시선도 감당할 수 없죠. 솔직하게 마음을 털어놓고, 또 그것을 책임지는 슈퍼 히어로에게 박수를 보내야 하지 않을까요?    

- 자신감 : 긍정적인 자신감은 내면에서 생겨납니다. 있는 그대로에 감사하고, 자신을 믿으며 하루하루의 일상이 소중하고 특별하다고 느끼는 것을 의미해요. 약점을 인정하고 받아들이는 것도 좋지만, 중요한 것은 독립적인 자아와 자신만의 목표를 언제나 가슴에 담아두는 것입니다.  

- 삶의 진화 : 늘 모든 것을 완벽하게 준비할 수는 없어요. 다양한 상황과 관계 속에서 나의 페이스에 맞게 성장해 나갈 따름이에요. 그것을 이해하고 함께할 사람이 내 주변에 있다면 나는 행복한 사람입니다.

k****6 2019.11.24. 신고 공감 0 댓글 0
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퀴어부터 젠더, 장애까지-인문학의 사회적 실천
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내가 애용하는 플라잉 타이거에서 많이 본 듯한 일러스트라서 검색해보니 역시 같은 북유럽. 이 책 저자는 유명한 일러스트레이터였다.게다가 이 책, 알고보니 세계적으로 큰 호응을 받은 책이었다.어쨌든 나는 일러스트에 끌려서 구입했다.내용에 대한 기대는 별로 없었다.힐링 콘셉트가 워낙 넘치니까.일러스트만으로도 충분하다고 생각했다.그런데 웬걸...!이 책이 어루만지는 인간상
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내가 애용하는 플라잉 타이거에서 

많이 본 듯한 일러스트라서 검색해보니 역시 같은 북유럽. 


이 책 저자는 유명한 일러스트레이터였다.

게다가 이 책, 알고보니 세계적으로 큰 호응을 받은 책이었다.

어쨌든 나는 일러스트에 끌려서 구입했다.


내용에 대한 기대는 별로 없었다.

힐링 콘셉트가 워낙 넘치니까.

일러스트만으로도 충분하다고 생각했다.


그런데 웬걸...!


이 책이 어루만지는 인간상은 매우 다양하고 섬세하고 따뜻했다.


퀴어, 유사가족, 젠더, 노년, 장애, 죽음, 디지털 시대의 그림자까지.

한국 사회가 외면하고 있는 주변부를

이 책은 사정권에 두고 있다.


어떻게 서로 존중하면서 나로 똑바로 우뚝 설 수 있는지,

보다 나은 '나'와 '우리'가 될 수 있을지를,

단순한 문장으로 녹여내고 있다.


핀란드 사회의 약자에 대한 따뜻한 시선이, 

이 책에는 고스란히 담겨있다.


내가 처음 핀란드를 인식한 것은

마이너리티에 대한 따뜻한 시선을 담아온 

아키 카우리스마키 감독의 영화를 접하면서였다. 


이 책을 보면서 다시 핀란드를 인식할 수 있었다. 

이방인에게 낯선 나라를 친밀하게 느끼게 만드는

예술의 저력을 새삼 깨달았다.


이 책의 매력은 

읽을 때마다 글과 그림의 느낌이 달라진다는 점이다.  

두고두고 읽을 만 하다.

색칠공부를 할 수 있는 점도 매력적이다.


한국과는 다른 일러스트 감각은 미대생들이 참고할 만 하다.

만화가와 일러스트레이터를 지망하는 청년들에게는 더욱 추천한다.


이런 책은 더 널리 알려져야 한다.

그래서 처음 리뷰를 남긴다. 


이건 그림책이나 힐링 에세이를 넘어서는,

인문학의 사회적 실천이다. 



 



 





j******y 2019.11.11. 신고 공감 0 댓글 0
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컵오브테라피
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마음을 다스리고 힐링할 책이 읽고싶을때 일러스트가 맘에들어 구매하게 되었어요. 2019년 올해의 핀란드 일러스트레이터’ 수상자가 그린 독창적인 애니멀 콘셉트 일러스트와 치유와 공감의 전문 심리치료사가 전하는 힐링 메시지 ‘컵오브테라피’가 세계 행복지수 1위 국가인 핀란드에서 날아왔다. 북유럽의 감성이 물씬 묻어나는 컵오브테라피는 일상에서 겪게 되는 분노, 좌절, 실망
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마음을 다스리고 힐링할 책이 읽고싶을때 일러스트가 맘에들어 구매하게 되었어요. 2019년 올해의 핀란드 일러스트레이터’ 수상자가 그린 독창적인 애니멀 콘셉트 일러스트와 치유와 공감의 전문 심리치료사가 전하는 힐링 메시지 ‘컵오브테라피’가 세계 행복지수 1위 국가인 핀란드에서 날아왔다. 북유럽의 감성이 물씬 묻어나는 컵오브테라피는 일상에서 겪게 되는 분노, 좌절, 실망, 슬픔, 불안 등을 자존감, 자신감, 사랑, 위로, 용기, 격려 등의 메시지로 풀어낸다. 우리에게 친숙한 동물 친구들의 앙증맞고 익살스런 애교에 당신도 흠뻑 빠져보시길, 또 이들이 전하는 가슴 따뜻한 마음의 메시지로 ‘잊고 있던 나’를 찾아보자.
j****e 2019.11.05. 신고 공감 0 댓글 0
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나를 위한 책
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처음엔 일러스트가 너무 특이해서... 마치 나를 안아주는 듯한, 토닥토닥 수고했어라고 말하는듯한 일러스트. 그동안 접해보지 못한 느낌이어서 선택한 도서. 한장한장 읽다보니... 심리학자가 써내려간 한줄한줄이 마음에 와닿았다. 사람에 그리고 환경에 지친 나에게 힘을 주는 책이다. 그래, 난 그래도 괜찮은 사람이다!!! 일상에 지친 사람에게 강추!!
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처음엔 일러스트가 너무 특이해서... 마치 나를 안아주는 듯한, 토닥토닥 수고했어라고 말하는듯한 일러스트. 그동안 접해보지 못한 느낌이어서 선택한 도서. 한장한장 읽다보니... 심리학자가 써내려간 한줄한줄이 마음에 와닿았다. 사람에 그리고 환경에 지친 나에게 힘을 주는 책이다. 그래, 난 그래도 괜찮은 사람이다!!! 일상에 지친 사람에게 강추!!
d*****9 2019.10.23. 신고 공감 0 댓글 0
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나를 위한 책
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처음엔 일러스트가 너무 특이해서... 마치 나를 안아주는 듯한, 토닥토닥 수고했어라고 말하는듯한 일러스트. 그동안 접해보지 못한 느낌이어서 선택한 도서. 한장한장 읽다보니... 심리학자가 써내려간 한줄한줄이 마음에 와닿았다. 사람에 그리고 환경에 지친 나에게 힘을 주는 책이다. 그래, 난 그래도 괜찮은 사람이다!!! 일상에 지친 사람에게 강추!!
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처음엔 일러스트가 너무 특이해서... 마치 나를 안아주는 듯한, 토닥토닥 수고했어라고 말하는듯한 일러스트. 그동안 접해보지 못한 느낌이어서 선택한 도서. 한장한장 읽다보니... 심리학자가 써내려간 한줄한줄이 마음에 와닿았다. 사람에 그리고 환경에 지친 나에게 힘을 주는 책이다. 그래, 난 그래도 괜찮은 사람이다!!! 일상에 지친 사람에게 강추!!
d*****9 2019.10.23. 신고 공감 0 댓글 0
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기분이 울적할 때 가볍게
"기분이 울적할 때 가볍게" 내용보기
그림도 위트있고 글귀가 길게 되어 있지 않아서 가볍게 읽기에 좋은 책입니다. 어른을 위한 동화책같은 느낌으로 책을 살 때 주는 굿즈인 에코백도 예뻐서 더더 마음에 들었습니다. 다만 술술 읽히는 편이라 좀더 찬찬히 깊은 생각을 할 수 있는 책을 선호하는 분에게는 너무 가볍다는 느낌을 줄 수 있을 것 같습니다. 개인적으로는 한번 정독한 뒤 두번째 읽을 때는 컬러링 북처럼 일러
"기분이 울적할 때 가볍게" 내용보기
그림도 위트있고 글귀가 길게 되어 있지 않아서 가볍게 읽기에 좋은 책입니다. 어른을 위한 동화책같은 느낌으로 책을 살 때 주는 굿즈인 에코백도 예뻐서 더더 마음에 들었습니다. 다만 술술 읽히는 편이라 좀더 찬찬히 깊은 생각을 할 수 있는 책을 선호하는 분에게는 너무 가볍다는 느낌을 줄 수 있을 것 같습니다. 개인적으로는 한번 정독한 뒤 두번째 읽을 때는 컬러링 북처럼 일러스트에 색칠을 해보고 싶다는 생각이 들었습니다.
n*******o 2019.12.19. 신고 공감 0 댓글 0